Nutrisyon Ayon Sa Zodiac

Video: Nutrisyon Ayon Sa Zodiac

Video: Nutrisyon Ayon Sa Zodiac
Video: Ugali at Katangian ng Zodiac Signs Horoscope: Ano Personality, Swerte Lucky Numbers Colors, Pagkatao 2024, Setyembre
Nutrisyon Ayon Sa Zodiac
Nutrisyon Ayon Sa Zodiac
Anonim

Ang mga kagustuhan sa pagluluto ay nakasalalay sa karamihan sa tanda ng zodiac. Halimbawa, ang Aries ay maliwanag sa likas na katangian, hindi gusto ang kalungkutan, patuloy niyang nais na mapalibutan ng mga tao sa mesa.

Ang mga taong ipinanganak sa ilalim ng pag-sign na ito ay may isang mahusay na sistema ng pagtunaw, ngunit sinusunog ang isang malaking halaga ng enerhiya - mental at pisikal. Samakatuwid, kailangan nila ng pagkain na naglalaman ng potassium phosphoric acid upang maayos ang mga cells ng utak at nerve tissue.

Ang sangkap na ito ay matatagpuan sa litsugas, spinach, mga sibuyas, beets, kintsay, cauliflower, karot, pipino, limon, walnuts at mga petsa.

Ang maalab na Aries ay nangangailangan ng maanghang na pagkain, na bukod sa maanghang, pinayaman ng maraming pampalasa - mint, basil, bay leaf. Dapat iwasan ng Aries ang mga mataba na pagkain.

Kailangang makakuha ang Taurus ng maraming bitamina, dahil nakatiis ito ng mabibigat na pagsusumikap sa katawan. Ang kanyang pag-ibig sa matamis ay maaaring maglaro ng isang hindi magandang biro sa kanya sa anyo ng maraming dagdag na libra.

Kapag nalulumbay, patuloy na tinatapakan ang Taurus. Siya ay madaling kapitan ng edema, kaya dapat niyang kontrolin ang tubig sa kanyang katawan. Ang spinach, kalabasa, labanos at turnip, pati na rin ang repolyo ay aalisin ang labis na likido mula sa kanyang katawan. Dapat isama sa Taurus ang mga isda at pagkaing-dagat na naglalaman ng yodo.

Nutrisyon ayon sa zodiac
Nutrisyon ayon sa zodiac

Ang kambal ay hindi gusto ng mabibigat na pisikal na paggawa, nagtatrabaho sila sa kanilang talino at masigasig na mga kamay. Ang kanilang naubos na sistema ng nerbiyos ay nangangailangan ng mga produktong mayaman sa protina - ito ang mga karne ng karne at isda, itlog, mani, mga produktong pagawaan ng gatas at toyo.

Dapat isama sa kanilang menu ang mga karot, beet, mga gisantes, cauliflower, asparagus, dahil ang mga produktong ito ay naglalaman ng calcium chloride. Ang cancer ay palaging nasa panloob na salungatan at madaling kapitan ng sakit sa nerbiyos.

Ang dapat limitahan sa mga sandali ng pagkasira ng nerbiyos ay mga sweets at pasta. Ang mga kinatawan ng zodiac sign na ito ay dapat ubusin ang pagkaing-dagat. Ang mga prutas, litsugas, tinapay ng rye at mga produktong pagawaan ng gatas ay nasa init ng Kanser. Ang kalabasa, mga itlog ng itlog at pasas ay lalong mahalaga para dito - naglalaman ang mga ito ng calcium fluoride.

Ang madamdamin at masipag na si Leo ay pinagkalooban ng kalikasan ng kakayahang ibalik ang kanyang enerhiya nang siya lamang. Siya ay may kaugaliang mag-cram sa mga mataba na pagkain, at madalas itong humantong sa pag-unlad ng sakit sa puso.

Ang karne ng manok at laro, itlog, keso, mga produkto ng pagawaan ng gatas at toyo ay kapaki-pakinabang para kay Leo, na sisingilin sa kanya ng protina. Masaganang pinagkakalat ng leon ang mga mapagkukunan ng sistema ng nerbiyos nito, para sa paggaling na kinakailangan ng magnesiyo sulpate.

