Elderberry

2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38

Ang Bulgarian folk na gamot sa tao ng manggagamot na si Peter Dimkov ay tinawag na elderberry, lalo na itim elderberry, "Ang pinakamalakas na halaman ng Bulgarian". Sa napatunayan na mga katangian ng anti-cancer, ang elderberry ay isang mahalagang halaman na nakakapagdala ng maraming benepisyo sa kalusugan ng tao. At bagaman nasanay kami na ipasa ito bilang isang nakakainis na bush, susubukan ng artikulong ito na magbigay ng isang bagong pananaw sa iyong saloobin sa elderberry.

Elderberry Ang (Sambucus) ay isang lahi ng mga dicotyledonous na halaman, kabilang ang halos 30 species. Karamihan sa kanila ay lumalaki sa temperate zone ng hilagang hemisphere, ngunit may ilang matatagpuan sa timog. Ang lahat ng mga uri ng mga elderberry ay alinman sa mga palumpong o mababang puno. Higit sa lahat mayroong 3 species sa Bulgaria: itim, pulang matanda (Sambucus racemosa) at matanda (tinatawag na mala-halaman na matanda).

Para sa amin ang pinakamalaking pakinabang ay ang itim na nakatatanda (Sambucus nigra), na kung saan ay isang palumpong o puno na umaabot sa taas na 3 m taas, at sa mga bihirang kaso hanggang 8-10 m. Mayroon itong isang mahusay na binuo root system, at ang mga elderberry ay hinog sa pagtatapos ng Agosto o simula ng Setyembre. Sa ilang bahagi ng bansa kilala ito sa mga pangalang elderberry, drambuz, seleshnik, mimer.

Ang itim na elderberry ay hindi dapat malito sa ligaw na elderberry, na isang pangmatagalan na halaman na halaman na tinatawag na elderberry. Ang katangian ng elderberry ay ang kulay nito na may isang hindi kasiya-siyang amoy at mas malaki kaysa sa itim na elderberry. Mayroon ding tinatawag na Ang mga elderberry ng Australia - dalawang uri ng palumpong na may puti o dilaw na prutas na umaabot sa 3 m ang taas.

Komposisyon ng Elderberry

Ang mga bunga ng itim elderberry ay isang buong botika para sa ating kalusugan, hangga't alam natin kung paano ilapat ang mga ito. Ang mga Elderberry ay mayaman sa mga compound ng anticyanin, na may pangunahing papel sa pag-neutralize ng mga free radical. Ang dami ng pectin at cellulose sa elderberry ay napakalaki, at bilang karagdagan, ang halaman ay naglalaman ng maraming mahahalagang mineral at mga elemento ng pagsubaybay.

Mayroong isang malaking halaga ng bitamina C sa elderberry, at kung pinamahalaan mo ang mga ito nang maayos, maaari mong mapanatili ang karamihan sa mga kapaki-pakinabang na sangkap. Ang prutas na Elderberry ay mayaman sa mga antioxidant at anti-namumula na sangkap.

Naglalaman ang 100 g ng prutas ng elderberry: 73 Calories, 0.66 g ng protina, 18.4 g ng carbohydrates, 0.5 g ng fat.

Paggamit ng elderberry

Ang lahat ng mga bahagi ng halaman ng elderberry ay may mga katangian ng pagpapagaling - ang mga ugat ay ginagamit sa anyo ng isang sabaw, ang prutas bilang isang pagbubuhos, ang mga dahon ay ginawang decoction o inilapat sa labas sa anyo ng mga paa), at maaaring magamit ang mga bulaklak upang gumawa ng mga pagbubuhos / tsaa.

Ang isang tanyag na gamot, ipinamana sa amin ng tradisyunal na gamot, ay inihanda sa mga prutas ng itim na elderberry, mahusay na hinog, at kumikilos laban sa trangkaso, prophylactically at upang palakasin ang immune system. Mayroong mga mapagkukunan na nagpapatunay ng anti-cancer na epekto ng gamot.

Upang ihanda ang gamot pumili ng maayos na itim na prutas elderberryat kung may mga berdeng beans, itapon ang mga ito. Hugasan ang mga ito at ayusin ang mga ito sa isang malaking garapon, palitan ng isang hilera ng prutas, isang hilera ng asukal sa tuktok. Takpan ang garapon ng gasa at ilagay ito sa isang maaraw na lugar upang mag-ferment ng halos 2 linggo. Pagkatapos ay salain sa pamamagitan ng gasa at ipamahagi ang halo sa mas maliit na mga garapon. Isara ang mga ito sa mga takip at ilagay ang mga ito sa isang madilim at cool na lugar.

