Mga Kabute - Ang Pinaka-kapaki-pakinabang Para Sa Mga Nerbiyos

Video: Mga Kabute - Ang Pinaka-kapaki-pakinabang Para Sa Mga Nerbiyos

Video: Mga Kabute - Ang Pinaka-kapaki-pakinabang Para Sa Mga Nerbiyos
Video: Bakit mahal at kapaki pakinabang ang buto ng Casoy 2024, Nobyembre
Mga Kabute - Ang Pinaka-kapaki-pakinabang Para Sa Mga Nerbiyos
Mga Kabute - Ang Pinaka-kapaki-pakinabang Para Sa Mga Nerbiyos
Anonim

Ang kabute ay isa sa pinakamagandang pagkain para sa mga taong nagdurusa mula sa mga sakit sa nerbiyos. Ang dahilan para dito ay ang mataas na nilalaman ng posporus, na may labis na kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng nerbiyos.

Karamihan sa posporiko acid at potasa ay nasa balat ng halamang-singaw, habang sa tuod ay mas mababa ang mga ito. Bilang karagdagan sa sistema ng nerbiyos, inirerekumenda din ang mga kabute para sa pag-iwas sa anemia.

Sa kabila ng mataas na nilalaman ng tubig (85-90%) sa mga halaman, ang nutritional halaga ng mga kabute ay mataas. Mas masustansya ang mga ito kaysa sa lahat ng mga siryal. Katumbas din sila sa mga gisantes, karot at lentil. Nalaman din na ang ilang mga pagkakaiba-iba ng mga kabute ay may halos parehong halaga ng enerhiya tulad ng karne.

Naglalaman din ang mga kabute ng protina, carbohydrates, kaunting taba, asing-gamot at bitamina. Sa katunayan, ang mga protina ng mga halaman ay may mga katangian ng parehong protina ng halaman at hayop.

Ang mga namumunga na katawan ng kabute ay may kasamang bitamina A, B, C at D, na mahalaga para sa katawan. Karamihan sa mga bitamina ay mula sa pangkat B at D. Naglalaman din ang mga kabute ng mahalagang sangkap na lecithin, na naglalaman ng posporus at bitamina D.

Sa kabila ng kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian, ang mga kabute ay nagbigay ng maraming mga panganib. Ang mga nakakalason na kabute ay maaaring maging sanhi ng malubhang kahihinatnan, maging ang pagkamatay.

Kabute
Kabute

Ang mga kalidad na kabute ay maaari ding mapanganib kung hindi natupok sa loob ng isang makatuwirang oras pagkatapos ng pagbili / pagpili. Ito ay dahil ang mga kabute ay isang lubhang masisira na produkto. Madali silang nasisira at bumubuo ng mga sangkap na nakakasama sa katawan.

Kahit na ang pinakamaliit na pagkalason sa kabute ay dapat humingi ng medikal na atensyon. Ang mga lason na kabute ay pangunahing nakakaapekto sa sirkulasyon ng puso at dugo. Huwag maloko kung pagkatapos ng isang maikling karamdaman pagkatapos kumain ng mga kahina-hinalang kabute ang iyong kalagayan ay mabilis na bumuti. Maaari lamang itong maging isang panandaliang kondisyon.

Sa mga kritikal na kaso, ang maliliit na higup ng inasnan na tubig ay maaaring ibigay sa biktima ng pagkalason hanggang maghintay ang isang may kakayahang tao. Inirerekomenda din ang malakas na iced tea, kape, honey at gatas.

Inirerekumendang: