2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Maraming mga tao ang may ugali ng pagkain ng mansanas nang wala ang mga balat. Gayunpaman, kung hindi mo alam, ang mga peel ay dalawang beses na kapaki-pakinabang kaysa sa loob ng mansanas mismo.
Ang mansanas ay pinaka kapaki-pakinabang para sa katawan kapag kinakain kasama ng mga peel. Ayon sa mga eksperto, kahit na mga apple peel lamang ang kinakain natin - pinakamahusay.
Ang mga kapaki-pakinabang na sangkap na nilalaman sa mga peel ng pula at dilaw na prutas ay tumutulong sa pagbuo ng kalamnan. Ito ay mahalaga para sa pagpapanatili ng timbang sa katawan.
Ang balat ng Apple ay naglalaman ng ursolic acid. Ito ay may pare-pareho na kontrol sa antas ng kolesterol at asukal sa dugo. Ayon sa mga siyentipiko sa Europa, ang pagkonsumo ng mga mansanas ay isa sa ilang mga paraan kung saan natural na makuha ng katawan ang acid na pinag-uusapan.
Ang ursolic acid ay isa sa ilang mga natural na produkto na maaaring i-neutralize ang proseso ng pinsala sa kalamnan. Ito ay sinusunod sa pagtanda ng edad.
Ang kahalagahan ng ursolic acid para sa kalusugan ng tao ay natuklasan nang hindi sinasadya habang ang mga doktor ay naghahanap ng gamot upang ihinto ang pagkasayang ng kalamnan sa mga matatanda at maibalik ito nang mabilis pagkatapos ng mga bali ng paa.
Ang ilan sa mga acid ay ibinibigay sa pang-eksperimentong mga daga. Matapos kunin ang mga ito, lumaki ang kanilang kalamnan at lumakas ang kanilang mga buto.
Ipinakita ng isang naunang pag-aaral na ang balat ng mansanas ay naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na phytochemical. Mayroon silang mga katangian ng anti-cancer. Ang Phytochemicals ay nakikipaglaban sa tatlong uri ng cancer na pinakakaraniwan sa mga tao - baga, tumbong at atay.
Napag-alaman na bilang karagdagan sa pakikipag-usap tungkol sa kanilang aksyon laban sa kanser. Ang mga kapaki-pakinabang na phytochemical ay matatagpuan hindi lamang sa alisan ng balat kundi pati na rin sa mga binhi ng mansanas.
Ayon sa mga resulta na nakuha ng mga dalubhasang Amerikano, ang balat ng mansanas ay naglalaman ng mga phytochemical na may napatunayan na mga epekto ng antioxidant at anti-cancer nang maraming beses kaysa sa prutas mismo.
Inirerekumendang:
Ang Mga Mainit Na Peppers Ay Natunaw Na Taba
Kung nais mong pumayat at makatiis ng mainit, kumuha ng mga mainit na paminta. Ang init na inilalabas ng aming katawan pagkatapos kumain ng maiinit na paminta ay maaaring tumaas nang aktwal na bilang ng mga calorie na nasunog at natunaw ang sobrang taba.
Ang Mga Resipe Na May Matunaw Na Luya Ay Natunaw
Kilala ang luya bilang pampalasa sa pagluluto, at madalas ding ginagamit sa katutubong gamot para sa iba`t ibang karamdaman. Ito ay lumalabas na maaari rin itong makatulong sa aming mawalan ng timbang. Matapos ang piyesta opisyal, ang karamihan sa mga tao ay nagsisimulang magkakaibang mga pagdidiskarga ng mga diyeta - ang luya na tsaa ay maaaring matagumpay na isama sa anumang diyeta.
Natunaw Ng Tangerines Ang Taba
Ngayon ang panahon ng taglamig, kung saan ang aming lifestyle ay hindi gaanong aktibo, at ito ay isang paunang kinakailangan para sa pagkakaroon ng dagdag na pounds. Ang pagkonsumo ng mga tangerine ay nakakatulong na mabawasan ang labis na timbang at ibalik ang mga nasirang cells ng atay.
Madaling Natunaw Ng Pinya Ang Mga Singsing
Ang taglamig ay dahan-dahang dumadaan at malapit nang dumating ang oras na tatanggalin na natin ang mga damit sa taglamig. At sa ngayon ay nakatago sila ng ilan at isa pang naipon na kilo. Sinabi ng mga Nutrisyonista na sa tulong ng pinya maaari nating matanggal ang labis na timbang at mabilis - sa loob lamang ng isang linggo.
Gaano Kadalas Nilinis At Natunaw Ang Ref
Ang paglilinis at pag-defrost ng ref ay mga bagay na obligadong gawin ng bawat maybahay. Tulad ng nakakainis na tila, ito ang mga kinakailangan. Paglilinis ng ref Ayon sa ilan, isang beses sa isang buwan ay sapat na upang linisin ang ref.
