2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Karaniwan, ang sinumang kumakain ng kahel ay itinatapon ang alisan ng balat nito. Gayunpaman, ito ay lubos na mali - naglalaman ito ng hindi kapani-paniwalang bilang ng mga kapaki-pakinabang na sangkap - halimbawa, 200% higit pang selulusa kaysa sa sitrus mismo. Salamat dito, ang alisan ng balat ng kahel ay may panunaw na epekto, may isang nakapagpapalakas na epekto sa mga bituka, nakakakuha ng mga bulate, nagpapasigla ng apdo at pinakamahalaga - nakakatulong na labanan ang labis na timbang.
Ang mga may problema sa pagtunaw ay alam na ang tsaa na may makinis na tinadtad na balat ng orange ay ang pinakamahusay na paraan upang harapin ang problema. Bilang karagdagan, tulad ng alam nating lahat, ang mga dalandan ay naglalaman ng mga nakakainggit na antas ng bitamina C.
Hindi gaanong kilala ang katotohanan na naglalaman din ito ng mga bitamina B, P, E, K, carotene at calcium, na ang karamihan ay puro sa bark. Naglalaman din ang orange peel ng higit sa 60 mga uri ng flavonoids at higit sa 170 iba't ibang mga uri ng mga phytonutrient. Mayaman ito sa iba`t ibang mga pectins, bitamina, mineral, hibla at kung ano ang hindi. At ang mga benepisyo at aplikasyon nito ay marami.
Sa unang lugar, ang orange peel ay ginagamit upang labanan ang timbang. Marami ang napatigil sa mapait nitong lasa. Ngunit ang komposisyon nito - ang hibla, na sinamahan ng kaunting mga calory, ay karapat-dapat na lunukin mo ang katotohanang ito. Bilang karagdagan, epektibo ito laban sa labis na timbang.
Bukod sa pagkawala ng timbang, ang orange peel ay epektibo din sa paggamot sa hika. Nililinis nito ang baga habang nakakatulong itong masira ang mga pagtatago.
Ginagamit din ang balat ng orange upang gamutin ang mga problema sa paghinga - brongkitis, sipon, trangkaso, kanser sa baga. Dahil sa mataas na antas ng histamine dito, nakakatulong itong mapawi ang mga kundisyong ito.
Ang mga hindi malulusaw na polysaccharide, isang uri ng hibla sa pagdidiyeta, ay matatagpuan din sa malalaking halaga ng orange peel. Nakikipaglaban sila sa mga kundisyon tulad ng paninigas ng dumi, mga komplikasyon na nauugnay sa digestive system. Binabawasan din nila ang kaasiman at pinipigilan ang heartburn at pagsusuka.
Inirerekumendang:
Mga Pakinabang At Gamit Ng Lemon Peel
Ang lemon ay kabilang sa mga pinakatanyag na prutas ng sitrus. Naaalala mo hindi bababa sa ilan sa mga gamit nito, tama? Gayunpaman, pagdating sa crust nito, madalas mong hindi maisip kung saan pa ito gagamitin, maliban sa lasa ng mga homemade na pastry.
Ang Cinnamon At Orange Peel Ay Nagpapanumbalik Ng Gana Sa Pagkain
Maniwala ka o hindi, ang gana sa pagkain minsan ay maaaring maging isang "marupok" na pakiramdam na madali tayong mawala. Ang pagkawala ng pagnanasang kumain ay maaaring mangyari kung patuloy tayong nabibigyan ng diin, pagdurusa mula sa isang sakit o pagkuha ng ilang mga gamot.
Matunaw Ang Iyong Tiyan Sa Isang Araw Na Pahinga Gamit Ang Rosehip Tea
Ang Rosehip ay isang pangmatagalan na tinik na palumpong, na umaabot sa taas na 1 hanggang 5 m ang taas. Namumulaklak ito mula Mayo hanggang Hulyo na may magagandang puti o rosas na mga bulaklak. Ang mga prutas ay hugis-itlog, puno ng maraming buhok, at hinog sa taglagas.
Ang Pagnguya Ng Orange Peel Ay Nagpapabuti Sa Kalinisan Sa Bibig
Karamihan sa mga tao ay nagtatapon ng mga peel kapag kumakain sila ng mga dalandan, ngunit sinabi ng mga eksperto na hindi ito dapat gawin sapagkat napaka-kapaki-pakinabang sa mga ito. Mga balat ng orange naglalaman ng polymethoxyflavones, higit sa lahat nobiletin, na binabawasan ang peligro ng sakit sa puso, pamamaga at pagbaba ng antas ng masamang kolesterol sa katawan.
Almusal Bacon Upang Matunaw Ang Taba
Simple at lumang panuntunan - pumatay sa wedge wedge. Marahil marami sa inyo ang nakumbinsi nang hindi mabilang na beses sa katotohanan ng luma at ordinaryong ito, ngunit labis na totoong kawikaan. Kung gumawa ka ng mabuti, makakakuha ka ng mabuti, kung ngumiti ka, pinupukaw mo ang isang ngiti sa mukha ng iba, atbp.
