2025 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2025-01-23 10:36
Ang sabaw ay isang mahalagang karagdagan sa anumang maalat na ulam, dahil binibigyan ito ng isang mas makapal at mas mayamang lasa. Bilang karagdagan, makabuluhang nagpapabuti ng aroma ng mga pinggan. Ngayon sa mga chain ng tingi maaari kang makahanap ng lahat ng mga uri ng dry o likidong broths. Ngunit karamihan sa kanila ay may masyadong matalas na panlasa. At kung titingnan mo ang mga sangkap sa kanilang nilalaman, gugustuhin mong bilhin ang lahat.
Upang hindi mawala ang kabutihang tinatawag na sabaw, maaari mong ihanda ang isa sa iyong sarili. At mula sa mga produktong balak mong itapon sa basurahan. Ito ay isang sabaw ng gulay mula sa mga peel. Ito ay isang praktikal na solusyon na magiging iyong tapat na tumutulong sa kusina.
Narito kung paano gawin ang mahiwagang lutong bahay na sabaw na ito:
Mga kinakailangang produkto: 2-3 karot, 2-3 patatas, 1 tangkay ng kintsay, 3 mga sibuyas, 1 tangkay ng perehil.
Paghahanda: Hugasan nang mabuti ang lahat ng gulay. Magbalat ng isang kalabasa, gayatin ito at pigain ang katas. Huwag itapon ang basura, ngunit ilagay ito sa isang kasirola. Punan ang mga ito ng tubig at lutuin sa katamtamang init ng hindi bababa sa 30 minuto, o hanggang sa bumuo ng sabaw.
Hintaying lumamig ito ng maayos at ibuhos sa mga tray ng ice cube. Pagkatapos ng 1 araw, kapag handa mo na ang mga cube, ilipat ang sabaw ng yelo sa isang freezer bag. Itabi sa freezer ng hanggang sa 1-2 buwan at idagdag sa iyong mga paboritong sopas, nilagang, risottos kapag kailangan mo ng natural na sabaw.
Inirerekumendang:
Para Saan Gagamitin Ang Mga Balat Ng Saging?
Ang saging ay isa sa mga paboritong prutas na madalas nating kinakain sa trabaho, para sa agahan habang nasa kalsada o habang nagpapahinga sa bahay. Pinapanatili nito ang buong katawan ng mahabang panahon at ginugusto ng mga maliliit. Ang mga saging ay naroroon sa halos bawat tahanan.
Huwag Itapon Ang Mga Balat Ng Saging
Ang mga balat ng saging ay karaniwang itinatapon sa basurahan nang hindi alam kung magkano ang pakinabang nito sa atin. Ang mga nakakagamot na balat ng prutas na ito ay maaaring pahalagahan sa maraming mga paraan. Maaari mong gamitin ang balot na ito bilang isang mask sa iyong balat o upang linisin ang sapatos.
Huwag Itapon Ang Mga Dahon Ng Labanos! Ang Mga Ito Ang Pinaka Kapaki-pakinabang
Maniwala ka o hindi, ang mga dahon ay talagang naglalaman ng mas maraming nutrisyon kaysa sa labanos mismo. Naka-pack ang mga ito ng mga pag-aari na makakatulong na mailayo ang mga sakit sa iyo. Ang mga berdeng bahagi ng labanos ay naglalaman ng higit na maraming nutrisyon kaysa sa labanos mismo.
Mga Dalubhasa: Siguraduhing Alisan Ng Balat Ang Mga Prutas At Gulay
Sa tagsibol, mas maraming mga sariwang gulay ang nagsisimulang lumitaw sa mga supermarket at merkado. Gayunpaman, ang mga gulay sa tagsibol ay madalas na pinalamanan ng nitrates, kaya kailangang malaman ng mga mamimili kung paano maayos itong ubusin.
Huwag Itapon Ang Mga Balat Na Ito! Maaari Ka Nilang Gamutin
Ang mga peel na ito ay hindi dapat itapon dahil ang mga ito ay talagang kapaki-pakinabang at maaaring magdala sa iyo ng isang bilang ng mga benepisyo. Balat ng patatas - maiwasan ang mga alerdyi, hypertension at tachycardia. Naglalaman ang mga ito ng bakal, sink, posporus, potasa.