2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Sina Jakub Krejczyk at Marek Humple ay inihayag na lumikha sila ng isang superfood na naglalaman ng lahat ng kinakailangang sangkap para sa isang katawang tao. Ang kahaliling pagkain ay tinatawag na MANA.
Pinili ng mga siyentipikong Czech ang pangalang MANA para sa kanilang kahaliling pagkain sapagkat ito ay katulad sa makalangit na regalong Bibliya.
Sinabi ng mga tagalikha nito na wala itong nilalaman na kolesterol, puspos na mga fatty acid, lason o carcinogens. Ang pagkaing Avant-garde ay magagamit sa form na pulbos, na dapat na matunaw sa tubig na gugulin.
Ang kulay nito ay murang kayumanggi at walang panlasa. Maaaring idagdag ang mga lasa dito kung nais.
Ang MANA ay isang mura at matipid na kahalili sa pagkaing alam natin sa ngayon.
Maaari ring magamit ang mga Superfood upang makontrol ang paggamit ng calorie. Sa pamamagitan ng pag-ubos ng MANA, ang mga taong nais mawalan ng timbang o makakuha ng masa ng kalamnan ay mas madali itong lumipat sa isang diyeta na walang gluten o lactose.
Ang isang pag-aaral ng mga eksperto sa nutrisyon mas maaga sa taong ito ay nagpapakita na ang ilang mga superfood tulad ng goji berry ay dapat gamitin nang may pag-iingat dahil ang kanilang pagkonsumo ay hindi ganap na hindi nakakasama.
Sa ilang mga kaso, kahit na ang mga superfood ay maaaring makagawa ng mas maraming pinsala kaysa sa mabuti.
Ang mga pagkain tulad ng goji berry, quinoa at kale ay maaaring humantong sa mga problema sa teroydeo at maging ang paglala ng sakit sa buto, sabi ng espesyalista na si Petronella Revinshire.
Ayon sa eksperto, ang pagkonsumo ng hilaw na kale ay nakakagambala sa normal na paggana ng thyroid gland.
Ang regular na pagkonsumo ng pinupuri na quinoa ay maaaring mag-overload ng mga bituka at makagalit sa kanila.
Ang komposisyon ng kemikal ng goji berry ay ipinakita din upang madagdagan ang panganib na magkaroon ng permeable bowel syndrome.
Noong nakaraang taon, nalaman ng mga mananaliksik na 61% ng mga tao ang bumili ng ilang mga produkto nang simple dahil ang mga ito ay may label na superfoods. Agad na tumayo ang British Dietetic Organization sa isyu, sinasabing ang mga pagkaing ito ay hindi ganap na ligtas.
Ubusin ang mga goji berry nang may pag-iingat - lalo na kung mayroon kang sakit sa buto. Mas mahusay na palitan ang mga ito ng ordinaryong mga blueberry, raspberry, strawberry at blackberry, na mayaman sa mga antioxidant at mas masarap - binabasa ang opisyal na opinyon ng mga dalubhasang British.
Inirerekumendang:
Ang Tsokolate Ay Ang Bagong Superfood
Sa buwan ng pag-ibig ay sinalubong tayo ng magagandang balita - ang tsokolate ay hindi lamang hindi kapani-paniwalang masarap, ngunit lubos na kapaki-pakinabang para sa katawan. Kamakailan lamang, ang mga awtoridad na pag-aaral sa laboratoryo na isinagawa sa Amerika ay napatunayan na ang tsokolate ay ang bagong superfood.
Ang Sabaw Ng Buto Ay Ang Bagong Superfood! Narito Kung Paano Ito Ihanda
Ang sabaw ng buto ay inihanda mula pa noong sinaunang panahon. Inihanda ito ng mga sinaunang tao sa shell ng pagong o sa mga balat. Pinabaha nila ang mga buto ng mga pinatay na hayop ng tubig at halaman at pinakuluan ang masarap na sabaw sa apoy.
Ang Mga Ubas Ay Nagpapainit Sa Amin, Nagpapagaan At Nagpapaganda Sa Amin
Hindi nagkataon na ang mga ubas ay isang paboritong prutas mula pa noong sinaunang panahon. Ang mga pakinabang nito ay marami. Ang mga ubas ay nakakaapekto sa bawat organ ng katawan. Ang mga nagpasya na tumira ay madalas na hindi pinapansin, iniisip na nakakasama ito dahil sa tamis nito, ngunit ito ay isang pagkakamali.
Ang Isang Monotonous Na Diyeta Ay Humahantong Sa Amin Sa Isang Pagkasira Ng Nerbiyos
Natuklasan ng mga mananaliksik ng Israel na ang pagkain ng sobrang monotonous o walang lasa na pagkain ay maaaring humantong sa sakit sa isip o matinding pagkabigla sa nerbiyos. Batay sa pag-aaral, napagpasyahan ng mga mananaliksik na ang paggamit ng walang lasa na pagkain maaari itong negatibong makaapekto sa pang-emosyonal na estado at gawin ang mga tao na walang interes sa lahat ng iba pa.
Mas Madaling Makakaabot Sa Amin Ang Pagkain Ng Bukid Sa Isang Bagong Sukat
Ang isang bagong hakbang sa programa ng kaunlaran sa kanayunan ay magkakaroon ng bisa sa susunod na taon. Ang layunin nito ay upang pasiglahin ang maikling mga suplay ng pagkain sa bansa. Ang mga subsidyo sa Europa ay nagkakahalaga ng 8m euro.
