2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang katas ng melon ay may pinakamalaking pakinabang kung kinatas mula sa prutas noong Setyembre. Ang katas ay mabuti para sa sistema ng nerbiyos, may diuretiko at banayad na laxative effect.
Ang melon juice ay tumutulong sa atherosclerosis, mga sakit sa bato at pantog, mahusay na gumagana para sa paninigas ng dumi at almoranas. Inirerekumenda na uminom ng isang kutsarita ng juice sa isang araw, maaaring pinatamis ng isang maliit na pulot.
Ang juice ng kintsay ay kinatas noong Setyembre mula sa mga ugat at dahon ng halaman. Ang katas ng celery ay mayaman sa maraming bitamina. Ang potassium salts ay may mabuting epekto sa puso.
Ang bakal sa kintsay ay mabuti para sa dugo. Ang juice ay nagpapabuti sa metabolismo at kumikilos bilang isang diuretiko. Ito ay kapaki-pakinabang sa neurosis at labis na timbang.
Inirerekumenda na uminom ng celery juice para sa mga problema sa prostate, masakit na cycle ng panregla, dermatitis at kawalan ng ganang kumain. Uminom ng isang kutsara ng tatlong beses araw-araw bago kumain, bahagyang pinatamis ng pulot.
Ang juice ng perehil ay kinatas noong Setyembre mula sa mga dahon at ugat ng halaman. Naglalaman ang katas ng perehil ng B bitamina, bitamina K at bitamina PP.
Ang katas ng celery ay nagpapasigla sa mga bato, ginagamit para sa cystitis at mga bato sa bato, pamamaga ng prosteyt. Uminom ng isang kutsara ng tatlong beses araw-araw bago kumain.
Ang katas ng berdeng beans ay kinatas mula sa berdeng malambot na mga butil. Pitumpu't limang porsyento ng bean protein ang hinihigop. Sa mga tuntunin ng nilalaman ng tanso at sink, ang mga beans ay nakahihigit sa halos lahat ng mga halaman.
Inirerekomenda ang bean juice para sa diabetes at labis na timbang. Uminom ng isang baso sa isang araw.
Ang juice ng Apple ay kinatas noong Setyembre mula sa ganap na hinog na mansanas na may isang mayamang aroma. Pinatitibay ng katas ang immune system at gamot na pampalakas sa sakit sa puso.
Inirerekumendang:
Mga Kumbinasyon Ng Prutas Para Sa Pinaka Kapaki-pakinabang Na Sariwang Prutas
Ang mga juice ay isang napakahalagang kayamanan na ibinigay sa atin ng kalikasan. Ang mga ito ay isang mahalagang mapagkukunan ng mga bitamina at elemento ng pagsubaybay. At alam mo ba na ang pinakamalaking halaga ng mga bitamina at elemento ng pagsubaybay ay naglalaman ng sariwang kinatas na juice?
Ang Pinaka-kapaki-pakinabang Na Mga Prutas At Gulay Ng Taglagas
Lahat tayo nagmamahal mga regalo sa taglagas , ubusin namin ang mga ito sariwa, pritong o luto. Para sa iyong pamilya, pumili ng malusog na mga produktong taglagas na mayaman sa mga nutrisyon na nagpapalakas sa kalusugan ng buong organismo.
Ang Mga Pakinabang Ng Iba't Ibang Kulay Ng Prutas At Gulay
Asul, pula, berde, lila, kulay kahel at puti - ang buhay ay magiging hindi kapani-paniwalang pagbubutas nang walang mga kulay na bumubuo sa mundo. Kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa pagkain, ang mga maliliwanag na kulay ay tumutugma sa hanay ng mga nutrisyon na nilalaman sa kanila.
Juice Therapy: 8 Sa Mga Pinaka Kapaki-pakinabang Na Juice
Ang isang kayamanan ng bitamina ay mga sariwang kinatas na juice. Tingnan kung alin ang ilan sa mga pinaka kapaki-pakinabang na sariwang juice: 1. Orange juice - walang duda na ito ang pinakatanyag. Ito ay isang mapagkukunan ng bitamina C.
Ang Mga Prutas At Gulay Ay Mas Kapaki-pakinabang Sa Mga Peel
Ang mga prutas at gulay ay mas kapaki-pakinabang sa kanilang mga balat at alisan ng balat. Sa kanilang tulong ay madaragdagan mo ang dami ng mga bitamina na kinukuha mo, mapapabuti mo ang paglaban sa kanser at madagdagan ang antas ng enerhiya.
