2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Kung regular kang kumakain ng bigas, mapoprotektahan ka nito mula sa maraming mga malalang sakit at makabubuti ng iyong hitsura. Naglalaman ang bigas ng B bitamina, na napakahalaga para sa sistema ng nerbiyos, magandang buhok at malusog na mga kuko.
Ang bitamina na ito ay isang mahalaga at kinakailangang elemento sa mga proseso ng metabolic. Naglalaman ang bigas ng mahalagang mga amino acid na makakatulong sa pagbuo ng mga bagong cell.
Naglalaman ang bigas protina, pati na rin potasa, sink, iron, yodo at calcium. Napaka kapaki-pakinabang ng bigas para sa mga taong nais magpapayat. Gayunpaman, ang bigas ay hindi dapat labis na gawin dahil naglalaman din ito ng sodium.
Napakasustansya ng bigas dahil sa nilalaman ng almirol. Naglalaman ang bigas ng maraming bitamina, pati na rin ang siliniyum.
Kapaki-pakinabang ang bigas para sa baga, ang sabaw ng bigas ay ginagamit upang gamutin ang brongkitis at bronchial hika.
Ang bigas ay may mabuting epekto sa tiyan at bituka. Ang sabaw ng bigas ay humihinto sa pagtatae, at luto sa sariwang gatas, naglilinis ng mga bituka. Ang bigas na niluto ng isang maliit na mantikilya ay napakahusay para sa tiyan.
Ginamit ang bigas bilang isang antitoxic at antipyretic para sa angina, trangkaso at pulmonya. Para sa hangaring ito, ang mint ay idinagdag sa sabaw ng bigas.
Ang bigas ay may pagpapatahimik na epekto ng sistema ng nerbiyos. Bilang karagdagan, pinapanumbalik ang balanse ng biochemical ng katawan. Ang bigas ay kapaki-pakinabang sa mga sakit ng bato at pantog. Ang pagkonsumo ng bigas ay isang mabuting paraan ng paglilinis ng tiyan, bituka, reproductive system, mga kasukasuan at tisyu.
Pagkatapos ng karamdaman, pinapanumbalik ng bigas ang gana sa pagkain. Ang kumpletong paglilinis ng katawan ng bigas ay ginagawa sa loob ng dalawang linggo o isang buwan. Ang kurso ng paglilinis ay nangangailangan ng maraming kutsara ng bigas na kasing edad mo.
Ibuhos ang bigas sa isang malaking garapon, ibuhos ang malamig na pinakuluang tubig at iwanan sa ref. Tuwing umaga, ibuhos ang isang maliit na tubig at kumuha ng isang buong kutsarang bigas, na kinakain sa isang walang laman na tiyan pagkatapos ng pagluluto ng tubig lamang. Pagkatapos kumain ng pinakuluang kanin sa loob ng 1 oras huwag kumain o uminom.
Magdagdag ng isang maliit na pinakuluang malamig na tubig sa garapon at bumalik sa ref. Ang pamamaraan ay inuulit araw-araw hanggang sa kumain ka ng lahat ng bigas.
Kapag ikaw ay pamilyar sa kanin, nag-aalok kami sa iyo ng ilang mga nasubukan at nasubok na mga recipe para sa bigas na karapat-dapat sa isang lugar sa iyong mesa, tulad ng tradisyonal na pinalamanan na paminta na may bigas, repolyo na may bigas, malambot na karne na may bigas, klasikong spinach na may bigas, baka na may bigas, at bakit hindi klasikong gatas may bigas. Magkaroon ng isang magandang panahon!
Inirerekumendang:
Mga Katangian Ng Paggaling Ng Yogurt
Ang mga produktong gatas at pagawaan ng gatas ay kailangang-kailangan para sa pag-unlad ng tao, dahil naglalaman ang mga ito ng maraming mahahalagang bitamina, protina, karbohidrat, amino acid, mineral asing-gamot at marami pa. Ito man ay sariwang gatas o maasim na gatas, o mga produktong pagawaan ng gatas tulad ng dilaw na keso, keso sa kubo o keso, atbp, mayroon silang pambihirang halaga sa nutrisyon at dapat na ubusin araw-araw.
Mga Katangian Ng Paggaling Ng Latin
Ang kilalang at pinaka-nagustuhan na Latin na bulaklak ay isang panauhin mula sa Timog at Gitnang Amerika. Tinatawag din itong Benedict at dilaw na rosas dahil sa nangingibabaw na kulay dilaw at kulay kahel. Ang tag-init na pandekorasyon na bulaklak na ito mula sa pamilya ng angiosperms ay nakalulugod sa mata sa patuloy na pamumulaklak hanggang sa unang frost.
Mga Katangian Ng Paggaling Ng Mga Shell Ng Walnut
Mga walnuts ay kailangang-kailangan para sa pag-iwas at paggamot ng metabolic syndrome, mga problema sa puso at uri ng diyabetes. Ang mga anti-namumula na sangkap sa mga walnuts ay may espesyal na papel sa pagpapanatili ng kalusugan ng buto, na nag-aambag sa pagbaba ng timbang at pag-iwas sa labis na timbang.
Mga Katangian Ng Paggaling Ng Mulberry
Ang mulberry ay dinala sa Europa mula sa Tsina. Mayroong dalawang uri ng mulberry sa Bulgaria - itim at puti. Ang mga prutas ng mulberry ay isang mahalagang hilaw na materyal para sa parehong industriya at sambahayan, kung saan, bilang karagdagan sa pagkain ng sariwa, nagsisilbi rin silang isang nakapagpapagaling at produktong kosmetiko.
Mga Katangian Ng Paggaling Ng Cardamom
Ang Cardamom ay isang natatanging prutas ng isang hindi pangkaraniwang halaman na pangmatagalan. Ang tropikal na halaman ng sikat na pamilyang luya ay madalas na umabot sa taas na apat na metro. Mayroon itong gumagapang na ugat na may mga dahon ng lanceolate, at ang mga magagandang kulay nito ay puti.
