2025 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2025-01-23 10:34
Hindi tulad ng ilang iba pang mga natural na remedyo, napakadaling gamitin nang regular luya.
Ang luya ay may higit sa labindalawang uri ng mga antioxidant, na ginagawang kapaki-pakinabang sa paggamot ng isang bilang ng mga sakit. Naglalaman ang halamang gamot na ito ng mahahalagang langis, protina, kaltsyum, posporus, iron, folic acid, mangganeso, bitamina C at bitamina B3, B4 at B8.
Para saan ang luya?
Tumutulong sa paggamot sa sipon at trangkaso - pinipigilan ang ubo at binabawasan ang lagnat at pananakit ng ulo. Sa ganitong mga kaso, ang honey at luya pulbos ay maaaring ihalo.
Tumutulong na maiwasan ang pamamaga ng mga daluyan ng dugo sa utak at migraines.
Pinapagaan ang pagduwal, kasama na ang pagbubuntis.
Pinapawi ang sakit ng kasukasuan at kalamnan. Mayroon itong mga katangian ng anti-namumula, ay epektibo sa pag-alis ng sakit na nauugnay sa rheumatoid arthritis.
Nakakaalis ng stress. Ang luya na tsaa, bukod sa iba pang mga bagay, ay may nakakapreskong epekto.
Tumutulong sa panunaw sa pamamagitan ng pagsasaayos nito. Ito ay kapaki-pakinabang bilang isang proteksyon laban sa ulser. Bumababa ng kolesterol. Pinaniniwalaan din na mayroon itong mga katangian ng anti-cancer.
Ang luya ay isang mahusay na antioxidant at isang mahalagang antiviral agent. Pinapalakas ang immune system.
Paano ito magagamit?
Bilang isang herbal tea - gadgad ng sariwang luya na ugat sa kumukulong tubig sa loob ng sampung minuto, maaari kang magdagdag ng honey sa tsaa.
Bilang bahagi ng pagkain - magdagdag ng gadgad na luya sa tuna salad o bilang pampalasa sa karne at iba pang mga pagkain. Maaari mong iwisik ang pagkain ng isang maliit na pulbos ng luya. Masarap din ito sa isang halo ng prutas (ihalo mo ang malambot na pinalamig na prutas sa isang blender).
Bilang pandagdag sa pandiyeta, lalo na kung nais mo ng mabilis na epekto, maaari kang kumuha ng luya sa pamamagitan ng mga tincture at kapsula. Maaari itong magamit kasama ang iba pang mga paraan tulad ng turmeric, oregano, rosemary, basil, green tea.
Para sa malusog na buhok - isang kombinasyon ng luya at linga ay nakakatulong upang ayusin ang nasirang buhok: gumawa ng isang halo ng isang kutsarita ng luya at 1/4 tasa ng linga langis. Masiglang imasahe ang anit. Pagkatapos ng 10 o isang maximum na 20 minuto, maghugas gamit ang shampoo. Ginagawa ito isang beses sa isang linggo.
Inirerekumendang:
Ang Hindi Kilalang Herbs Butterbur: Mga Kapaki-pakinabang Na Katangian At Decoction Na Nakapagpapagaling
Ang halamang gamot na may kakaibang pangalan na podubiche ay may mahusay na hemostatic effect, na kung saan ay isa sa pinakamahalagang katangian na ginamit sa katutubong gamot. Kilala ito bilang puti o pula, sibuyas, abo ng bundok. Para sa paggamot maaari itong magamit sa pamamagitan ng pagkuha ng pang-lupa na bahagi, na maaaring makolekta sa panahon ng pamumulaklak.
Ang Nakapagpapagaling Na Mga Katangian Ng Pulot
Matagumpay na ginagamit ang pulot hindi lamang bilang pangpatamis para sa tsaa at kape at kahalili sa asukal, kundi pati na rin sa pag-iwas at paggamot ng maraming sakit, pati na rin upang mapawi ang kanilang mga sintomas. Sa hika, inirerekumenda na ubusin ang isang kutsarita ng pulot ng tatlong beses sa isang araw araw-araw.
Ang Mga Nakapagpapagaling Na Katangian At Benepisyo Ng Repolyo
Ang puting repolyo ang pinakatanyag sa ating bansa. Gayunpaman, ang sariwang malutong gulay na ito ay may maraming mga kapaki-pakinabang na kamag-anak - pulang repolyo, broccoli, cauliflower, Chinese cabbage, Brussels sprouts at iba pa. Ngayon sasabihin namin sa iyo ang lahat tungkol sa ang mga pakinabang ng repolyo .
Ang Mga Nakapagpapagaling Na Katangian Ng Mga Ligaw Na Kastanyas
Ang mga chestnuts ay mga puno (at mani) ng pamilyang Beech. Ang mga ito ay nalinang mula pa noong sinaunang panahon sa Silangan at Europa. Sinusundan nito na ang mga chestnuts ng Tsino, Hapon at Europa ay may napakalaking mga mani. Ang mga punong oriental ay may posibilidad na mas maliit, habang ang mga puno sa Europa ay may malalaking mga korona na angkop para sa troso.
Ang Mga Nakapagpapagaling Na Katangian Ng Mga Pasas
Ang mga pasas ay maraming mga katangian ng pagpapagaling. Kahit na sa mga sinaunang dokumento ng Griyego, ang mga pasas ay nabanggit na nagpapagaling sa mga maysakit at nagpapalusog sa mga naubos. Ang pagkakaroon ng potasa sa mga pasas ay pinapayagan silang magamit sa edema at pagkalason, dahil ang potassium ay may diuretic effect at tumutulong sa katawan na mapupuksa ang labis na likido at mga lason.