2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Labis na kapaki-pakinabang ang leek para sa aming kalusugan, ngunit madalas na nananatiling minamaliit. Kung gaano kasarap ito, marami sa atin ang naglilimita sa paggamit nito dahil sa tukoy nitong amoy.
Ang mga nakapagpapagaling na benepisyo ng mga leeks ay kilala ng mga tao mula pa noong sinaunang panahon. Naglalaman ito ng mahahalagang langis, protina, karbohidrat, nitrogenous na sangkap, cellulose, mga enzyme at maraming bitamina.
Ang pinakahahalaga ay ang mataas na nilalaman ng potasa at napakababang nilalaman ng sodium (asin). Naglalaman ito ng mga mineral asing ng kaltsyum, posporus at iron, 18 mga amino acid, bukod dito ay isa sa pinakamahalaga para sa mga tao - cystine.
Ang pinakakaraniwan paggamit ng gamot ng leeks ay para sa isang sipon. Ginagamit din ito sa katutubong gamot bilang isang diuretiko. Pinasisigla nito ang mga bato at tumutulong sa katawan na makapaglabas ng tubig.
Ang Leek ay mayroon lamang 23 calories bawat 100 g at walang taba. Samakatuwid, ito ay isang mahusay na pagkain para sa labis na timbang, edema, gout, bato sa bato at iba pa.
Ito ay may isang panunaw epekto sa pamamagitan ng stimulate bituka peristalsis. Ang mababang antas ng asukal at mataas na nilalaman ng protina at bitamina ay ginagawang angkop na pagkain para sa mga diabetic.
Leek ay isang mabuting antiseptiko at ahente ng antibacterial. Ginamit para sa mga impeksyon sa bituka at mga virus. Para sa mga sipon inirerekumenda na kumuha ng hindi bababa sa tatlong beses sa isang araw na hilaw na leeks.
Ang folic acid ay lubhang mahalaga para sa mga buntis. At sa mga bawang ay matatagpuan ito sa malalaking dosis. Inirerekumenda rin ito para sa atherosclerosis.
Ang paggamit ng mga leeks tumutulong sa panunaw, gumagana nang maayos sa puso at mayroon paglilinis epekto sa katawan. Ito ay may paglilinis at pagdidisimpekta ng epekto, diuretiko, tinatanggal ang mga lason, binabagong muli ang balat at pinasisigla ang sigla.
Mag-saya lahat ng mga pakinabang ng leeks, maaari mo itong kainin pareho na hilaw at luto. Ang puting bahagi ay ang pinaka masarap, at ang mga berdeng dahon ay madalas na ginagamit sa mga sopas at nilagang.
Mayroon itong mas malambot at mas matamis na lasa kaysa sa mga sibuyas at karaniwang ginagamit sa mga salad. Ito ay madalas na idinagdag sa mga pinggan ng karne, dahil maaari nitong mapalitan ang mga sibuyas sa halos lahat ng mga recipe na may mga bawang.
Inirerekumendang:
In-neutralize Ni Kremotartar Ang Pagkilos Ng Nakakapinsalang Glutamate
Kremotartar o tinatawag ding tartar ay isa sa mga lihim na sangkap na mahahanap natin sa spice cabinet nang hindi alam kung para saan ito ginagamit. Hindi ito baking powder, hindi ito baking soda, at isang kurot lamang nito ang gagawa ng mga kababalaghan sa aming mga pastry o paghalo ng paghalo.
Ang Inuming May Gatas Na May Lasa Na Itlog Ang Bagong Hit Sa Japan
Ang mga kumpanya ng softdrink ay patuloy na nakikipaglaban upang makabuo ng mga bagong lasa upang makaakit ng mas maraming mga customer. Sa kabila ng maraming pagkakaiba-iba ng lasa, nagawang sorpresahin ng mga imbentor ng Hapon ang kanilang mga customer sa bagong inuming may lasa na esmeralda.
Mga Lemon Na May Pinakamaraming Katangian Ng Antibacterial
Inaangkin ng mga siyentista na walang halaman na maaaring makipagkumpetensya sa limon sa mga tuntunin ng mga katangian ng antibacterial. Ang mga limon ay mayaman sa mga sustansya, naglalaman ng mga mineral, bitamina A, B, B2, P, C at mga phytoncide.
Ang Mga Lollipop Na May Lasa Ng Alak At Serbesa - Ang Pangarap Ng Bawat May Edad Na Bata
Kung gusto mo ng alak, ang abot-tanaw ay isang produkto para lamang sa iyo. Masakop ng lollipop na may lasa na alak ang mundo. Ang mga lolipop ay kabilang sa mga napakasarap na pagkain na bawat isa sa atin ay naiugnay sa pagkabata. Ngayon, gayunpaman, masisiyahan tayo sa kanila bilang may sapat na gulang, at higit na lubos.
Pagkilos Ng Kumpol
Pagkilos ng kumpol Ang / Actaea Racemosa / ay isang pangmatagalan na halaman na halaman ng pamilya Ranunculacea, na nagmula sa Hilagang Amerika, kung saan malayang lumalaki ito sa mga mamasa-masang nabubulok na kagubatan sa katamtamang mayamang lupa.
