Cranberry Tea - Bakit Ito Kapaki-pakinabang

Talaan ng mga Nilalaman:

Video: Cranberry Tea - Bakit Ito Kapaki-pakinabang

Video: Cranberry Tea - Bakit Ito Kapaki-pakinabang
Video: The Truth About Cranberry and UTIs 2024, Nobyembre
Cranberry Tea - Bakit Ito Kapaki-pakinabang
Cranberry Tea - Bakit Ito Kapaki-pakinabang
Anonim

Ang maasim na berry na lumalaki sa mga kagubatan at sa paligid ng mga swamp ay tinatawag na cranberry. Naglalaman ito ng isang makabuluhang halaga ng mga bitamina, sitriko acid, pati na rin ang glucose at fructose. Ang mga cranberry ay maaaring kainin tulad nito, mayaman na iwisik ng asukal, pantay na kapaki-pakinabang na isama ang mga ito sa mga nakapagpapagaling na tsaa.

Ang mga cranberry ay isang kamangha-manghang berry lamang, na kung bakit kapaki-pakinabang ang blueberry tea upang mapabuti ang mga panlaban ng katawan at madagdagan ang kaligtasan sa sakit. Ang cranberry tea ay hindi lamang maaaring mabilis na maiinit sa iyo sa taglamig at matulungan kang mabawi nang mas mabilis, ngunit epektibo din ito sa init - perpektong lumalamig at nagre-refresh ito.

Ang mga pakinabang ng cranberry

Ang Cranberry ay isang natatanging produkto na may mahusay na komposisyon ng kemikal: sitriko, oxalic at succinic acid, pectin. Ang berry ay mayaman sa bitamina C, pati na rin ang mga bitamina B (riboflavin, niacin, thiamine, folacin), K, E, PP, A, macro-at micronutrients: calcium, iron, sodium, posporus, selenium at iba pa. Ang komposisyon ng mga cranberry na ito ay maaaring magamit upang labanan ang isang malawak na hanay ng mga sakit:

Nakakahawang sakit ng genitourinary system;

Mga katangian ng anti-namumula at antimicrobial;

Pagpapabuti ng kondisyon ng oral cavity - pag-iwas sa mga karies sa gingivitis;

Pagpapalakas ng mga daluyan ng dugo;

Para sa isang tonic effect - sa kasong ito ang tsaa ay ginawa mula sa mga blueberry, honey at rose hips;

Pagpapabata ng balat, pag-iwas sa maagang mga kunot;

Mapabilis ang pagsipsip ng pagkain, gamutin ang mga kundisyon na sinamahan ng pamamaga;

Napaka-kapaki-pakinabang ng mga blueberry
Napaka-kapaki-pakinabang ng mga blueberry

Ang Blueberry tea ay magaan para sipon. Ang maasim na inumin ay nagtataguyod ng pinabuting pagpapawis at nakakatulong na babaan ang temperatura.

Contraindications sa cranberry tea

Naglalaman ang mga cranberry ng maraming mga acid, ang berry ay may isang tukoy na lasa, kaya dapat itong pag-ingat ng mga taong nagdurusa sa mga sumusunod na sakit:

- reflux esophagitis;

- gastritis at mga sakit na sinamahan ng heartburn;

- pamamaga ng mauhog lamad ng lalamunan, kung saan ang mga cranberry ay maaaring maging sanhi ng pangangati, sakit;

- mga reaksiyong alerdyi sa mga pulang gulay at prutas.

Kailangan mong magbigay ng maingat blueberry tea para sa mga batana hindi pa 3 taong gulang.

Recipe para sa cranberry tea na may luya

Bilang karagdagan sa halatang mga pakinabang ng pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit, ang tsaa na ito ay nagbibigay ng isang kahanga-hanga at maayos na pakiramdam, nagre-refresh at nagpapalakas!

Mga pulang cranberry
Mga pulang cranberry

Ano'ng kailangan mo:

Ugat ng luya - 1 cm

2 kutsara tsaa (itim o berde)

2 kutsara Mga pulang cranberry

Cinnamon stick

Mahal

Paano magluto:

1. Mula sa mga hinugasan na cranberry gumawa kami ng isang katas (maaari mong gamitin ang isang blender, o durugin lamang ang prutas sa isang kutsara).

2. Punan ang mga ito ng kumukulong tubig at lagyan ng luya at kanela.

3. Takpan at maghintay ng 5 minuto.

Ito ay! Ang pinaka-kapaki-pakinabang na cranberry tea para sa kaligtasan sa sakit ay handa na! Ngayon ay maaari mong ibuhos ito sa mga tasa at magdagdag ng honey sa panlasa. Masiyahan sa hindi mapigilan na aroma at hindi mabibili ng salapi na epekto ng mabangong tsaang ito.

Inirerekumendang: