Ang Clove Tea Ay Maraming Benepisyo Para Sa Ating Kalusugan

Video: Ang Clove Tea Ay Maraming Benepisyo Para Sa Ating Kalusugan

Video: Ang Clove Tea Ay Maraming Benepisyo Para Sa Ating Kalusugan
Video: Eat 2 Cloves Everyday - These Benefits Will Happen + Contraindications 2024, Nobyembre
Ang Clove Tea Ay Maraming Benepisyo Para Sa Ating Kalusugan
Ang Clove Tea Ay Maraming Benepisyo Para Sa Ating Kalusugan
Anonim

Ito ay isang kilalang katotohanan na ang karamihan sa mga pampalasa ay mahusay na mapagkukunan ng mga antioxidant. Ang mga clove ay hindi naiiba at dapat na tiyak na mairaranggo sa mga pinakamahusay, kung hindi sa pinaka tuktok.

Sa esensya, ito ay isang pampalasa na malawakang ginagamit sa lutuing Asyano at hilagang Europa. Ang mga clove ay labis na mayaman sa mga antioxidant. Gayunpaman, karamihan sa mga tao ay tila hindi alam ang maraming mga benepisyo sa kalusugan ng mabangong pampalasa na ito.

Minamaliit pa rin sa Western herbal na gamot, ang mga clove ay ginagamit lamang sa mga paghuhugas ng bibig at upang mapawi ang sakit ng ngipin, kahit na may higit silang kapaki-pakinabang na mga katangian sa katawan ng tao. Bilang tulong sa pantunaw, pinapagaan nito ang kakulangan sa ginhawa mula sa gas at bloating.

Ang clove tea ay na-rate na epektibo sa pag-alis ng pagduduwal. Ang tsaa ay gawa lamang sa ilang patak ng langis ng sibuyas.

Ito rin ay isang daan-daang lunas laban sa tinaguriang "Pagtatae ng manlalakbay." Ang aksyon na antispasmodic na ito ay nakakapagpahinga ng pag-ubo at kapag inilalagay nang pangunahin, pinapagaan ang mga spasms ng kalamnan.

Mga Clove
Mga Clove

Ang Clove tea ay kilala rin na may lubos na mabisang mga katangian ng antifungal at marahil ay makikita mo ito sa listahan ng mga sangkap kung magpasya kang bumili ng isang produkto upang linisin ang bituka.

Puno ito ng mahahalagang nutrisyon tulad ng mangganeso, magnesiyo, kaltsyum, omega-3 fatty acid, bitamina K, hibla at bitamina C. Ang pinakamahalagang sangkap na ito ay tinatawag na eugenol at naging paksa ng maraming pag-aaral.

Ang mga pinatuyong buds ng halaman ay naglalaman ng mga mabangong langis, na nagbibigay sa kanila ng kanilang mga nakapagpapagaling at culinary na katangian. Maaari kang gumawa ng isang sabaw ng mga clove, na kung saan ay may isang malakas na epekto ng antibacterial.

Upang magawa ito, durugin ang ilang mga sibuyas (sapat na upang punan ang isang bag ng tsaa) at ibabad sa mainit (ngunit hindi kumukulo) na tubig at hayaang umupo sa loob ng 8-10 minuto.

Gayunpaman, maaari mong makamit ang pinakamahusay na mga resulta sa mahahalagang langis ng clove. Kakailanganin mo lamang ng ilang patak upang makakuha ng isang masarap at mabangong tsaa. Tandaan na ang mainit na inumin ay hindi inirerekomenda para sa mga maliliit na bata at mga buntis.

Inirerekumendang: