2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang mga limon ay prutas na may maasim na lasa at isang mayamang mapagkukunan ng bitamina C. Nagpakita ang mga ito ng isang alkalina na epekto sa katawan. 5% ng lemon juice ay acidic, na tumutugma sa isang halaga sa pagitan ng 2 at 3 sa scale ng pH.
Ang mga limon ay isa sa mga pinaka kapaki-pakinabang na regalo ng kalikasan, pinoprotektahan ang balanse ng yodo sa katawan. Naglalaman ang lemon juice ng 5-10 beses na higit pang mga bitamina sa kabuuan nito. Ang lemon ay isang mainam na prutas para sa detoxification ng katawan. Dalawang katamtamang sukat na mga limon, mga 100 g, ay naglalaman ng 1.1 g ng protina, 0.3 gramo ng taba, 9.3 gramo ng carbohydrates, 2.8 gramo ng hibla at 2.5 gramo ng natural na asukal. Bilang karagdagan, naglalaman lamang sila ng 29 calories.
Ang Lemonade ay isa sa mga dapat na inumin sa tag-init. Ginagamit din ang lemon juice sa mga salad at pastry.
Ayun pala mga nakapirming lemon ay mas epektibo.
Matapos ang masinsinang pananaliksik sa laboratoryo noong 1970, na naglalayong kumuha ng isang synthetic na katas ng mga limon, napagpasyahan na sa mga lemonong ginamit sa paggamot ng cancer, sa chemotherapy, ang nagresultang aktibong sangkap ng adriamycin ay mas epektibo kaysa sa mga iniresetang gamot para sa paggamot.
Ang lemon extract ay may positibong epekto sa paggamot ng cancer ng colon, dibdib, baga at higit sa 12 magkakaibang uri ng cancer, kabilang ang prostate at pancreatic cancer. Bilang karagdagan, ang mga lemon compound, na lumalaban sa mga cell ng kanser, ay hindi nakakasama sa malusog na mga cell. Ang lemon ay ang pangunahing kaaway ng cancer at isa sa pinakamakapangyarihang superantioxidant.
Ang mga limon, bilang karagdagan sa pagiging mayaman sa bitamina C, ay naglalaman din ng bitamina B6, potassium, folic acid, mahahalagang mga phytochemical tulad ng flavonoids. Kaugnay nito, ang mga limon ay may mga katangian ng antioxidant at isang likas na detoxifying na epekto.
Salamat sa lemon phytochemical sa komposisyon nito, ang mga lemon ay tumutulong na matunaw ang mga gallstones at mabawasan ang peligro na magkaroon ng cancer ng digestive system. Pinipigilan din nito ang pagkakalkula at pagbuo ng mga bato sa bato.
Dahil sa mataas na antas ng bitamina C at flavonoids, ang paggamit ng mga limon ay nagpapalakas sa immune system at may papel sa pag-iwas sa mga sakit tulad ng sipon at trangkaso.
Ang bitamina C sa mga prutas na sitrus tulad ng mga limon ay napaka epektibo sa pagpapagamot ng scurvy.
Ang mga lemon ay nagpapakita ng maraming nalalaman na katangian ng antibacterial. Samakatuwid, malawakang ginagamit ang mga ito sa impeksyon, pamamaga, fungi, bulate. Sa kanilang nilalaman ng bitamina P balansehin nila ang presyon ng dugo. Pinapakalma din nila ang mga ugat. Kumikilos sila bilang mabisang antidepressants.
Paano ihanda mga nakapirming lemonalin ang dalawang beses na mas epektibo sa mga nabanggit na sitwasyon?
Una, ang pagpili ng mga limon ay napakahalaga. Sa ilalim ng hindi pangyayari ay dapat silang masugatan, durog o bahagyang magkaroon ng amag. Upang linisin ang mga limon mula sa mga residu ng pestisidyo, inilalagay ang mga ito sa suka ng mansanas upang tumayo, pagkatapos ay banlawan nang lubusan.
Pagkatapos ay inilalagay ang mga ito sa ref at iniwan sa loob ng 24 na oras. Ang mga frozen na limon ay maaaring magamit para sa mga salad, sopas at iba pang mga pinggan, planed nang walang pagbabalat.
Ang isa pang pagpipilian para sa pagyeyelo ng mga limon ay i-cut ang mga ito sa mga hiwa at ilagay ito sa mga bloke ng yelo at sa freezer. Kapag kailangan mo ito, sila ay kinikita at ginamit. Sa ganitong paraan maaari kang maghanda ng isang natural na limonada.
Inirerekumendang:
Para Sa Nakagagaling At Kapaki-pakinabang Na Mga Katangian Ng Saging
Naaalala mo ba ang oras kung kailan sa Bagong Taon ay pumila kami sa isang mahabang, mahabang pila para sa saging ? At aling pamilya ang nakalagay ang ilang mga kilo ng tropikal na prutas? Ang oras na ito ay matagal nang nawala at ang mga saging ay magagamit na ngayon sa lahat.
Ang Nakagagaling Na Halo Na May Bawang Ay Gumagana Sa Mga Kababalaghan Sa Katawan
Ang bawang ay may mga natatanging katangian at makakatulong na pagalingin ang maraming sakit. May kakayahang linisin ang katawan ng mga lason. Ang resipe na ito ay inilalapat isang beses bawat 5 taon! Ang elixir ay tumutulong sa atherosclerosis, pinoprotektahan laban sa atake sa puso, tumutulong matanggal ang pananakit ng ulo, migraines.
Pagkilala Sa Mundo Para Sa Nakagagaling Na Mursal Tea
Kamakailan lamang, ang isa sa mga natural na kababalaghan ng Bulgaria - Mursal tea, ay kinilala bilang isang himalang nakakagamot sa dalawa sa pinakamalaking ekonomiya sa buong mundo. Ito ang Japan at Germany, na kabilang din sa pinakamalaking merkado sa buong mundo.
Ang Pinaka-nakagagaling Na Mga Recipe Na May Luya
Ang ugat ng luya ay kilala sa mga nakapagpapagaling na katangian mula pa noong unang panahon. Ang ibig sabihin ng pangalan nito ay may sungay dahil maraming sanga ito. Ginagamit ito hindi lamang sa pagluluto, ngunit din para sa paghahanda ng decoctions para sa mas mahusay na kalusugan.
Chess At Checkmate Para Sa Coca-Cola! Natagpuan Nila Ang Kanilang 370 Kilo Ng Cocaine Sa Kanilang Pabrika
370 kilo ng cocaine ang natagpuan sa halaman ng Coca-Cola malapit sa lungsod ng Marseille ng Pransya. Ang gamot ay nakatago sa isang lalagyan para sa orange juice, at ang halaga nito ay halos 50 milyong dolyar. Ang sangkap ay pinaniniwalaang dumating sa Pransya mula sa Costa Rica, ngunit hanggang ngayon ay hindi ito makukumpirma dahil patuloy pa rin ang imbestigasyon, ulat ng AFP.
