2025 May -akda: Jasmine Walkman | walkman@healthierculinary.com. Huling binago: 2025-01-23 10:34
Ang ubas ay isa sa pinaka masarap at nakakagamot na prutas. Sinasakop ng ubas juice ang isa sa mga unang lugar bukod sa iba pang mga fruit juice, salamat sa mataas na halaga ng nutrisyon at labis na kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng tao.
Ito ay lumabas na ang isang litro ng ubas ng ubas ay may halaga sa nutrisyon na maihahambing sa humigit-kumulang na 300 gramo ng tinapay, 2 kg ng mga karot, 2 kg ng mga milokoton, 3 kg ng pakwan at 1.5 kg ng mga mansanas.
Inirekomenda ng mga dalubhasa ang katas ng ubas lalo na sa mga taong may problema sa atay at biliary tract. Ito rin ay isang mahusay na lunas para sa talamak at talamak na hepatitis, cirrhosis at sakit na gallstone.
Karamihan sa mga naturopath ay inirerekumenda ang regular na paggamit ng inumin sa loob ng maraming buwan, na unti-unting nadaragdagan ang halaga nito. Ang dahilan para sa unti-unting pagtaas ay ang pagpapanatili ng normal na paggana ng atay, na hindi dapat ma-overload nang sabay-sabay na may maraming dami.
Ang mga sakit sa bato ay maaari ding mapagaan salamat sa grape extract. Ang talamak at talamak na nephritis, bato sa bato at pyelonephritis ay tumutugon nang maayos pagkatapos ng pag-inom ng juice. Para sa mahihinang mga resulta, kinakailangan ang pang-araw-araw na pagkonsumo ng 1.5 liters ng grape juice.
Ang mataas na nilalaman ng glucose ay gumagawa ng grape juice na isang mahusay na natural na lunas para sa mga problema sa puso.
Ang mga ubas at katas ng ubas ay mga produktong pandiyeta, at ang regular na paggamit sa makatuwirang dami ay nakapagpapabuti ng metabolismo.
Ang iba pang mga hindi magagandang kondisyon kung saan inirerekomenda ang pag-inom ng ubas na nakakagamot ay ang sakit sa buto at gota.
Ang ubas ng ubas ay matagumpay na ginamit sa balat, baga, nakakahawa, bituka at iba pang mga sakit.
Kapaki-pakinabang din ito para sa paggaling ng mahina, naubos na mga organismo. Ang inirekumendang pang-araw-araw na dosis para sa mabuting kalusugan ay 500 ML ng grape juice araw-araw.
Inirerekumendang:
Tungkol Sa Mga Pakinabang Ng Apple Juice
Ang mansanas ay isa sa mga pinakatanyag na prutas sa buong mundo. Kilala ito sa kamangha-manghang lasa nito pati na rin ang mataas na nutritional halaga, at ito rin ay isang tanyag na mababang-calorie na agahan. Maaari itong matupok sa anumang oras ng araw sa kanyang orihinal na anyo o bilang Apple juice .
Tungkol Sa Mga Pakinabang Ng Berdeng Mga Gulay
Sa mga gulay na berde isama ang mga sa pamilya Brasica. Kabilang dito ang kale, broccoli, Brussels sprouts, malunggay at normal na repolyo. Ang mga benepisyo sa kalusugan ng pagkain ng mga dahon na gulay ay mahusay, at ang mga ito ay pinangangalagaan kapag pinapintasan.
Juice Therapy: 8 Sa Mga Pinaka Kapaki-pakinabang Na Juice
Ang isang kayamanan ng bitamina ay mga sariwang kinatas na juice. Tingnan kung alin ang ilan sa mga pinaka kapaki-pakinabang na sariwang juice: 1. Orange juice - walang duda na ito ang pinakatanyag. Ito ay isang mapagkukunan ng bitamina C.
Para Sa Mga Pakinabang Ng Mga Juice Ng Gulay At Prutas
Ang katas ng melon ay may pinakamalaking pakinabang kung kinatas mula sa prutas noong Setyembre. Ang katas ay mabuti para sa sistema ng nerbiyos, may diuretiko at banayad na laxative effect. Ang melon juice ay tumutulong sa atherosclerosis, mga sakit sa bato at pantog, mahusay na gumagana para sa paninigas ng dumi at almoranas.
Ang Maraming Mga Pakinabang Ng Mga Dalandan At Orange Juice
Ang mga dalandan ay isa sa pinaka masarap at makatas na prutas, ginusto ng maliit at malaki. Ang mga nutrisyon na nakapaloob sa bunga ng mirasol na ito ay makakatulong sa katawan na labanan ang mga seryosong karamdaman tulad ng mga problema sa puso, kanser at gastrointestinal disorder, at naglalaman din ng mga elemento na alam na mayroong anti-namumula at mga epekto ng antioxidant.