2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Una, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor at tiyaking hindi ka nagdurusa mula sa haemolytic anemia, sickle cell anemia o sideroblastic anemia. Ang mga uri ng anemia na ito ay sanhi ng maling paggana ng katawan, na maaaring maibsan sa pamamagitan ng naaangkop na interbensyong medikal.
Kung maayos ang lahat ngunit nasuri ka pa rin na may anemia, maaaring sanhi ito ng kakulangan sa nutrisyon. Malamang na ikaw ay kulang sa iron, bitamina B12 o folic acid. Ang bilang ng iyong pulang dugo ay napakababa at hindi sila makakapagbigay ng sapat na oxygen sa lahat ng bahagi ng katawan.
Ang hemoglobin, na nagdadala ng oxygen sa iba't ibang bahagi ng katawan, ay maaaring mabawasan sa mga antas na maaaring magdulot ng isang seryosong panganib sa kalusugan. Samakatuwid, kailangan mong ibigay sa iyong katawan ang mahahalagang nutrisyon upang maibsan ang anemia sa nutrisyon na kakulangan. Narito ang ilang mga remedyo sa bahay para sa paggamot ng ganitong uri ng anemia.
Ginseng root tea
Ibuhos ang 20 gramo ng ginseng root sa isang litro ng tubig. Pakuluan ang halo sa loob ng 20 minuto, pagkatapos ay hayaang tumayo ito magdamag. Sa umaga, salain ang likido at ubusin ang 2 tasa ng tsaa nito sa maghapon. Uminom ng sabaw sa pagitan ng mga pagkain.
Ang thyme tea, nettle, mint at sage
Paghaluin ang pantay na halaga ng thyme, nettle, mint at sage. Paghiwalayin ang 1 kutsarita ng halo na erbal sa isang angkop na lalagyan at punan ito ng 250 milliliters ng kumukulong tubig. Maglagay ng takip sa lalagyan at hayaang cool ang inumin sa loob ng 5 minuto. Pagkatapos ay salain ito at magpatuloy sa pagkonsumo nito. Kumuha ng 2 tasa ng tsaa araw-araw.
Cocoa cream
Paghaluin ang 250 gramo ng kakaw, 250 gramo ng kayumanggi asukal, 250 gramo ng mantikilya, 2 kutsarang asin sa dagat at 7 kutsarang natural na suka ng cider ng mansanas. Ibuhos ang halo sa isang garapon ng baso na may isang airtight seal at ubusin ang 1 kutsarita nito 3 beses sa isang araw.
Walnut leaf tea
Ibuhos ang 20 gramo ng mga sariwang dahon ng walnut sa isang litro ng tubig. Lutuin sila sa mababang init sa loob ng 15 minuto. Pagkatapos ay salain ang likido at payagan itong palamig. Ubusin ang 1 tasa nito bago tanghalian.
Nettle tea
Ibuhos ang 1 kutsarita ng mga dahon ng nettle na may 250 milliliters ng kumukulong tubig. Maglagay ng takip sa lalagyan at hayaang cool ang inumin sa loob ng 5 minuto. Pagkatapos ay salain ito at magpatuloy sa pagkonsumo nito. Inirerekumenda na uminom ng 3 tasa ng tsaa araw-araw.
Inirerekumendang:
Ano Ang Pagkakaiba Sa Pagitan Ng Plain Cream, Whipped Cream, Sour Cream At Confectionery Cream?
Ang cream ay isa sa pinakakaraniwang ginagamit na sangkap sa pagluluto. Ginagamit ito ng lahat upang makagawa ng masarap na pagkain. Ginagamit ito sa paghahanda ng mga sarsa, cream, iba't ibang uri ng karne at syempre - mga pastry. Ito ay madalas na batayan ng iba't ibang mga cream, tray ng cake at icings at isang sapilitan na bahagi ng anumang iba pang matamis na tukso.
Ang Mga Kombinasyon Ng Paggaling Ng Pampalasa Na Mas Mahusay Na Gumagana Kaysa Sa Mga Gamot
Lemon, asin at paminta - isang kumbinasyon ng mga produkto, sa unang tingin na angkop para sa salad. Ngunit hindi mo rin pinaghihinalaan na ang tatlong mga sangkap na ito, magkasama o magkahiwalay, ay kumikilos bilang isang gamot. Maraming tao ang gumagamit ng mga ito at umaasa sa kanila sa paggamot ng iba`t ibang mga sakit.
Pinoprotektahan Ng Mint Laban Sa Stress At Nakakapagpahinga Ng Tulog
Ang Mint tea ay isang napaka-masarap at kapaki-pakinabang na inumin. Inirerekumenda ito para sa taglagas at tagsibol, dahil mayroon itong kakayahang labanan ang mga sipon. Ang mint ay isang pangmatagalan na halaman. Ang mga dahon ng halaman ay nagtatago ng mahahalagang langis.
Huwag Itapon Ang Mga Shell Ng Mga Walnuts, Ngunit Maghanda Ng Isang Decoction Ng Paggaling
Alam ng lahat na ang mga walnuts ay kapaki-pakinabang. Tinutulungan nila ang wastong paggana ng utak, panatilihin ang memorya at kalusugan ng katawan bilang isang buo. Ang madalas na pagkonsumo ay nagbabawas ng panganib ng sakit na cardiovascular, diabetes at atherosclerosis.
Tingnan Ang Napakalaking Kapangyarihan Sa Paggaling Ng Carrot Oil
Kilala ang mga karot sa kanilang mga benepisyo. Ang langis ng karot ay kapaki-pakinabang din bilang mga gulay mismo. Kadalasang ginagamit ito ng mga Indian at Greek dahil sa mga katangian nito sa paggaling. Ang mga benepisyo para sa balat at buhok mula sa langis ay napakahusay.
