Ang Hindi Kilalang Mga Benepisyo Ng Mga Buto Ng Poppy

Video: Ang Hindi Kilalang Mga Benepisyo Ng Mga Buto Ng Poppy

Video: Ang Hindi Kilalang Mga Benepisyo Ng Mga Buto Ng Poppy
Video: Nagtatrabaho ako sa Private Museum for the Rich and Famous. Mga kwentong katatakutan. Horror. 2024, Setyembre
Ang Hindi Kilalang Mga Benepisyo Ng Mga Buto Ng Poppy
Ang Hindi Kilalang Mga Benepisyo Ng Mga Buto Ng Poppy
Anonim

Ang natutulog na poppy ay ang hilaw na materyal na kung saan ito ginawa nagbubunga ng mga buto ng poppy. Sa mapagtimpi at mainit na klima, ang taunang halaman na halaman na ito ay lumalaki nang maayos. Ito ay kilala sa karamihan ng mga tao bilang isang mapagkukunan mula sa kung saan nakukuha ang mga narkotiko, ngunit totoo ito para sa ilang bahagi nito.

Nandito na tayo lumalaki at nagpapalaki ng poppysapagkat ang buto at langis ng poppy ay naglalaman ng halos walang mga narkotiko. Bilang kapalit, ang mga buto ng poppy ay kapaki-pakinabang mula sa isang pananaw sa kalusugan.

Poppy na sangkap ng binhi ay lubos na mahalagang sangkap, kabilang ang kaltsyum, tanso, iron, magnesiyo, mangganeso, posporus, siliniyum, sink. Sila ang responsable para sa isang bilang ng mga benepisyo sa kalusugan, ilan sa mga ito hindi kilalangunit napakahalaga.

Poppy seed
Poppy seed

Poppy seed ay may isang analgesic at antioxidant effect, tumutulong sa hindi pagkakatulog, dahil ang mga alkaloid dito ay may pagpapatahimik na epekto. Ang magnesiyo dito ay nagbibigay ng mahusay na kalidad ng pagtulog, tinitiyak ang kapayapaan ng isip sa buong pahinga ng gabi. Inirerekomenda bago matulog maligamgam na gatas na may mga buto ng poppy.

Ito ay isang mahalagang lunas para sa mga problema sa gastrointestinal tract at isang pag-iwas laban sa pagbuo ng mga bato sa bato.

Ang pinatuyong binhi ay naglalaman ng alkaloids morphine, codeine, papaverine. Ang maliliit na dosis ng mga ito ay mga pangpawala ng sakit at may kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng nerbiyos.

Ang mga buto na popy ay napakapopular sa pagluluto bilang karagdagan sa pasta at mga pastry, sarsa at iba't ibang pinggan. Hindi lang iyon buto ng poppy nagpapabuti ng lasa ng pagkain kung saan ito idinagdag, ngunit mayroong mga pakinabang para sa mga proseso ng pisyolohikal sa katawan. Ang pandiyeta hibla na naglalaman ng mga ito ay sumusuporta sa bituka peristalsis at pinoprotektahan laban sa pagkadumi. Ang mga ito ay pag-iwas din laban sa type 2 diabetes.

Mga pakinabang ng mga buto ng poppy
Mga pakinabang ng mga buto ng poppy

Naglalaman ang mga buto ng popa at isang bilang ng mga bitamina B. Ang mga bitamina B-kumplikado ay bahagi ng mga proseso ng metabolic na kinasasangkutan ng mga taba at karbohidrat, ibig sabihin, nakakatulong sila sa pagbibigay ng enerhiya sa katawan, pagbutihin ang kalagayan ng mga kalamnan, puso, balat, at paggawa ng mga pulang selula ng dugo.

Ang Oleic at linoleic acid ay nagbabawas sa paggawa ng masamang kolesterol at nadagdagan ang antas ng mabuti.

Mas mabilis na gumaling ang mga sugat kapag paggamit ng mga buto ng poppy.

At upang magdagdag ng mas mabilis na mga buto ng poppy sa iyong menu, tingnan ang masarap na mga poppy seed na poppy na ito o mga poppy seed muffin.

Inirerekumendang: