Ang Mga Epekto Ng Paggamot Sa Alak

2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38

Ang maraming mga kapaki-pakinabang na katangian ng pulang alak ay kilala mula pa noong sinaunang panahon. Ginamit ito ng mga sinaunang Greeks bilang isang antiseptiko, at sa kanyang mga manuskrito ay inilarawan ito ni Hippocrates bilang isang tonic at malusog na inumin.

Maraming mga siyentipikong pag-aaral ang nagpapatunay na ang alak ay isa sa pinaka malusog na inumin. Ang pagiging kapaki-pakinabang ng inumin ay dahil sa compound resveratrol - ito ay nagpapawalang-bisa sa mga libreng radical.

Ang maliit na halaga ng alak ay maaaring magkaroon ng isang kapaki-pakinabang na epekto sa katawan at labanan ang maraming mga problema sa kalusugan.

1. Binabawasan ang mga antas ng kolesterol ng 9%;

2. Pinoprotektahan laban sa atake sa puso at stroke - salamat sa polyphenols pinapanatili ang kakayahang umangkop ng mga daluyan ng dugo;

3. Ang red wine ay lasing bilang isang prophylaxis laban sa diabetes at anemia - nililinis nito ang dugo at kinokontrol ang antas ng asukal sa dugo;

4. Neutralisahin ang mga impeksyon - ayon sa siyentipikong pagsasaliksik, 14 baso ng alak sa isang linggo ay binabawasan ang panganib ng mga impeksyon sa viral ng 40%;

5. Gumagawa bilang isang diuretiko;

6. Nagpapataas ng pisikal na pagtitiis;

7. Pinasisigla ang metabolismo at nakakatulong na mawalan ng timbang - ang red wine ay may mga sangkap na pumipigil sa paglaki at pagkahinog ng mga fat cells;

8. Naantala ang pagtanda, salamat sa melatonin na nakapaloob dito;

9. Nakikipaglaban laban sa pamamaga ng gastrointestinal tract;

10. Pinoprotektahan laban sa impeksyon sa paghinga;

11. Inirekomenda para sa mga talamak na neuroses;

Ilang oras na ang nakalilipas, iniulat ng doktor ng Pransya na si Serge Reno na ang mga atake sa puso sa Pransya ay 40% na mas mababa kaysa sa Estados Unidos. Ang dahilan dito ay natupok ng Pranses ang mas maraming dami at mas mahusay na kalidad ng alak.

Natuklasan ng mga doktor sa Cedars-Sinai Medical Center na ang alak ay nagpapababa ng antas ng estrogen at binabawasan ang peligro ng mga cancer cell.

Ayon sa isang pag-aaral ng mga siyentista mula sa Navarre, ang pag-inom ng alak ay binabawasan ang peligro ng pagkalungkot. Ipinakita ng pag-aaral na 5 hanggang 15 gramo ng alak sa isang araw ay binabawasan ang panganib ng pagkalumbay ng isang third.

Ang pulang alak ay mas kapaki-pakinabang kaysa sa puti sapagkat ito ay gawa sa buong prutas at may mas mataas na nilalaman ng polyphenol. Ang puting alak ay tumutulong sa cystitis at pyelonephritis. Ang mga ilaw na puting alak tulad ng champagne ay nagpapalakas sa puso at nagpapasigla ng sirkulasyon ng dugo.