2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Pamamaga ng tiyan ay isa sa mga pinaka-karaniwang problema sa kalusugan sa mga tao. Ang pamamaga ng tiyan ay nauugnay sa kakulangan sa ginhawa at madalas na sinamahan ng sakit. Halos bawat isa sa atin ay nahaharap sa problemang ito.
Kadalasan, ang pamamaga ay dahil sa pagpapanatili ng gas sa colon at bituka. Ang pagpapanatili ng mga gas na ito ay sanhi ng parehong sakit ng tiyan at pakiramdam ng pamamaga. Ang mga gas na ito ay naglalaman ng carbon dioxide, nitrogen, oxygen at hydrogen.
Ang pakiramdam ng namamaga ang tiyan madalas na nangyayari pagkatapos kumain. Ito ay dahil sa maling kumbinasyon ng mga pagkain at ilang hindi malusog na gawi sa pagkain. Ang isa pang dahilan para sa hindi kasiya-siyang pakiramdam na ito ay ang pang-araw-araw na stress na napapailalim sa karamihan ng mga tao.
Ang pang-araw-araw na gamot sa ilang mga tao ay maaari ring humantong sa nakakainis na sakit na ito.
Sa kaso ng pamamaga, inirerekumenda na sundin ang isang masustansiyang diyeta, pati na rin ang paggamit ng mga sumusunod na tsaa:
- Mint tea;
- balsamo tsaa;
- luya na tsaa;
- marigold tea;
- tsaa ng kanela;
- basilaw na tsaa;
- haras na tsaa;
- cardamom tea;
- anis na tsaa;
- dandelion tea;
- horsetail tea;
- rosemary tea;
- mansanilya tsaa.
Ang lahat ng mga halamang nakalista sa ngayon ay nakakatulong upang palabasin ang mga gas mula sa katawan nang mas mabilis at madali.
Ang isang namamaga na tiyan ay minsan sintomas ng isang mas seryosong problema sa kalusugan. Kung magdusa ka sa kondisyong ito nang mahabang panahon, magpatingin sa doktor.
Inirerekumendang:
Mga Pagkain Laban Sa Pamamaga Ng Mga Binti Sa Tag-araw
Sa tag-araw, ang pamamaga ng mga binti ay isang pangkaraniwang problema. Bago magsimula sa paghahanap ng gamot upang maiwasan ito, mas mahusay mong malaman kung paano kumain ng maayos, upang hindi mapanatili ang mga likido . Tingnan sa mga sumusunod na linya mga pagkain laban sa pamamaga ng mga binti sa tag-init :
Mga Pagkain Na Makakatulong Labanan Ang Pamamaga
I-stock ang mga ito anti-namumula na pagkain upang maibalik at mapalakas ang iyong katawan. Ang pamamaga ay maaaring maging sanhi ng kaguluhan sa katawan, na nakakaapekto sa lahat ng mga organo - mula sa balat hanggang sa puso. Upang matigil ang pagbuo ng mga nagpapaalab na proseso, ubusin ang higit pa sa mga sariwang pagkain sa ibaba.
Mga Pagkain Na Makakatulong Sa Pamamaga
Pamamaga ng tiyan - ito ang isa sa mga pinakakaraniwang problema na madalas na dumarating ang mga pasyente sa doktor. Maaari itong mangyari sa iba't ibang mga kadahilanan. Ito ay isang hindi kasiya-siyang kondisyon, na ipinahayag sa mga problema sa pagtunaw, na maaaring maging sanhi ng matinding paghihirap.
Pamamaga Ng Tiyan At Pamamaga Ng Bituka
Ang pamamaga ng tiyan at pamamaga ng bituka ay karaniwang mga problema na sanhi ng matinding paghihirap. Ang problemang ito ay lalong hindi kasiya-siya kapag ang isang tao ay hindi makapasok sa kanyang mga damit. Ang mga sanhi ng mga problemang ito ay madalas na sanhi ng pagpapanatili ng likido at labis na pagbuo ng gas.
Anong Mga Prutas Ang Makakatulong Laban Sa Trangkaso?
Ang trangkaso na nagngangalit ngayong taglamig ay takot sa maraming tao. Ang paggamot ng trangkaso na ito ay hindi mas kumplikado kaysa sa aming mga kakilala sa ngayon, hangga't ang isang tao ay walang ibang mga sakit o hindi ito ihihimok sa pangalawang pagkakataon.
