2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang pagtatae ay maaaring mangyari sa iba't ibang mga kadahilanan, ngunit sa anumang kaso, sinisira nito ang aming mga plano para sa araw, at kung minsan ay higit sa isang araw.
Ang pagdidiyeta para sa pagtatae ay tiyak at dapat sundin upang maalis ang problema sa lalong madaling panahon.
Nilalayon ng nutrisyon sa pagtatae na maibalik ang balanse ng tubig at mga asing-gamot sa mineral sa katawan at upang gawing normal ang paggana ng bituka.
Bagaman kakaunti ang nakakaalam ng katotohanang ito, ang pangunang lunas para sa pagtatae ay ibinibigay ng mga inumin. Sa mga unang oras ay kapaki-pakinabang ang itim na tsaa, herbal na tsaa, raspberry leaf tea at apple juice. Malaki ang naitutulong nito upang maibalik ang balanse ng tubig at mga asing-gamot sa katawan at mabilis na mapahinto ang pagtatae.
Ang pagtatae ay palaging nagdudulot ng matinding pagkatuyot ng katawan, kaya't mahalaga na punan ang kakulangan ng mga likido, pati na rin ang mga asing-gamot at mineral, na inilalabas ng maraming dami ng katawan sa problemang ito.
Sa mga katas sa pagtatae ay maaaring lasing lamang ang mansanas, tulad ng lahat ng iba, tulad ng citrus, kamatis o pineapple juice na sanhi ng karagdagang pangangati ng tiyan at bituka. Humigit-kumulang 300 mililitro ng mga likido ang dapat na lasing bawat oras.
Ang kalahating litro ng mineral na tubig ay halo-halong isang isang-kutsarita na asin, isang isang-kapat na kutsarita ng soda at 1 kutsarang pulot. Ang solusyon na ito ay dapat gawin sa mga bahagi sa mga unang oras ng pagtatae.
Ang pangunahing produkto sa diyeta para sa pagtatae ay bigas. Maaari itong maging sanhi ng paninigas ng dumi kapag wala kang problema sa tiyan at bituka, at sa pagtatae ay napakahalaga ng kalidad na ito. Ngunit hindi ka dapat kumain ng higit sa kalahating isang tasa ng bigas bawat dalawang oras.
Ang isa pang kapaki-pakinabang na produkto para sa pagtatae ay mga saging. Ang mga ito ay mayaman sa potasa, na pinapalabas ng katawan sa pagtatae.
Kumain ng 1 saging tuwing 4 na oras at mabilis na titigil ang pagtatae. Ang mga puting tinapay na rusks ay tumutulong din sa pagtatae.
Sa kaso ng pagtatae, ang steamed chicken fillet meatballs ay maaaring kainin. Ang mga itlog ay maaaring matupok, ngunit hindi hihigit sa 1, maluto.
Mahusay na huwag kumain sa unang araw ng pagtatae, ngunit uminom lamang ng itim na tsaa, na medyo pinatamis.
Inirerekumendang:
Nutrisyon At Nutrisyon Para Sa Pagtatae
Pagkatapos ng pagtatae, ang pasyente ay karaniwang nakakaramdam ng pagod at pagkatuyot. Upang makabangon nang mas mabilis, dapat niyang simulan ang isang unti-unting pagpapakain sa pamamagitan ng pagdaragdag ng ilang mga pagkain sa kanyang menu at pansamantalang ibukod ang iba.
Kumakain Para Sa Ulser
Ang ulser ay isang bagay tulad ng isang sugat sa tiyan o duodenum. Maaari itong sanhi ng hindi malusog na pagkain, na kung saan ay ipinahiwatig sa hindi regular, pagkonsumo ng napaka maanghang o maanghang na pagkain, stress. Upang maging maayos ang pakiramdam nang walang sakit, hindi ka dapat kumain ng mga pagkain na maaaring makapag-inis sa sugat na ito.
Paano Makakain Na May Pagtatae
Marahil ay kumain ka ng mga maling bagay, marahil ay nai-stress ka, o marahil ay wala kang lubos na ideya kung bakit napakasama ng iyong tiyan. Mahirap malaman kung ano ang kakainin upang hindi lumala. 1. Mga saging Ang mga saging ay isang mahusay na pagpipilian para sa pag-aayos ng isang nakakagalit na sistema ng pagtunaw.
Queen Na May Pagtatae At Gastrointestinal Disorders
Ang pagtatae at pagkabalisa sa tiyan ay madalas na nangyayari dahil sa labis na pagkain o isang kumbinasyon ng mga hindi tugma na mga produkto. Minsan ang sanhi ay maaaring sa hindi magandang kalidad o hindi napapanahong mga produkto. Ang isang nababagabag na tiyan ay maaari ding maging sintomas ng isang sakit.
Kumakain Si Aquarius Kasama Ang Mga Kaibigan, Ang Pisces Ay Kumakain Sa Pamamagitan Ng Kandila
Tumatanggap ang Aquarius ng nutrisyon bilang komunikasyon. Gustung-gusto niya ang maliliit na kagat na hindi makagagambala sa kanya mula sa kaaya-ayang pakikipag-usap sa mga kaibigan. Dapat ibukod ng Aquarius ang mga matamis mula sa kanyang menu, dahil hindi ito mahusay na sumasalamin sa kanya.
