2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Luya at kanela ay mga kakaibang pampalasa na ginagamit sa lutuin ng lahat ng mga rehiyon sa mundo. Nagbibigay ang mga ito ng hindi kapani-paniwala na lasa sa pagkain.
Bukod sa kanilang paggamit, hindi gaanong mahalaga na gamitin ang mga ito bilang mga halamang gamot na may mga katangian ng pagpapagaling, lalo na laban sa mga sipon sa mga malamig na buwan ng taglamig. Kinuha nang magkahiwalay, ang dalawang pampalasa ay may malakas na antiviral at antibacterial na mga katangian at maaaring magamit nang mag-isa.
Ang luya na tsaa ay isang napakahusay na tool para sa pagpapasigla ng sirkulasyon ng dugo, pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit, para sa sipon at sinusitis, para sa ubo at namamagang lalamunan.
Kanela inirerekumenda rin ito kapag sinalakay tayo ng mga virus at sipon. Dahil sa mga anti-namumula na katangian, ang pampalasa ay ginagamit bilang isang pag-init at stimulant sa immune sa mga unang sintomas ng isang atake sa viral o sa pagkakaroon ng isang impeksyon sa itaas na respiratory tract.
Ang kombinasyon ng luya at kanela ay isang tunay na bomba ng imunostimula na nakakalaban kahit na ang matinding kahihinatnan ng mga impeksyon sa viral tulad ng mga problema sa paghinga dahil sa matinding brongkitis o pulmonya.
Ang mga posibilidad ng luya at kanelaKapag ginamit bilang isang tandem, matagal na silang kilala ng mga tao at aktibong sinasamantala sila ng Ayurveda sa mga nakagagaling na paggagamot.
Ayon sa sinaunang kasanayan sa pagpapagaling, ang tuyo o sariwang luya ay ang pinakamahusay na lunas para sa sipon. Ang epekto nito ay pinahusay kapag isinama sa iba pang mga halaman at pampalasa.
Isa sa mga mahusay na mabisang kombinasyon na ito ay sa Yogi tea. Mayroon itong pangunahing sangkap luya at kanela sa isang ratio ng 3 butil ng luya at 1 kanela stick para sa isang tasa ng tsaa, at ang kanilang aksyon ay binibigyang diin ng pagdaragdag ng 2 butil o mga butil ng kardamono at itim na paminta. Ito ay may isang malakas na epekto ng pag-init.
Sa kaso ng patuloy na pag-ubo na may mga pagtatago, inirekomenda ni Ayurveda gadgad na luya na tsaa at ground cinnamon. Ang kailangan mo lang ay 1 kutsarita ng gadgad na luya, isang pakurot ng ground cinnamon at isang basong tubig na kumukulo. Upang gawing kaaya-aya ang inumin sa lasa, maaaring maidagdag ang honey. Kinuha ito 2-3 beses sa isang araw.
Sa katutubong gamot sa karamihan sa mga bansa sa silangan at kanluran ay mayroon ding mga panukala para sa mabisa inumin batay sa luya at kanela.
Sa Greece pagsasama-sama ng luya sa kanela ay sari-sari na may maraming mga mas tanyag na halaman na nag-iiba ayon sa rehiyon. Kadalasan, ang chamomile at lemon ay idinagdag sa kanila. At kung minsan ang ilang mga pagtuon.
Ang Vietnamese ay gumawa ng isang mas kawili-wiling panukala. Gumagawa sila ng isang bagay tulad ng sabaw ng sabaw ng manok, sarsa ng isda, ilang karne at pansit, at pampalasa luya at kanela madalas na pinatibay ng coriander, cloves, anise at bawang. Ang layunin ay upang bigyan ang katawan ng isang malakas na isang dosis ng mga bitamina hangga't maaari.
Tingnan ang higit pa kung paano makakatulong sa namamagang lalamunan sa lemon-luya na halo na Kalusugan.
Inirerekumendang:
Ang Kumbinasyon Ng Luya, Pulot, Limon - Lahat Ng Mga Benepisyo
Luya na may honey at lemon ay isang partikular na kapaki-pakinabang na kumbinasyon para sa aming kalusugan, dahil ito ay isang natatanging tool para sa pag-iwas sa sipon, at nagpapalakas din ng aming kaligtasan sa sakit. Ang tatlong mga sangkap na ito ay isang tunay na regalo mula sa kalikasan, na mayroong isang bilang ng mga katangian ng pagpapagaling, dahil ang mga ito ay mayaman sa maraming mga mahalaga para sa ating katawan mga amino acid, bitamina, mineral, antioxida
Ang Pinaka-nakagagaling Na Mga Recipe Na May Luya
Ang ugat ng luya ay kilala sa mga nakapagpapagaling na katangian mula pa noong unang panahon. Ang ibig sabihin ng pangalan nito ay may sungay dahil maraming sanga ito. Ginagamit ito hindi lamang sa pagluluto, ngunit din para sa paghahanda ng decoctions para sa mas mahusay na kalusugan.
Ang Mga Resipe Na May Matunaw Na Luya Ay Natunaw
Kilala ang luya bilang pampalasa sa pagluluto, at madalas ding ginagamit sa katutubong gamot para sa iba`t ibang karamdaman. Ito ay lumalabas na maaari rin itong makatulong sa aming mawalan ng timbang. Matapos ang piyesta opisyal, ang karamihan sa mga tao ay nagsisimulang magkakaibang mga pagdidiskarga ng mga diyeta - ang luya na tsaa ay maaaring matagumpay na isama sa anumang diyeta.
Limang Hindi Inaasahang Mga Kumbinasyon Na May Pakwan
Naglalaman ang pakwan sa pagitan ng 50 at 100 beses na mas maraming lycopene kaysa sa mga kamatis. Tulad ng alam mo, ang lycopene ay isang malakas na antioxidant at nagbibigay ng pulang kulay sa mga kamatis, pakwan at iba pang mga gulay at prutas.
Ang Mga Turnip Ay Ang Pinakaligtas Na Sandata Laban Sa Mga Virus Ng Trangkaso
Ang mga siyentipikong Hapones mula sa kumpanya ng pagsasaliksik na Kagome ay napatunayan na ang mga turnip ay maaaring maprotektahan tayo mula sa mga virus ng trangkaso. Natuklasan ng mga eksperto na ang bakterya sa mga adobo na turnip, na isang tanyag na ulam sa Japan, ay nagpapasigla ng kaligtasan sa sakit at nakikipaglaban sa mga virus ng trangkaso.
