Kapaki-pakinabang Ba Ang Bacon?

Talaan ng mga Nilalaman:

Video: Kapaki-pakinabang Ba Ang Bacon?

Video: Kapaki-pakinabang Ba Ang Bacon?
Video: Pakinabang - Ex Battalion (Official Music Video) 2024, Nobyembre
Kapaki-pakinabang Ba Ang Bacon?
Kapaki-pakinabang Ba Ang Bacon?
Anonim

Kapaki-pakinabang ba ang bacon?

Ito ay isang katanungan na madalas itanong, at karamihan sa atin ay nakakaalam na ang bacon ay tumataas ang antas ng kolesterol at hindi inirerekomenda lalo na para sa mga taong nais na kumain ng malusog. Ganun ba talaga?

Ang katotohanan ay, gayunpaman, na ang aming mga lolo't lola natupok na bacon taglamig at hindi ito nakagambala sa kanilang kalusugan. Sa kabaligtaran - ang aming mga ninuno ay kilala sa mahabang buhay at mabuting kalusugan.

Mayroong diyeta kung saan inirerekumenda ang pagkonsumo ng bacon at fatty meat. Maaari ka bang mawalan ng timbang sa pamamagitan ng pagkain ng bacon? Tunog na nakakatawa - maaari bang maging kapaki-pakinabang ang bacon?

Pagkonsumo ng bacon
Pagkonsumo ng bacon

Ang mga pakinabang ng bacon nagmula sa katotohanang naglalaman ito ng natural na mga taba, kaya't hindi ito nakakapinsala tulad ng inaangkin ng mga alamat. Ngayon, kapag ang pagkain ay naproseso at naka-pack na ng mga artipisyal na produkto at taba, na may mga preservatives at kulay, ito mismo ang inirekomenda - mga likas na produkto at taba, na may malaking kahalagahan para sa ating kalusugan.

Narito ang ilang mga resipe na maaaring magamit upang maghanda ng bacon. Halimbawa, ang pinakatanyag ay ang inasnan na bacon, kaya't ang tradisyonal na pampagana ng Bulgarian ay nagiging masarap at malambot, na angkop sa malamig na panahon na ito na may isang baso ng mahusay na pulang alak.

Ang pinausukang bacon ay mahusay, ang lasa ng pinausukang ay ginusto ng marami sa atin. Maaari ring maidagdag ang bacon sa ilang mga pinggan, tulad ng sarap ng repolyo (nagiging kamangha-mangha sila sa mga piraso ng bacon sa loob na sinamahan ng bigas), sauerkraut na may baboy at iba pa. Ang bacon ay maaari ding ihawin na may toyo o ilagay sa repolyo at inihurnong sa oven, at ang kapama ay hindi maiisip kung hindi mailagay sa loob bacon.

Paprika bacon
Paprika bacon

Huwag kalimutan na ang ating mga ninuno sa taglamig ay ginamit at natupok ang bacon sa karamihan ng kanilang mga pinggan sa bansa o para lamang sa mga pampagana.

Sa Bulgaria mayroong isang Piyesta ng Bacon, na gaganapin bawat taon sa Apriltsi. Ang isang kumpetisyon ay gaganapin at ang lasa ng bacon, na inihanda sa iba't ibang mga recipe at paraan, ay sinusuri. Ang holiday na ito ay gaganapin sa loob ng walong taon ngayon, na nagpapatunay na ang mga tradisyon at lutuing Bulgarian ay laging iginagalang.

Upang maging kapaki-pakinabang na bacon, kainin natin ito sa malamig na panahon na ito, syempre - sa moderation at hindi upang labis na labis. Tulad ng anumang bagay sa normal na halaga kapaki-pakinabang ang baconngunit kung sobra-sobra natin ito, hindi ito makakabuti sa ating katawan at maaaring humantong sa pagkasira ng ating kalusugan.

Inirerekumendang: