2025 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2025-01-23 10:34
Ang lemon balm ay may pagpapatahimik na epekto at angkop para sa mga taong walang tulog sa pagtulog. Tinatanggal din nito ang pakiramdam ng pag-igting at kaguluhan, pagkabalisa at pagkabalisa. Tinatanggal ng halaman ang spasms sa tiyan at bituka, nagpapabagal ng rate ng puso, nagpapababa ng presyon ng dugo.
Ang mga decoction ng lemon balm ay pinipigilan ang pagpupukaw sa sekswal, pagbutihin ang paningin. Inirerekomenda ang halaman para sa neurosis, migraine, depression. Bilang karagdagan, ang balsamo ay angkop para sa duodenal at gastric ulser, pinapaginhawa ang gastritis, inaalis ang colic. Pinipigilan ng pagbubuhos ng tanglad ang pagsusuka, pinasisigla ang pagtunaw at pagtatago ng apdo, nagpapabuti ng gana sa pagkain, binabawasan ang kabag.
Maaari itong makuha para sa mga pigsa, sakit ng ngipin at gingivitis. Sa kaso ng inflamed tonsil, inirerekumenda na magmumog na may pagbubuhos ng halaman. Matagumpay na tinatrato ng halaman ang herpes, lalo na kung ginagamit ito sa unang 72 oras pagkatapos ng kanilang hitsura.
Ang lemon lemon ay may kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng nerbiyos - may positibong epekto sa stress, nagpapabuti sa memorya. Ang damo ay mayroon ding positibong epekto sa mga pasyente ng Alzheimer, ayon sa iba't ibang mga pag-aaral.
Ang lemon balm ay may pagpapatahimik na epekto sa masakit na regla, edema ng rayuma. Ginagamit ang langis ng lemon balm para sa sakit na rayuma at sakit sa buto. Ang damo ay madalas na ginagamit sa sakit sa puso - humihinto sa tachycardia.
Nakakatulong din ito upang maalis ang sakit sa puso, inirerekumenda ito para sa gota. Gumagawa din ito nang maayos para sa ilang mga anyo ng hika, trangkaso at sipon. Pinapaginhawa ng halaman ang spasms ng kalamnan.
Ang pagbubuhos ng tanglad ay inihanda na may 2 tsp. balsamo Ibuhos ang 400 ML ng kumukulong tubig, pagkatapos ay umalis ng kalahating oras. Mamaya salaan at uminom ng 1 tasa ng kape bago kumain ng tatlong beses sa isang araw.
Kung nais mong maghanda ng isang pagbubuhos ng balsamo para sa panlabas na paggamit o para sa pagmumog, kailangan mong dagdagan ang dosis ng halaman. Sa parehong dami ng tubig (400 ML) maglagay ng 4 tsp. balsamo
Para sa mga taong nagdurusa mula sa hindi mapakali na pagtulog, inirerekumenda na uminom ng isang basong pagbubuhos gabi-gabi bago matulog. Sa kaso ng neurosis, 2 tablespoons ay pinakuluan. balsamo - mga tangkay at dahon. Ibuhos ang kalahating litro ng kumukulong tubig at iwanan ang pagbubuhos upang magbabad sa loob ng dalawang oras, pagkatapos ay salain.
Inirerekumenda na kumuha ng isang baso ng alak ng tatlong beses sa isang araw. Kadalasan ang balsamo ay ginagamit sa katutubong gamot na pinagsama sa iba pang mga halaman.
Ang halaman na halaman ay hindi dapat gamitin ng maraming dami ng mga buntis, pati na rin ng mga taong may problema sa teroydeo. Mag-ingat kapag nagbibigay ng pagbubuhos ng lemon balm sa mga sanggol at maliliit na bata.
Mahusay na kumunsulta sa isang dalubhasa bago gamitin ito. Inirerekumenda rin na iwasan ang mga taong may sakit sa atay, matinding ubo o pamamaga ng bituka o tiyan.
Inirerekumendang:
Parsley - Lahat Ng Mga Benepisyo Sa Kalusugan
Ang isang sprig ng perehil ay maaaring maging higit pa sa isang dekorasyon sa iyong plato. Naglalaman ang perehil ng dalawang uri ng hindi pangkaraniwang mga sangkap na nagbibigay ng natatanging mga benepisyo sa kalusugan. Ang mga pabagu-bago nitong langis, lalo na ang myristicin, ay ipinakita sa mga eksperimento sa hayop upang mapigilan ang pagbuo ng tumor sa baga.
Pagluto Ng Singaw - Lahat Ng Mga Benepisyo Sa Kalusugan
Ang steaming ay isang lubos na madali at kapaki-pakinabang na paraan upang maghanda ng pagkain. Sa mga nagdaang taon, ang pamamaraang ito ay naging mas tanyag, ngunit kahit na ang sinaunang Intsik ay luto tulad nito. Ano ang lahat ng mga benepisyo sa kalusugan ng steaming?
Lahat Ng Mga Benepisyo Sa Kalusugan Ng Mga Binhi Ng Chia Sa Isang Lugar
Marapat buto ng chia may reputasyon bilang isang superfood. Maaari silang napakaliit, ngunit ang mga ito ay isang pambihirang hit ng nutritional vitamin. Sa katunayan, 1 kutsarang buto ng chia lamang ang naglalaman ng 69 calories at ipinagyayabang ng hanggang 5 gramo ng hibla, 4 gramo ng taba at 2 gramo ng protina.
Ang Nakakagamot Na Ivan Tea - Lahat Ng Mga Benepisyo Sa Kalusugan Sa Isang Lugar
Ang inumin Ivan tea matagal nang nakilala sa Russia at hinahangad ng iba`t ibang mga bahagi ng lipunan. Ito ay ginawa ng pang-industriya mula noong pagtatapos ng ika-18 siglo at tinawag ito Dill tea , na pinangalanan pagkatapos ng nayon ng Koporie, kung saan ang paggawa nito ay naayos sa unang pagkakataon.
Mga Strawberry: Mga Katotohanan Sa Nutrisyon At Mga Benepisyo Sa Kalusugan
Strawberry , na kilala rin sa pangalan nitong Latin na Fragaria ananassa, nagmula sa Europa noong ika-18 siglo. Ito ay isang hybrid ng dalawang uri ng mga ligaw na strawberry mula sa Hilagang Amerika at Chile. Ang mga strawberry ay maliwanag na pula at may isang makatas na pagkakayari, katangian ng aroma at matamis na panlasa.