2025 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2025-01-23 10:34
Ang malambot na trout, na nakatira sa malinis na mga sapa ng bundok, mga ilog at lawa, ay isang paborito ng maraming mga connoisseurs ng pinong pinggan. Inihaw, pinakuluan o pinirito, sa palara o sa anyo ng mga tuhog, ang trout ay palaging isang masaganang ulam.
Napaka kapaki-pakinabang sapagkat ito ay mayaman sa Omega 3 fatty acid at fat-soluble na bitamina A at D, naglalaman ng maraming halaga ng B bitamina.
![Trout pinggan Trout pinggan](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-4785-1-j.webp)
Mabilis na lumaki ang trout at maaaring umabot sa mga malalaking sukat at timbangin hanggang tatlumpu't limang kilo. Ang trout ng ilog ay tumimbang ng hindi hihigit sa walong daang gramo.
Kapag nagluluto ng trout, isang pangunahing panuntunan ang dapat sundin - mas simple ang paraan ng paghahanda ng isda na ito, mas masarap ito.
![Trout pinggan Trout pinggan](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-4785-2-j.webp)
Ang medium-size na trout ay niluto nang hindi naghahati sa mga bahagi. Matapos hugasan ang trout, i-asin ito, kuskusin ito ng itim na paminta at ikalat ito sa langis ng oliba.
Ilagay ang isda sa isang parisukat ng aluminyo foil, igulong ito at hayaang maghurno sa isang preheated oven para sa halos kalahating oras. Sampung minuto bago ang isda ay ganap na handa, alisin ang foil upang makakuha ng magandang crust.
Upang makagawa ng tinapay na trout, gupitin ang isda at i-peel ang mga ito. Ang ulo, buntot at balat ay maaaring magamit upang maghanda ng sopas ng isda.
Para sa breading, gumawa ng isang likidong kuwarta mula sa tatlong kutsarang harina, isang itlog at kalahating kutsarita ng gatas, magdagdag ng isang kutsarang asin.
Patuyuin ang mga piraso ng isda, asin, iwisik ang paminta at isawsaw sa mga breadcrumb. Pagkatapos magprito sa napakainit na taba sa magkabilang panig hanggang sa ginintuang.
Inirerekumendang:
Mapili Ang Sea Bream, Sea Bass O Trout?
![Mapili Ang Sea Bream, Sea Bass O Trout? Mapili Ang Sea Bream, Sea Bass O Trout?](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-503-j.webp)
Nang walang pag-aalinlangan, ang pagkaing-dagat ay masarap at malusog. Gayunpaman, pagdating sa pagpili ng isda , nagsisimula kaming magtaka kung alin ang pipiliin. Ang pamantayan ay maaaring marami, ngunit karaniwang ang pinakamahalaga ay ang presyo ng isda at ang laki nito.
Tungkol Sa Salmon Trout Sa Aming Mga Latitude
![Tungkol Sa Salmon Trout Sa Aming Mga Latitude Tungkol Sa Salmon Trout Sa Aming Mga Latitude](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-4782-j.webp)
Salmon trout ay hindi "isang species lamang ng Amerika", ngunit isang hybrid, na resulta ng maraming taon ng mga malikhaing pagsisikap ng isang pangkat ng mga Yugoslav na genetiko. Ito ay isang inangkop na form ng American trout, na dumarami sa itaas na bahagi ng White Drin.
Salmon At Trout Para Sa Tuyong Balat
![Salmon At Trout Para Sa Tuyong Balat Salmon At Trout Para Sa Tuyong Balat](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-4784-j.webp)
Siningil ng salmon at trout ang utak ng enerhiya, at buhok at balat - na may ningning. Pangunahing sanhi ito ng omega-3 fatty acid na nilalaman sa mga isda. Napakahalaga ng mga ito para sa tuyong balat ng mukha na nangangailangan ng nutrisyon.
Trout
![Trout Trout](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-4783-j.webp)
Ang trout ay isang kolektibong termino para sa maraming mga species ng malamig na tubig na isda mula sa pamilyang Trout. Ang pamilya ng trout ay may kasamang maraming mga species - Balkan trout, rainbow trout, grey trout, hybrids sa pagitan nila, at mayroon ding Ohrid trout at salmon trout.
Trout Kabute
![Trout Kabute Trout Kabute](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-4786-j.webp)
Trout kabute / Polyporus squamosus / ay isang species ng basidiomycete fungus, na kilala sa Bulgaria bilang lawin. Sa Russia kilala ito bilang scaly trout, sa Pransya - bilang Polypore écailleux, at sa Alemanya tinatawag itong schuppige porling.