2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang mga sprouts ay naglalaman ng isang malaking halaga ng protina, bitamina, mineral at cellulose.
Ang mga ito ay lubos na kapaki-pakinabang para sa katawan, lalo na sa panahon ng taglamig. Ang mga sprouts ay hindi lamang kapaki-pakinabang, ngunit napaka masarap din. Nakapagpapaalala ang lasa ng mga sariwang mga gisantes at mga nogales.
Maaaring gamitin ang mga sprouts sa mga salad, sandwich, pinggan ng gulay. Ang mga sprouts ng buto ng mga gisantes, alfalfa, beans, lentil, basil, beets, mustasa, mga sibuyas, labanos, sunflower, trigo ay ginagamit.
Upang mapalago ang mga sprout sa bahay, kailangan mong bumili ng mga binhi mula sa mga specialty store o mga sentro ng hardin.
Ang proseso ng pagsibol ng binhi ay napakadali at mabilis. Tumatagal lamang ito ng 3 hanggang 8 araw, depende sa uri ng mga binhi at sa yugto kung saan mo nais itong ubusin.
Kailangan mong mag-stock sa isang malawak na mangkok o tasa, punan ang 1/3 ng mga binhi at ibuhos ang maligamgam na tubig sa loob ng ilang oras.
Ibuhos ang tubig sa pamamagitan ng gasa at ilagay ang lalagyan sa isang madilim na lugar. Dalawang beses sa isang araw, hugasan ang mga binhi ng maligamgam na tubig at salain sa pamamagitan ng gasa.
Pagkatapos ng 2-3 araw, lilitaw ang maliliit na puting ugat, at pagkatapos ay maputla ang berdeng mga tangkay.
Kinakailangan na ilagay ang pinggan sa isang maliwanag na lugar upang buksan ang isang malalim na berdeng kulay.
Kapag ang mga tangkay ay umabot sa 3-5 cm, handa na sila para sa pagkonsumo. Maaari mo ring gamitin ang mga ito sa yugto ng paglitaw ng mga puting ugat.
Inirerekumendang:
Paano Mapalago Ang Mga Puno Ng Prutas Sa Isang Palayok?
Kapag nakatira kami sa isang apartment at walang bakuran kung saan magtatanim ng mga puno ng prutas, ginagamit namin ang pamamaraan ng paglaki ng mga ito sa bahay, sa mga kaldero. Mayroong maraming pangunahing mga kadahilanan kung bakit lumalaki kami ng prutas sa bahay.
Paano Mapalago Ang Kiwi Sa Isang Palayok
Ito ay hindi isang kilalang katotohanan na ang tinubuang-bayan ng kiwi ay ang Tsina. Doon ay kilala rin ito bilang mga gooseberry ng Tsino. Mahalagang malaman na ang kiwi ay naglalaman ng higit pang mga bitamina kaysa sa mga prutas ng sitrus, at ang pagkonsumo nito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa aming digestive system.
Paano Mapalago Ang Malunggay Sa Iyong Hardin
Ang malunggay ay isang maanghang na pampalasa na mustasa. Nagiging meryenda ito dahil pinasisigla nito ang gana. Malaswang naglalaman ng 16% carbohydrates, 3% nitrogen at kaunting taba. Ito ay kapaki-pakinabang sapagkat naglalaman ito ng maraming mineral, asing-gamot at bitamina, kabilang ang:
Ang Sikreto Ng Mga Pulang Sarsa: Paano Ihanda Ang Mga Ito Sa Bahay?
Ang mga sarsa sa Pransya ay nahahati sa pula at puti at wala itong kinalaman sa kanilang kulay. Ang mga puting sarsa ay inihanda na may isang transparent na gulay o sabaw ng manok, na dinagdagan ng gaanong inihaw na harina sa mantikilya, at ang sabaw na pulang karne ay mas puspos, ang harina ay inihurnong hanggang mapula-pula.
Lumilipad Ang Prutas Sa Bahay! Paano Mapupuksa Ang Mga Ito
Ang mga ito ay isa sa mga pinaka nakakainis na panauhin sa aming tahanan, lalo na sa panahon ng tag-init - mga lilipad ng prutas / winemaker / kasama ang kanilang palagiang paglipad at hindi mapigilang pagnanasa sa pagkain ay madalas na pagkakaroon na hindi natin matatanggal.
