2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ngayon ang panahon ng taglamig, kung saan ang aming lifestyle ay hindi gaanong aktibo, at ito ay isang paunang kinakailangan para sa pagkakaroon ng dagdag na pounds.
Ang pagkonsumo ng mga tangerine ay nakakatulong na mabawasan ang labis na timbang at ibalik ang mga nasirang cells ng atay. Ang mga mananaliksik mula sa South Korea, na nagsagawa ng isang pag-aaral sa mga napakataba na mag-aaral, ay kumbinsido dito.
Kalahati ng mga boluntaryo na nag-ehersisyo at umiinom ng tangerine juice sa loob ng tatlong buwan. Ang natitira ay napailalim sa isang rehimen na nagsasama lamang ng palakasan at pagkain na pagpipilian ng pagkain.
Ito ay naka-out na ang mga kalahok sa unang pangkat ay nawalan ng mas maraming timbang kaysa sa kanilang mga kamag-aral, na nilimitahan ang kanilang sarili sa pag-eehersisyo. Natuklasan din ng mga dalubhasa na ang mga tangerine ay may kapaki-pakinabang na epekto sa atay, na pinapanumbalik ang mga cells nito.
Ang Tangerine juice ay pantay na kapaki-pakinabang para sa parehong mga bata at matatanda. Ang mga tanginine ay kapaki-pakinabang din sa paggamot ng hika at brongkitis. Naglalaman ang mga ito ng isang malaking halaga ng phenolic amino acid (synephrine), na kung saan ay isang lunas para sa edema.
Ang sabaw ng pinatuyong balat ng tangerine ay nakakapagpahinga ng pag-ubo at expectorant na epekto sa brongkitis at tracheitis. Ang sabaw ng bark ay nakakatulong upang mabawasan ang antas ng asukal sa dugo. Ang alisan ng balat ng 3 tangerines ay pinakuluan ng 10 minuto sa 1 litro ng tubig. Hindi ito sinala. Kinukuha ito araw-araw, dapat itong maiimbak sa ref.
Ang mga sariwang tangerine ay kapaki-pakinabang sa mga sakit ng gastrointestinal tract, na sinamahan ng isang karamdaman. Ang regular na paggamit ng tangerine juice ay makakapagligtas sa iyo mula sa mga helmint. Iyon ang tawag sa mga doktor sa siyentipikong mga bulate.
Ang mga Tangerine ay nagpapabuti sa mga proseso ng metabolic. Ang mahahalagang langis na nakuha mula sa prutas ay nagpapataas ng mood. Ang mga tanganger ay may pagkilos na antimicrobial dahil sa kanilang mga katangian ng phytoncide.
Ang panlabas na aplikasyon ng juice ay tumutulong laban sa thrush. Ang parehong katas at prutas ay epektibo sa disenteriya. Ginagamit ang mga orange na prutas bilang isang paraan ng pagtigil sa pagdurugo
Ang mga tanginin ay kapaki-pakinabang din sa mga sakit sa balat - ang sariwang juice ay pumapatay sa ilang mga fungi. Upang pagalingin ang balat na apektado ng mga ito, paulit-ulit na kuskusin ang katas mula sa prutas o alisan ng balat ng mga tangerine.
Gayunpaman, mag-ingat sa mga tangerine. Tulad ng natutunan natin, mayroon silang isang bilang ng mga pag-aari ng nakakagamot, ngunit maaari din silang maging mapanganib na nakakasama. Ang mga Tangerine ay maaaring makagalit sa mga bato, lining ng tiyan at bituka. Samakatuwid, hindi sila inirerekomenda para sa ulser ng tiyan at duodenum, gastritis na may mas mataas na kaasiman ng gastric juice, colitis at matinding sakit sa bituka.
Inirerekumendang:
Ang Mga Mainit Na Peppers Ay Natunaw Na Taba
Kung nais mong pumayat at makatiis ng mainit, kumuha ng mga mainit na paminta. Ang init na inilalabas ng aming katawan pagkatapos kumain ng maiinit na paminta ay maaaring tumaas nang aktwal na bilang ng mga calorie na nasunog at natunaw ang sobrang taba.
Ang Mga Resipe Na May Matunaw Na Luya Ay Natunaw
Kilala ang luya bilang pampalasa sa pagluluto, at madalas ding ginagamit sa katutubong gamot para sa iba`t ibang karamdaman. Ito ay lumalabas na maaari rin itong makatulong sa aming mawalan ng timbang. Matapos ang piyesta opisyal, ang karamihan sa mga tao ay nagsisimulang magkakaibang mga pagdidiskarga ng mga diyeta - ang luya na tsaa ay maaaring matagumpay na isama sa anumang diyeta.
Natunaw Ng Apple Peels Ang Baywang
Maraming mga tao ang may ugali ng pagkain ng mansanas nang wala ang mga balat. Gayunpaman, kung hindi mo alam, ang mga peel ay dalawang beses na kapaki-pakinabang kaysa sa loob ng mansanas mismo. Ang mansanas ay pinaka kapaki-pakinabang para sa katawan kapag kinakain kasama ng mga peel.
Madaling Natunaw Ng Pinya Ang Mga Singsing
Ang taglamig ay dahan-dahang dumadaan at malapit nang dumating ang oras na tatanggalin na natin ang mga damit sa taglamig. At sa ngayon ay nakatago sila ng ilan at isa pang naipon na kilo. Sinabi ng mga Nutrisyonista na sa tulong ng pinya maaari nating matanggal ang labis na timbang at mabilis - sa loob lamang ng isang linggo.
Gaano Kadalas Nilinis At Natunaw Ang Ref
Ang paglilinis at pag-defrost ng ref ay mga bagay na obligadong gawin ng bawat maybahay. Tulad ng nakakainis na tila, ito ang mga kinakailangan. Paglilinis ng ref Ayon sa ilan, isang beses sa isang buwan ay sapat na upang linisin ang ref.
