2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang mga Parsnips ay mula sa iisang pamilya na kung saan hindi lamang mga karot ang nagmumula din sa kintsay, perehil at dill. Ang kanilang mga kamag-anak ay maaaring makilala ng kanilang mga dahon at bulaklak.
Ang mga gulay ay laganap sa Mediteraneo sa loob ng libu-libong taon. Gayunpaman, ang impormasyon tungkol dito ay nagsasapawan sa tungkol sa mga karot, na sa oras na iyon ay makulay - mula sa lila hanggang puti. Ngayon malinaw na nakikilala sila. Ang mga karot ay kahel at ang mga parsnips ay puti hanggang dilaw.
Ang mga Parsnips ay mas mahirap at mas mahigpit kaysa sa mga karot, ngunit pagkatapos ng paggamot sa init pinalalambot nila ang halos istraktura ng pinakuluang patatas. Kung natitira upang lumaki, ang parsnip ay tumataas metro sa itaas ng mga karot, at ang magagandang dilaw na mga dahon ay nagiging isang eksaktong kopya ng mga kintsay at dill.
Malawakang ginagamit ang mga Parsnips sa mga bilog sa pagluluto. Ngayon ito ay madalas na bahagi ng iba't ibang mga sopas, salad at mga pinggan na may iba't ibang mga pinggan na may nilagang karne at isda, kabute, patatas at marami pa. Inirerekumenda sa mga nilagang upang isama sa mga patatas, kabute, karot at repolyo, dahil ang nilalaman ng asukal ay mas mataas kaysa sa iba pang mga ugat na gulay - mga karot, beet, turnip at iba pa.
Habang ito ay kahawig ng isang karot sa hitsura, ang parsnip ay panlasa na malapit sa kintsay. Magaan ito at maanghang.
Bukod sa kamangha-manghang lasa nito, inirerekomenda ang parsnip para sa pagkonsumo dahil sa mga konsentradong antas ng mahahalagang langis, magnesiyo, posporus, iron at bitamina C at B. Naglalaman din ito ng aktibong sangkap na pastinacin.
Mayroon itong isang vasodilating at antispasmodic effect. Samakatuwid, inirerekomenda ang gulay para sa mga taong may angina at mataas na presyon ng dugo.
Ang pagkonsumo ng mga parsnips ay nagpapabuti sa pantunaw habang nagpapabuti ng gana sa pagkain. Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga bato.
Ginagamit ang katas ng Parsnip upang makagawa ng gamot para sa panlabas na paggamit sa vitiligo. Ang Parsnips ay pinaniniwalaan din na isang natural aphrodisiac, tulad ng kintsay at luya.
Kapag bumibili ng mga parsnips, pumili ng matitigas na ugat nang walang bulok na mga spot. Ang mga mas maliit ay angkop para sa mga sopas, habang ang mas malaki - para sa mga salad, purees at baking. Sa maraming mga recipe, ang patatas ay maaaring mapalitan ng mga parsnips.
Inirerekumendang:
Ang Ugat Na Ito Ay Magpapahilo Sa Katawan At Magpapabuti Ng Iyong Pantunaw
Rhubarb ay ginagamit dahil sa kanyang matalim na lasa karamihan sa mga pie at jam. Para sa hangaring ito, ang mga mapula-pula na tangkay, na inuri bilang mga gulay, ay aani. Gayunpaman, ang mga ito ay isa lamang sa mga magagamit na bahagi ng kamangha-manghang pangmatagalan na ito.
Pagbutihin Ang Pantunaw Na May Litsugas
Ang tagsibol ay ang panahon kung kailan kailangan nating linisin ang ating katawan ng mga lason. Ang mga berdeng salad at gulay sa tagsibol ay perpekto para sa hangaring ito. Ang litsugas at spinach ay puno ng mga bitamina at makakatulong din sa paggamot ng ilang mga sakit.
Pagbutihin Ang Iyong Peristalsis Sa Isang Natural Na Paraan
Ipinapakita ng istatistika na ang karamihan ng populasyon ng mga maunlad na bansa ay naghihirap mula sa mga sakit na nauugnay sa gastrointestinal tract. Ito ang sistema ng pagtunaw na isa sa mga unang nagsimulang mawalan ng mga pag-andar nito, na humahantong sa pagbuo ng iba't ibang mga pathology at sakit.
Pagbutihin Ang Memorya Sa Mga Pagkaing Mayaman Sa Bitamina B1
Ang aming katawan ay isang kumplikadong makina na, upang gumana nang maayos, nangangailangan ng tamang uri ng fuel fuel. Sa artikulong ito ay itutuon namin ang kahalagahan na mayroon ang bitamina B1 para sa kalusugan ng ating katawan. Sa madaling salita, sinusuportahan ng mahalagang bitamina B1 ang pagpapaandar sa pag-iisip at pantunaw.
Kumain Ng Iyong Agahan Tulad Ng Isang Hari, Iyong Tanghalian Tulad Ng Isang Prinsipe, At Ang Iyong Hapunan Tulad Ng Isang Mahirap Na Tao
Wala nang mahigpit na pagdidiyeta at mahabang listahan ng mga ipinagbabawal na pagkain! . Ang sinumang nais na mawalan ng timbang, ngunit nahihirapan na patuloy na limitahan ang kanilang sarili sa iba't ibang mga pagkain, maaari na ngayong makapagpahinga.
