2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang Ingles na asin ay isang likas na mineral na binubuo ng oxygen, hydrogen, sulfur at magnesium. Ang pagkonsumo ay may panunaw na epekto sa pamamagitan ng pagrerelaks ng mga kalamnan ng digestive system. Maaari ring magamit ang English salt para sa detoxification sa atay. Para sa layuning ito kailangan mong pumili ng dalawang araw na pahinga, isa para sa detoxification at isa para sa pahinga. Itigil ang anumang mga gamot o suplemento dalawang araw bago ang detoxification.
Unang hakbang
Kumain ng almusal at tanghalian na walang taba sa araw ng iyong detox. Maaari kang kumain ng gulay, lutong cereal, toast at honey.
Pangalawang hakbang
Paghaluin ang 4 na kutsara ng English salt sa 3 tasa ng tubig. Ilagay sa isang lalagyan sa ref. Kumuha ng 1 tasa ng langis ng oliba at ang katas ng isang malaking kulay-rosas na kahel nang hindi ihinahalo ang mga ito upang maiinit sila hanggang sa oras na ubusin ang mga ito.
Pangatlong hakbang
Sa 18:00 uminom ng tungkol sa 3/4 tasa ng English salt. Kung kinakailangan, magdagdag ng pulbos na bitamina C upang mas kaaya-aya itong tikman. Uminom ng 1/2 tasa ng pinaghalong 20:00.
Hakbang apat
Ibuhos ang 1/2 tasa ng langis ng oliba at 1/2 tasa ng lamutak na kahel na kahel sa isang garapon. Umiling ng mabuti ang timpla. Subukang pumunta sa banyo bago uminom ng timpla na ito. Inumin mo ito sa 22:00. Humiga sa isang mataas na unan na nakataas ang iyong ulo sa sandaling natapos mo ang pag-inom. Subukang matulog sa gabi.
Ikalimang hakbang
Pagkatapos ng paggising, uminom ng isa pang 3/4 tasa ng English salt. Bumalik ka sa higaan. Dalhin ang huling 3/4 tasa ng asin sa Ingles makalipas ang dalawang oras. Maghintay ng dalawang oras bago simulan ang lakas.
Magsimula lamang sa fruit juice. Magdagdag ng prutas pagkatapos ng kalahating oras. Kumain ng meryenda makalipas ang isang oras. Ubusin ang whey pulbos sa ilang mga punto sa araw upang maibalik ang mga nawalang asing-gamot sa apdo. Kumain nang normal sa hapunan lamang.
Maghanda
Makakakuha ka ng pagtatae sa panahon ng proseso ng detoxification.
Ang magnesium sulfate - isang compound ng kemikal na matatagpuan sa English salt - ay makakatulong sa detoxify ng iyong katawan, ngunit makakatulong din itong pangalagaan ang iyong balat. Ang mga English salt bath ay isang mahusay na paraan upang maalis ang marami sa mga nakakapinsalang at artipisyal na sangkap sa ating katawan.
Inirerekumendang:
Ang Detoxification Ng Katawan Na May Yogurt
Dahil sa abala sa aming pang-araw-araw na buhay, kaya't sinasabi nating "kumain ng paa", at kadalasan ang pagkain na ito ay isang bagay mula sa fast food, naisip namin ang ideya ng mga araw na ina-unload. Ang mga araw na nagbibigay sa ating katawan ng labis na nais na pahinga mula sa pagkain ng isang calory at mabilis.
7 Kamangha-manghang Mga Benepisyo Ng Asin Sa English
Hindi sila kaunti ang mga pakinabang ng asin sa English , ngunit hindi sila gaanong kilala sa marami sa atin. Sa mga sumusunod na linya ay mababasa mo ang 7 mga natatanging katangian nito at mauunawaan mo kung gaano ito kapaki-pakinabang sa katawan ng tao kapag ginamit nang matalino.
Mga Pagkain Na May Nakatagong Dami Ng Asin
Alam nating lahat na ang asukal ay napaka-mapanira at ang labis na pagkonsumo nito ay dapat na subaybayan nang hindi kukulangin sa bilang ng mga calorie sa aming plato. Asin bilang isang panlaban sa lasa ng asukal ay napapailalim sa naturang pangangasiwa sa isang mas maliit na lawak, bagaman sa isang malusog na tao araw-araw na paggamit ng sodium hindi dapat lumagpas sa 2300 mg bawat araw.
Asin Na May Lasa Na Alak - At Narito Na
Kung sa tingin mo ay maaari ka nang mag-order ng anumang uri ng pagkain na maiisip mo, lumalabas na isang bagong produkto ang lumitaw na hindi mo maisip na mayroon, pabayaan na kailangan. Kamakailan, sa mga tindahan sa Kanlurang Europa, maaari ka na ngayong bumili ng isang espesyal na uri ng asin - isa na kagaya ng alak
Iyon Ang Dahilan Kung Bakit Dapat Kang Uminom Ng Kape Na May Asin Sa Halip Na Asukal
Ang mga mahilig sa kape ay likas na malikhain. Mula sa toyo ng kape, sa pamamagitan ng latte hanggang sa normal na espresso, palagi silang nakakahanap ng isang makabago at kagiliw-giliw na paraan upang isama ang caffeine sa kanilang pang-araw-araw na pamumuhay.
