2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ayon sa pinakabagong data, ang isang katlo ng mga batang Bulgarian ay sobra sa timbang. Ang isda at gatas ay napakabihirang kasama sa aming menu, at sa kabilang banda, ang mga patya ay labis na labis.
Ipinapakita rin sa data na ang mga Bulgarians ay lumilipat at nag-eehersisyo nang kaunti at mas kaunti, na nagdaragdag ng insidente ng diyabetes at sakit sa cardiovascular.
Ipinapakita ng istatistika na 40% ng mga kalalakihan at 30% ng mga kababaihan sa ating bansa ay lumampas sa mga pamantayan ng malusog na timbang, at bawat ika-apat na Bulgarian ay napakataba.
Sa kabilang banda, ang chairman ng Bulgarian Association for the Study of Obesity, Associate Professor Svetoslav Handjiev, ay nag-angkin na ang pangunahing salarin para sa mga napakataba na mga batang Bulgarian - ang pie, ay hindi nakakapinsala at kahit na malusog.
Ang associate professor ay batay sa isang pag-aaral, ayon sa kung saan ang pagkonsumo ng mga patty na may mantikilya at keso mula isa hanggang dalawang beses sa isang linggo ay lubhang kapaki-pakinabang.
Sinabi ni Handjiev na nais niyang ibalik ang reputasyon ng pie matapos na maibukod ito mula sa reseta ng mga upuan sa paaralan at mga kusina sa kindergarten.
Ayon sa chairman ng Bulgarian Association para sa Pag-aaral ng Labis na Katabaan, kinakailangan ang pagkonsumo ng mga patya sapagkat sa pamamagitan nila nakuha ng mga Bulgarians ang mga produktong gatas na kailangan nila.
Ang Associate Professor na si Handjiev ay nagdaragdag na sa huling 13 taon ang pagkonsumo ng keso, mantikilya, cream at dilaw na keso sa ating bansa ay mahigpit na bumagsak, at ang mga bata sa rehiyon ng Karzhali at Varna ay kumukuha lamang ng mga produktong ito sa pamamagitan ng mga patty.
Ipinapakita ng data na ang mga Bulgarians ay iniiwasan ang mga produkto ng pagawaan ng gatas, ngunit sa halip ay nagsimula nang ubusin ang higit pa at higit pang mga popcorn, saltine at chips. Sa kasalukuyan, ang bawat Bulgarian ay kumakain sa pagitan ng 70 at 80 gramo ng gatas sa isang araw.
Ayon sa mga pag-aaral sa Europa, ang Bulgaria ay nasa ika-anim sa sobrang timbang at sobrang timbang na mga bata, at sa Bulgaria isa sa apat na Bulgarians ay nasa peligro ng labis na timbang.
Isa sa dalawang Europeo ang sobra sa timbang, at 23% ng populasyon ng Old Continent ay napakataba. Ang porsyento ng mga sobrang timbang na bata sa Europa ay 40.
Inirerekumendang:
Ang Isang Chip Ng Pagbawas Ng Timbang Ay Tumutulong Sa Mga Taong Napakataba
Sa lalong madaling panahon magagawa nating tapusin ang mga diet na sinusundan namin, sa pag-asang makakakuha kami ng perpektong hugis at mawala ang sobrang pounds mula sa aming katawan. Mayroon nang isang bagong paraan para sa mga taong napakataba upang magsimulang mawalan ng timbang at magkaroon ng mabuting kalagayan.
Ang Mga Batang Bulgarian Ay Kumakain Ng Isang Record Na Halaga Ng Mga Produktong Pagawaan Ng Gatas
Ang mga katutubong bata sa pagitan ng edad na anim at sampu ay hindi umiinom ng sapat na gatas at mga produktong pagawaan ng gatas, ayon sa pagsasaliksik ng mga nutrisyonista. Iyon ang dahilan kung bakit nilikha ang programa Gatas ng paaralan o, sa tulong ng mga mag-aaral upang madagdagan ang paggamit ng mga pagkaing pagawaan ng gatas at kaltsyum, ayon sa pagkakabanggit.
Ang Mga Batang Napakataba Ay Biktima Ng Kanilang Mga Ina
Ang mga parirala tulad ng "Hanggang kumain ka ng lahat, hindi ka makakabangon mula sa mesa" ay pamilyar sa amin mula sa sakit ng aming pagkabata. Ang isang bagong pag-aaral ay natagpuan na ang dahilan para dito ay ang kasalanan ng basura ng pagkain.
Mga Rehimeng Diyeta Para Sa Mga Napakataba At Payat Na Tao
Nagsulat kami ng maraming beses na maaari kang mawalan ng timbang hindi lamang sa pamamagitan ng gutom, ngunit kung pinili mo ang mga tamang pagkain. Angkop para sa pagkawala ng timbang ay ang mga isda, mababang-taba na mga produkto ng pagawaan ng gatas, mga karne na walang taba at gulay.
Ang Mga Bata Ngayon Ay Mas Napakataba Kaysa Sa Kanilang Mga Magulang Noong Sila Ay Bata Pa
Isang pag-aaral ng mga mananaliksik sa University of South Australia na natagpuan na ang mga modernong bata ay napakataba at mas mabagal kaysa sa kanilang mga magulang sa kanilang edad. Ayon sa mga resulta ng 50 pag-aaral ng pagtitiis, ang mga bata ngayon ay hindi maaaring tumakbo nang mas mabilis o kasing haba ng kanilang mga magulang.
