2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Maraming mga tao, lalo na ang mga kababaihan, ay nasanay sa katotohanang ang stress ay maaaring alisin sa tulong ng isang bagay na matamis at kumain ng isang bagay na matamis sa tuwing kailangan nila upang huminahon.
Dahil ang stress ang aming patuloy na kasama, sa ganitong paraan hindi ka lamang makakakuha ng timbang, ngunit nakakabuo rin ng mga malalang sakit. Sa halip na jam ay maaari kang gumamit ng masahe na may langis sa katawan.
Magdagdag ng isang katas ng banilyana magbabawas sa iyong pagnanais na kumain ng isang bagay na matamis kapag kinakabahan ka. Sa ilang mga bansa, ang mga espesyal na patatas na may lasa na banilya ay ibinebenta sa katawan.
Ang aroma ng banilya ay pumupukaw ng isang pakiramdam ng kagalakan at sa isang hindi malinaw na paraan ay pumupukaw ng isang pagkabusog. Napaka kapaki-pakinabang ng vanilla para sa mga kababaihan dahil nakakatulong ito na mapawi ang kanilang mga sintomas sa isang siklo.
Bilang karagdagan, ginagawa ng banilya ang balat na malambot at malambot, at ang mga maliliit na pimples na sanhi ng stress ay nawala. Ang vanilla ay napupunta nang maayos sa langis ng jasmine at ang halo na ito ay gumaganap bilang isang aphrodisiac.
Ang aroma ng banilya ay may nakakarelaks na epekto, tinatanggal ang pag-igting ng nerbiyos, pinipigilan ang mga negatibong damdamin, nakagising ng malikhaing imahinasyon, intuwisyon at optimismo.
Kung ang iyong araw ay kahila-hilakbot at mayroon kang isang mahalagang pagpupulong sa gabi, gumamit ng vanilla oil at magiging maayos ang lahat. Ang mabangong lampara na may ilang patak ng banilya ay magpapakalma sa nerbiyos ng sobrang malikot na mga bata.
Ang paliguan na may pagdaragdag ng langis ng banilya ay gumigising ng pagiging senswal at maaaring maging isang mainam na paraan upang paalalahanan ang iyong minamahal na ang pag-ibig ay hindi dapat kalimutan dahil sa pang-araw-araw na buhay.
Paghaluin ang kalahating isang tasa ng likidong cream na may isang patak ng rosas na langis at tatlong patak ng banilya. Ibuhos ang maligamgam na tubig sa batya at pukawin. Maligo kasama ang iyong minamahal at tamasahin ang epekto.
Inirerekumendang:
Pinapakalma Ng Ice Cream Ang Mga Nerbiyos
Sa kabila ng malamig na panahon, kapaki-pakinabang na kumain ng ice cream at kung hindi mo ito labis, walang pagkakataon na magkasakit. Kapaki-pakinabang ang ice cream sapagkat nagpapababa ng presyon ng dugo, nagpapalakas ng tisyu ng buto, nagpapasigla sa aktibidad ng utak.
Pinapakalma Ng Katas Ng Celery Ang Mga Nerbiyos
Ang katas ng celery ay may isang bilang ng mga mahahalagang benepisyo sa kalusugan. Ang mataas na nilalaman ng sodium, na may kasamang calcium, ay nagpapanatili ng balanse ng alkalina-acid sa katawan. Ang sariwang celery juice ay naglalaman ng apat na beses na mas maraming sodium kaysa calcium.
Ang Mga Pinatuyong Prutas Ay Nagpapagaling Sa Nerbiyos At Masakit Na Ikot
Taon na ang nakakalipas, ang mga pinatuyong petsa at pasas ay matatagpuan lamang sa bawat bahay tuwing bakasyon, habang ngayon, kung ang mga pinatuyong prutas ay malayang magagamit kahit saan, nakakalimutan ang mga ito. Ang mga petsa, halimbawa, ay nagpapasigla sa puso, sila ay isang kamangha-manghang gamot na pampalakas at immunostimulant, nagpapalakas pagkatapos ng mahabang sakit.
Mga Tsaa At Decoction Upang Kalmado Ang Nerbiyos
Ang mga halamang-gamot ay maaaring maging napaka-epektibo para sa iba't ibang mga karamdaman at problema - mga problema sa ugat, sugat sa puso, nililinis ang katawan nang buo. Maraming mga halaman na nakakaapekto sa sistema ng nerbiyos at sa anyo ng mga tsaa o sabaw ay maaaring makatulong sa mga taong may mga problema.
Mga Kabute - Ang Pinaka-kapaki-pakinabang Para Sa Mga Nerbiyos
Ang kabute ay isa sa pinakamagandang pagkain para sa mga taong nagdurusa mula sa mga sakit sa nerbiyos. Ang dahilan para dito ay ang mataas na nilalaman ng posporus, na may labis na kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng nerbiyos. Karamihan sa posporiko acid at potasa ay nasa balat ng halamang-singaw, habang sa tuod ay mas mababa ang mga ito.