Nutrisyon ayon sa zodiac
Nutrisyon ayon sa zodiac

Matatagpuan ito sa mga pipino, sibuyas, litsugas, mansanas, limon, plum, almond, niyog at pinatuyong igos. Ang Virgo ay naintriga ng kanyang sariling kalusugan na kung minsan ay nagiging isang pagkahumaling.

Ito ay sapagkat ang Virgo ay takot na takot sa sakit. Ang kanyang tiyan ay ang kanyang mahina na lugar, kaya't dapat niyang iwasan ang magaspang, mahirap matunaw na pagkain.

Walang karne ng baka, mga produktong pagawaan ng gatas, litsugas, tinapay ng rye, mga almond ay kinakailangan para sa Virgo, na nangangailangan ng mga produktong nagbibigay sa kanya ng lakas at kapayapaan.

Ang Libra ay nagtatamasa ng mabuting kalusugan, ngunit may kaugaliang mag-abuso sa mga matamis. Ang mga bitamina A at E ay lubhang kapaki-pakinabang para sa Libra sapagkat maaari nilang maprotektahan ang mga ito mula sa stress kung saan madali silang sumuko.

Nutrisyon ayon sa zodiac
Nutrisyon ayon sa zodiac

Ang mga mansanas, pasas, karot, melokoton, ligaw na strawberry, pagkaing-dagat at isda, kalabasa, pipino at peras ay mai-load ang katawan ng Libra ng mga kinakailangang sangkap.

Ang Scorpio ay isang masigla, sekswal na pag-sign, ang kanyang buhay ay nakasalalay sa enerhiya na psychosexual. Gusto ng Scorpio na palayawin ang kanyang sarili sa kanyang mga paboritong pagkain, na hindi masyadong kapaki-pakinabang.

Ang mga produktong angkop sa karatulang zodiac na ito ay ang pagkaing-dagat, isda, itlog, mani at mga produktong pagawaan ng gatas. Ang mga sibuyas, bawang, prun at sitrus na prutas ay lubhang kapaki-pakinabang para sa Scorpio.

Panatilihin ng Sagittarius ang mabuting kalusugan kung susuko siya ng ilang masamang ugali. Madulas na pagkain, masyadong maanghang na pampalasa, maraming mga dessert - lahat ng ito ay may masamang epekto sa Sagittarius.

Ang tanda ng zodiac na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mahinang atay, kaya't lalong mahalaga para sa Sagittarius na regular na kumain ng sprouted trigo, baka at atay ng baka at egg yolks.

Ang silicon dioxide, na wasto para sa mga Sagittarians, sa kawalan nito ay humahantong sa pamamaga ng mata, hindi malusog na mga problema sa buhok at kuko. Mas maraming prun, ligaw na bigas, seresa, igos ang nakakatulong upang makuha ito.

Ang skeletal system ng Capricorn ay hindi sapat, kaya mahalaga na makakuha siya ng sapat na mga mineral. Ang alkohol, mayonesa at tsokolate ay nakakasama sa kanya.

Lean meat, repolyo, asparagus, spinach, kintsay, pipino, beans, itlog, almonds, ligaw na strawberry, prun ay mai-load ang katawan ng mga kinakailangang mineral, pati na rin ang lahat ng mga produktong pagawaan ng gatas.

Ang Aquarius ay may mahinang sistema ng nerbiyos, madaling madaling kapitan ng stress. Dapat palaging may mga prutas sa kanyang lamesa - mansanas, peras, ubas, dalandan, limon, pinya. Madaling mapagod ang Aquarius, kaya dapat kumain siya ng sariwang gatas, toyo at mga almond.

Ang isda ay hindi mukhang labis na malusog, ngunit sa katunayan sila. Ang kanilang panlabas na kalmado ay nagtatago ng isang bagyo ng emosyon, mga premonisyon at pinigilan na mga hilig.

Ang kalagayan ng sistema ng nerbiyos ng Pisces ay nakasalalay sa dami ng calcium sa kanilang dugo, kaya dapat silang kumain ng mga isda, itlog, mga produkto ng pagawaan ng gatas at mga mani.

Ang mga matamis ay masama para sa kanila, at ang kakulangan sa iron ay maaaring maging sanhi ng pagkalungkot. Ang mga beans, pagkaing-dagat, isda, atay, spinach ay pinakamahusay para sa Pisces.

Inirerekumendang: