2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Karaniwang nagsisilbi ang iyong mga bato upang alisin ang mga produktong basura at labis na likido mula sa dugo at katawan. Ang mga produktong ito na basura at likido ay nagmula sa kinakain nating pagkain at mga likido na iniinom. Kung mayroon kang maagang pagkabigo sa bato, ang ilang mga basurang produkto at labis na likido ay maaaring manatili sa iyong dugo.
Minsan ang paunang pagkabigo sa bato ay maaaring umunlad sa pangkalahatang kabiguan sa bato. Gayunpaman, kung susundin mong mabuti ang mga tagubilin ng iyong doktor at isang espesyal na diyeta, maaari mong mapabagal ang prosesong ito.
Ang isang espesyal na diyeta ay maaaring makatulong na makontrol ang akumulasyon ng mga produktong basura at likido sa dugo at mabawasan ang pasanin sa mga bato. Ang diyeta na ito ay maaari ring makatulong na mabagal ang pagkawala ng paggana ng bato. Ang pangunahing layunin ng pagdidiyeta ay maging malusog. Maaaring magrekomenda ang iyong doktor ng isang espesyal na diyeta, depende sa yugto ng iyong karamdaman.
Sa pangkalahatan, ang isang diyeta na ginagamit para sa maagang yugto ng sakit sa bato ay kumokontrol sa dami ng kinakain mong protina at posporus. Karaniwan, kinokontrol din ang sodium. Ang pagkuha ng sapat na calories upang mapanatili ang isang malusog na timbang ay napakahalaga sa oras na ito.
Ang iyong katawan ay nangangailangan ng protina araw-araw para sa paglaki, pagbuo ng kalamnan at pag-aayos ng tisyu. Kapag ginamit ng iyong katawan ang protina sa kinakain mong pagkain, nakakakuha ka ng isang basurang produkto na tinatawag na urea. Kung nakalimutan mo ang tungkol sa kapansanan sa paggana ng bato, nangangahulugan ito na ang mga bato ay maaaring hindi matanggal nang normal ang urea. Maaaring kailanganin mong bawasan ang dami ng kinakain mong protina upang maiwasan ang pagbuo ng urea sa iyong katawan. Ang protina ay matatagpuan sa dalawang uri ng pagkain:
• sa dami ng pagkain na nagmula sa hayop, tulad ng manok, karne, pagkaing dagat, itlog, gatas, keso at iba pang mga produktong pagawaan ng gatas;
• sa mas maliit na halaga ng mga pagkain mula sa mga mapagkukunan ng halaman tulad ng tinapay, cereal, starch, gulay at prutas.
Ang iyong mga bato ay maaaring hindi matanggal ang posporus mula sa iyong dugo. Ito ay sanhi ng antas ng posporus sa iyong dugo upang maging masyadong mataas. Ang mataas na antas ng posporus sa dugo ay maaaring humantong sa pagkawala ng calcium mula sa iyong mga buto. Maaari nitong mapahina ang iyong mga buto at madali itong mabasag.
Upang makatulong na makontrol ang posporus sa dugo, dapat kang kumain ng mas kaunting pagkain na mataas sa posporus. Ang posporus ay matatagpuan sa maraming pagkain, ngunit lalong mataas sa mga sumusunod na pagkain:
• mga produktong gawa sa gatas tulad ng gatas, keso, puding, yogurt at light cream
• hinog na beans, mga gisantes at lentil
• mani at peanut butter
• mga inumin tulad ng kakaw, serbesa at softdrinks
Ang paggamit ng mga di-pagawaan ng gatas na krema at inirekumendang pamalit ng gatas sa halip na gatas ay isang mabuting paraan upang mabawasan ang dami ng iyong natupok na posporus.
Maaaring kailanganin mong limitahan ang dami ng sosa sa iyong diyeta. Ito ay sapagkat ito ay madalas na nauugnay sa mataas na presyon ng dugo at sakit sa bato. Ang sodium ay matatagpuan sa maraming pagkain, ngunit higit na mataas sa mga sumusunod:
• table salt at mga pagkain na may idinagdag na asin, tulad ng mga meryenda, sopas at naprosesong keso;
• ilang mga pagkaing naka-kahong, nakahanda na pagkain at "fast food";
• mga pagkaing na inatsara sa brine tulad ng atsara, olibo at sauerkraut;
• pinausukang at inasnan na pagkain tulad ng ham, bacon at karne.
Ang mga calorie ay nagbibigay sa iyo ng lakas. Sapagkat kakainin mo ang mas kaunting mga calorie mula sa protina, kakailanganin mong makakuha ng mas maraming mga calorie mula sa iba pang mga pagkain. Maaaring inirerekumenda ng iyong dietitian na kunin mo ang labis na mga calory na ito mula sa asukal at mga gulay na gulay upang matulungan kang makuha ang tamang dami ng calories.
Ang ilan sa mga paraan upang madagdagan ang calori ay ang mga sumusunod:
• Taasan ang mga hindi nabubuong taba, tulad ng mga langis ng halaman (mais, cottonseed, safron, toyo o langis ng mirasol), langis ng oliba at mayonesa.
• Gumamit ng asukal o Matamis, tulad ng matapang na kendi, chewing gum, jelly candies, honey, jams at jellies.
• de-latang o nakapirming prutas sa mabibigat na syrups.
Inirerekumendang:
Nutrisyon Para Sa Mga Bato Sa Bato
Sakit sa bato sa bato ay isang sakit na maaaring maging sanhi ng malubhang kakulangan sa ginhawa at sakit kung ang pasyente ay hindi gumawa ng napapanahong pagkilos. Sa pagkakaroon ng mga bato sa bato, kinakailangan hindi lamang para sa pasyente na uminom ng maraming likido / sa pagitan ng 8 at 10 baso ng tubig bawat araw /, ngunit din upang maiwasan ang ilang mga produkto, pati na rin upang bigyang-diin ang iba.
Ang Pinakamahusay Na Natural Na Mga Remedyo Laban Sa Mga Bato Sa Bato
Ang mga bato sa bato sa ngayon ay naging isang malaking problema sa mga tao ng lahat ng edad. Ito ay maaaring maging isang napakasakit na kondisyon kapag ang mga bato ay lumalaki at pagkatapos ay dumaan sa urinary tract. Ang sakit ay tinatawag na renal colic at tumatagal ng 20-60 minuto.
Hindi Magandang Nutrisyon At Pagwawalang-kilos Bumubuo Ng Mga Bato Sa Bato
Ang sakit na bato sa bato ay isang malalang sakit. Bumubuo ito ng mga bato sa tisyu o mga lukab ng bato. Karaniwang sintomas ay sakit, dugo at pagkakaroon ng mga bato sa ihi. Ang sakit na bato sa bato, na tinatawag ding nephrolithiasis, at ang mga bato ay maaaring maging sanhi ng mga reklamo mula sa pasyente.
Ang Mga Carbonated Na Inumin Ay Bumubuo Ng Mga Bato Sa Bato
Sa isa pang oras na isinulat namin na ang mga carbonated na inumin ay nakakapinsala sa kalusugan. Sila ay isang produkto sa pandaigdigang merkado sa mga dekada. Sa ilang mga bansa, kahit na ang ganitong uri ng inumin ay bahagi ng pambansang lutuin.
Inirekumenda Na Mga Juice At Tsaa Para Sa Mga Bato Sa Bato
Mga bato sa bato ay isa sa mga pinaka-karaniwang sakit sa bato. Nabubuo ang mga ito sa panahon ng pagkikristal ng iba't ibang mga asing-gamot - kaltsyum, urate, pospeyt o halo-halong, na pinapalabas sa ihi bilang resulta ng mga proseso ng metabolic sa katawan.