Mula sa gamot kung gayon handa na mag-apply ng 1 tsp. sa umaga sa isang walang laman na tiyan, 10 minuto bago ang agahan. Ang resipe na ito ay maaari ding gawin sa mga hinog na mga elderberry. Sa kasong ito, ang gamot ay matagumpay na ginamit laban sa cancer. Muli, hindi ka dapat gumamit ng berdeng beans, maitim at hinog na beans lamang. Ang mga berdeng berry ng ligaw na elderberry ay naglalaman ng mga nakakalason na sangkap.

Mula sa elderberry Ang marmalade o jam ay maaari ding ihanda, na sinasabing mayroong diuretic at laxative effects at matagumpay na ginamit sa neuroses. Para sa kalusugan at kasiyahan ng mga pandama maaari kang gumawa ng tsaa mula sa mga bulaklak ng elderflower. Ang Elderberry tea ay may kahanga-hangang lasa at aroma at may isang tonic effect.

Mga pakinabang ng elderberry

Ang mga benepisyo sa kalusugan ng elderberry sa kalusugan ng tao ay napakalaking. Ang isang lumang paniniwala sa mga tao ay ang mga madilim na berry ng elderberry habol sakit, na ngayon ay napatunayan kahit na sa pamamagitan ng modernong agham at gamot. Ang Elderberry ay isang malakas na lunas laban sa trangkaso, tumutulong sa katawan na mabilis na makabawi pagkatapos ng malamig.

Ang elderberry ay may diaphoretic, laxative, diuretic effect, makakatulong upang mabawasan ang lagnat dahil sa mga glycosidic na sangkap na nilalaman nito. Ang paggamit ng elderberry ay tumutulong upang makontrol ang metabolismo, na kung saan ay kapaki-pakinabang para sa pagpapanatili ng timbang sa loob ng normal na mga limitasyon. Naglalaman ang mga Elderberry ng maraming bitamina at lalo na ang bitamina C. Iyon ang dahilan kung bakit ang elderberry tea ay isang napakahusay na lunas para sa mga naninigarilyo.

Ang Elderberry tea mula sa mga bulaklak ng itim na elderberry ay ginagamit para sa mga paglanghap sa namamaos na boses at pamamaga ng itaas na respiratory tract.

Pinapayuhan ng aming tradisyunal na gamot ang tsaa mula sa elderberry upang magamit para sa kawalan ng lakas, almuranas, pamamaga ng urinary tract, gota, mataas na presyon ng dugo, dropsy, pamamaga ng mga bato at pantog, pamamaga ng prosteyt, pag-ihi na sinamahan ng dugo, pantal, paghinga at labis na timbang.

Upang makontrol ang metabolismo, kumuha ng 1 kutsara. pinatuyong mga elderberry at ibabad ang mga ito sa gabi sa 200 ML ng bahagyang maligamgam na tubig. Sa umaga, salain ang likido, painitin ito ng bahagya at inumin ito sa walang laman na tiyan. Para sa panlabas na paggamit, ang elderberry ay ginagamit sa mga kaso ng paliguan para sa rayuma at gota, para sa mga pag-compress para sa pamamaga ng mata, para sa paglalapat ng mga paa para sa pulang hangin at pagkasunog, para sa mga paliguan para sa almoranas at pamamaga ng balat. Ang sabaw ng mga matatandang dahon ay inilalapat sa labas para sa mga paliguan para sa mga pantal sa balat, almoranas at rayuma.

Elderberry tea

Ibuhos 2 tsp. elderflower na may 250 cm3 ng kumukulong tubig. Payagan na kumulo sa loob ng 10-15 minuto, salain at inumin sa sips. Ang isa pang resipe ay maglagay ng 2 kutsara. elderflower sa 500 ML ng tubig at lutuin sa mababang init ng 5 minuto. Kumuha ng 1 baso ng alak bago kumain ng 4 beses sa isang araw.

Pinsala ng Elderberry

Labis na maingat na piliin ang mga prutas mula sa elderberry - Palaging pumili ng madilim hanggang itim, nang walang berdeng beans. Ang mga berde o hindi hinog na prutas, pati na rin ang mga binhi ng mga hinog na prutas ay naglalaman ng sambucin at sambunigrin, na lason. Palaging isang magandang ideya na kumunsulta sa isang doktor bago simulan ang paggamot sa elderberry.