2025 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2025-01-23 10:34
Almoranas ay mga pagluwang ng mga ugat sa mas mababang bahagi ng tumbong at anus at mas tiyak sa mga cavernous na katawan na matatagpuan sa paglipat sa pagitan ng mga arterial at venous vessel.
Ayon sa mga pag-aaral sa istatistika, higit sa 10% ng populasyon ng may sapat na gulang ang naghihirap almoranas. Ang mga reklamo ay nagaganap sa pagitan ng edad na 40 at 65, na may mga kalalakihan na mas madalas na apektado kaysa sa mga kababaihan.
Ipinapakita ng iba pang nakakaalarma na istatistika na ang mga nakababatang tao ay nagkakaroon ng mga problema sa almoranas. Ang pangunahing sanhi ng sakit na ito ay paninigas ng dumi at pagtatae, laging nakaupo lifestyle, labis na paggamit ng maanghang na pagkain at alkohol, mabigat na pisikal na pagsusumikap na humahantong sa nadagdagan na presyon ng intra-tiyan, at pagbubuntis.
Ang almoranas ay nagaganap din sa mga taong may static na walang trabaho na trabaho (madalas na mga driver at manggagawa sa opisina). Ang genetic predisposition ay gumaganap din ng isang makabuluhang papel.
Almoranas ay panlabas at panloob. Ang mga panlabas na almuranas ay matatagpuan sa paligid ng anus, at mga panloob sa ibabang bahagi ng tumbong at sa itaas na bahagi ng anal canal.
Hindi alintana ang kanilang uri, ang almoranas ay hindi kasiya-siya at nangangailangan ng isang espesyal na diyeta upang maiwasan ang mga komplikasyon. Ang mga pagsisikap, higit sa lahat, ay dapat na naglalayong gawing normal ang paggana ng bituka at alisin ang mga sanhi na humahantong sa paninigas ng dumi at pagtatae.
Siyempre, ang pagpili ng tamang diyeta ay mahigpit na indibidwal, naaayon sa mga kadahilanan para sa napansin na mga paglihis. Sa kanilang abalang, pabagu-bago ng pang-araw-araw na buhay, karamihan sa mga tao ay walang pagkakataon na kumain ng makatuwiran at madalas na kumain ng isang bagay sa paa. Sa kabila ng kanilang abalang iskedyul, ang mga naghihirap sa almoranas ay kailangang maghanap ng oras at sundin ang isang tiyak na pagdidiyeta sapagkat ito ay lubhang mahalaga.
Ang pagpapakain ay dapat na regular, hindi bababa sa 4-5 beses sa isang araw, kung maaari - sa parehong oras. Ito ay halos sapilitan upang ibukod ang mga inuming nakalalasing, mataas na maanghang at pinausukang pagkain. Lalo nilang pinalawak ang venous network sa lugar ng anal at pinukaw ang daloy ng dugo.
Ang mga produktong tulad ng karne, isda at itlog, na naglalaman ng mga protina ng hayop, ay nagpapahiwatig ng katawan sa paninigas ng dumi. Kung ang dahilan para sa hitsura ng almoranas tiyak na talamak na paninigas ng dumi, dapat itong bigyang-diin ang mga pinggan na mayaman sa hibla tulad ng hilaw o lutong gulay, prutas, itim na tinapay, yogurt, honey at marami pa.
Uminom ng maraming likido! Hindi bababa sa 2 litro bawat araw. Iwasan ang matapang na tsaa at kape, dahil sila ay kontraindikado.
Ang mga produktong gawa sa puting harina, tulad ng puting tinapay, bagel at pasta, ipinapayong limitahan ang menu.
Kung ang almoranas ay sanhi ng pagtatae, kinakailangan ang isang konsultasyon sa isang dalubhasa bago simulan ang anumang diyeta. Kadalasan, ang pagtatae ay sintomas ng isang mas seryosong sakit ng gastrointestinal tract.
Inirerekumendang:
Ito Ay Kung Paano Nakakatulong Ang Nettle Sa Almoranas
Mula sa maagang panahon, ang mga tao ay gumamit ng mga nakapagpapagaling na katangian ng kulitis paggamot ng almoranas . Gumagamit ang mga recipe ng pinatuyong at durog na dahon, tangkay at buto mula sa kulitis . Ang iba't ibang mga decoction at infusions ng nettle ay ginagamit pa rin ngayon at mabisang makitungo sa almoranas sa iba't ibang yugto - mabilis na matanggal at maiwasan ang dumudugo, mabisang labanan ang proseso ng pamamaga.
Ang Pagkain Para Sa Mga Alerdyi Sa Pagkain
Ang mga alerdyi sa pagkain ay ang mga kundisyon na kung saan negatibong reaksyon ang katawan sa pagkain na iniinom nito. Ang mga pangunahing palatandaan ng isang reaksyon sa allergy ay mga pantal sa balat, pangangati, kahirapan sa paghinga, pamamaga ng dila.
Paano Kumain Para Sa Almoranas?
Almoranas - isang nagpapaalab na sakit ng colon, sinamahan ng trombosis, pathological twisting at dilation ng hemorrhoidal veins na bumubuo ng mga nodule sa tumbong. Ang mga sanhi ng almoranas ay talamak na pagkadumi - nadagdagan ang daloy ng dugo at presyon sa tumbong, pagbubuntis at panganganak, laging nakaupo lifestyle, pag-abuso sa alkohol, nadagdagan pisikal na aktibidad, maanghang na pagkain, na nagiging sanhi ng pangangati ng anal canal, labis na timbang, genetis pr
Ang Mga Beet Ay Nagpapalap At Nagpapagaling Ng Almoranas
Ang beets ay mapagkukunan ng napakahalagang bitamina para sa katawan ng tao. Ayon sa mga siyentipiko mula sa Russia, ang beets ay hindi lamang ang pinakamadali at pinakamabilis na paraan sa isang mabuting pigura, ngunit isang paraan din ng paggamot sa almoranas.
Tumutulong Ang Mga Quinces Sa Almoranas
Ang Quince ay isang prutas na may labis na kaaya-ayang aroma at kamangha-manghang lasa. Ang 100 g nito ay naglalaman lamang ng 57 calories, maraming polyphenols, hibla, bitamina at mineral, caffeoquinic acid, mahahalagang langis at marami pa.