2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Kung ang iyong katawan ay kulang sa bitamina A, ang pinakamahusay na paraan upang makuha ang dosis na kailangan mo ay ang regular na pagkonsumo ng carrot juice. Ito ay itinuturing na ang pinakamalaking mapagkukunan ng mahalagang sangkap, na tinatawag ding kagandahang bitamina.
Ang madalas na pagkonsumo ng mga karot ay nag-aalis ng hindi makatuwirang takot sa pagkawalan ng kulay ng balat. Kamakailan-lamang na ipinakita ng mga kamakailang eksperimento na ang pag-ubos ng malutong na halaman, kahit na sa labis na halaga, ay hindi binabago ang natural na kulay ng iyong balat sa anumang paraan.
Ang orange na gulay na katas ay mabilis na hinihigop ng katawan.
Bilang karagdagan sa bitamina A, ang mga karot ay naglalaman din ng maraming bitamina B, C at K.
Napag-alaman na ang tuyong balat, soryasis, dermatitis at iba pang mga pamamaga ng balat ay nangyayari bilang isang resulta ng isang kakulangan sa katawan ng ilang mga sangkap na nilalaman sa mga karot.
Ganun din sa ilang mga sakit sa mata. Kapag ginawa mula sa mga sariwang karot, ang katas ay mayaman sa mga sangkap ng alkalina na sodium at potassium. Naglalaman din ito ng maraming kaltsyum, na kapaki-pakinabang hindi lamang para sa skeletal system, kundi pati na rin para sa pagkalastiko ng balat.
Ang komposisyon ng mga sariwang karot ay nagsasama rin ng magnesiyo at bakal, na kasama ng posporus, asupre at silikon na may mahusay na epekto sa pangkalahatang kalagayan ng buong organismo.
Ang carrot juice ay tumutulong din sa pisikal at mental na pagkapagod. Mayroon din itong kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng nerbiyos.
Mahigpit na inirerekomenda ng mga eksperto ang regular na pagkonsumo ng mga gulay na kahel o ang kanilang katas pagkatapos ng hepatitis, anemia, atherosclerosis, mga kaguluhan sa paningin, mga bato sa bato at marami pa.
400-500 ML ng juice ay dapat na dalhin araw-araw para sa mga layunin ng pagpapagaling, pantay sa umaga at gabi, ayon sa natural na mga manggagamot. Ang katas ay nakuha mula sa 2 kilo ng mga sariwang karot.
Pinagsasama ang katas ng carrot sa beet at cucumber juice (para sa mga problema sa atay), kintsay at litsugas (para sa mga problema sa bato at sakit), litsugas at spinach (para sa atherosclerosis), dandelion at turnips (para sa diabetes). Sa mataas na presyon ng dugo, maaaring makuha ang isang halo ng carrot at spinach juice.
Inirerekumendang:
Mga Kapaki-pakinabang Na Pagkain Para Sa Malusog At Magandang Balat
Ang mga tao ay regular na gumastos ng isang kakila-kilabot na maraming pera sa mamahaling mga pampaganda upang labanan ang may problemang tuyong balat, acne, wrinkles at pagkatuyo. Marami sa atin ang maaaring umasa sa mas murang paraan, katulad ng malusog na pagkain.
Mga Kapaki-pakinabang Na Inumin Sa Umaga Para Sa Magandang Balat
Ang malusog na inumin sa umaga ay may mahalagang papel sa pagpapabilis ng metabolismo at paglilinis ng tiyan. Ang pagsisimula ng araw gamit ang isa o dalawang litro ng tubig ay nakakatulong upang malinis ang lahat ng basura mula sa katawan, at hahantong ito sa paglilinis at pagandahin ang ating balat.
Ang Trigo Bran At Honey Ay Ang Mga Produkto Para Sa Magandang Balat
Ang bawat babae ay nais na magkaroon ng malinis at nagliliwanag na balat, ngunit hindi lahat ay may oras at pagkakataon na bisitahin ang mga beauty salon o bumili ng mamahaling mga cream at losyon. Samakatuwid, kailangan nating malaman ang ilang mga trick sa kung paano malinis at ma-refresh ang iyong balat sa mukha nang mabilis, murang at sa bahay.
Para Sa Malusog At Magandang Balat, Kainin Ang Mga Pagkaing Ito
Sino ang hindi gugustuhin na magkaroon ng malusog, makinis at nagliliwanag na balat? Gayunpaman, upang masiyahan ito, kinakailangang alagaan ito araw-araw. Ngunit ang mamahaling mga pampaganda lamang ay tiyak na hindi sapat. Kung nais nating makamit ang ninanais na resulta, kailangan nating pumili ng pagkain na kinakain at makakuha ng sapat na malusog na taba upang matiyak na malusog, makulay at nagliliwanag na balat .
Napakahusay Na Inumin Para Sa Mga Kababaihan - Para Sa Pagbaba Ng Timbang, Makintab Na Balat At Magandang Buhok
Ito ang perpektong inumin para sa mga taong seryosong nag-aalala tungkol sa sobrang timbang. Kailangan mo lamang ng 1 sangkap upang magawa ito. Simulan ang pag-inom nito mula umaga hanggang gabi at magpapayat ka araw-araw. Ang magagandang buhok at mabilis na nagpapabago ng balat ay magiging isang magandang bonus.
