2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang Rosemary ay isa sa pinakamamahal na pampalasa sa anumang kusina. Ang tinubuang bayan nito ay ang maiinit na mga lupain ng Mediteraneo, kung saan lumalaki ito bilang isang pangmatagalan na evergreen shrub. Ibinebenta ito bilang isang sariwang damo, tuyong pampalasa, at langis ng rosemary ay lalong popular.
Rosemary ginamit para sa pagluluto at para sa gamot sa daang siglo. Dito ano ang mga pakinabang ng rosemary at kung paano ito makakatulong sa iyong kalusugan:
Para sa memorya at konsentrasyon
Ang Rosemary ay matagal nang ginamit sa katutubong gamot para sa mas mahusay na memorya. Kasing sinaunang Greece, ang mga mag-aaral ay naglalagay ng mga tangkay ng rosemary sa kanilang buhok habang nag-aaral. Ginagamit din ito sa aromatherapy upang makatulong sa konsentrasyon. Ang 750 milligrams ng rosemary na natunaw sa tomato juice ay magpapabuti sa memorya sa parehong malusog at matatandang tao.
Laban sa stress
Rosemary ang ginamit at sa aromatherapy upang mapawi ang stress. Ang kombinasyon ng rosemary at iba pang mga langis ay nagpapababa ng mga antas ng cortisol at sa gayon ay binabawasan ang pagkabalisa. Ang mga cache ng rosemary at lavender na mahahalagang langis ay ginagamit upang mapawi ang stress sa mga mag-aaral bago ang mahahalagang pagsusulit. Ang mga bag ng rosemary ay maaaring mailagay sa ilalim ng unan kung saan ka natutulog.
Laban sa pagkawala ng buhok
Ang Rosemary ay na-link sa paglago ng buhok sa maraming mga pananim. May katibayan na ang paglalapat ng isang kumbinasyon ng rosemary, lavender, thyme at cedarwood oil sa anit ay makakatulong laban sa pagkawala ng buhok at mapabilis ang paglaki ng buhok. Ang langis ng Rosemary ay nagpapasigla ng mga follicle ng buhok, bilang isang resulta kung saan ang buhok ay nagiging mas buhay at makintab. Ang langis ay lalong epektibo kung ihahugas sa mga lugar na nagsimulang kalbo.
Laban sa hindi pagkatunaw ng pagkain at iba pang mga problema sa tiyan
Sa Mediterranean ginagamit nila dahon ng rosemary sa mga problema sa tiyan, gas at digestive. Ang pamamaraan ay naaprubahan ng komisyon ng Aleman, na pinag-aaralan ang kaligtasan at pagiging epektibo ng mga halamang gamot.
Laban sa sakit at pananakit ng kalamnan
Ang pagkuha ng isang kumbinasyon ng rosemary, hops at oleanolic acid ay maaaring makatulong na mapawi ang sakit na nauugnay sa sakit sa buto. Ito ay may napatunayan na epekto sa sakit sa panregla at pananakit ng ulo.
Inirerekumendang:
Ang Pinya Para Sa Kabataan At Malusog Na Nerbiyos
Ang tinubuang bayan ng pinya ay ang Brazil. Mula doon, kumalat ito sa buong mundo, una sa Africa at Asia, at sa kalagitnaan ng ikalabimpito siglo hanggang sa Europa. Sinubukan na palaguin ang pinya sa maraming mga bansa, ngunit sa pag-unlad ng industriya ng pagpapadala at mga airline, nawala ang pangangailangan na ito.
Pinoprotektahan Ng Rosemary Ang Utak Mula Sa Stroke
Ang Rosemary ay walang alinlangan na isang kailangang-kailangan na pampalasa sa kusina, ngunit bilang karagdagan sa pampalasa Rosemary ay maaaring magamit bilang isang halamang gamot - ang maliliit na dahon ng halaman ay may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian.
Epekto Ng Alkohol Sa Sistema Ng Nerbiyos
Ang gitnang sistema ng nerbiyos ay responsable para sa pangunahing mga pag-andar ng aming katawan. Ang labis na pag-inom ng alak ay maaaring magkaroon ng isang negatibong epekto sa iyong sistemang nerbiyos. Ang alkohol ay isang produktong nakuha sa pamamagitan ng pagbuburo ng mga prutas o cereal, kabilang ang asukal.
Mga Kabute - Ang Pinaka-kapaki-pakinabang Para Sa Mga Nerbiyos
Ang kabute ay isa sa pinakamagandang pagkain para sa mga taong nagdurusa mula sa mga sakit sa nerbiyos. Ang dahilan para dito ay ang mataas na nilalaman ng posporus, na may labis na kapaki-pakinabang na epekto sa sistema ng nerbiyos. Karamihan sa posporiko acid at potasa ay nasa balat ng halamang-singaw, habang sa tuod ay mas mababa ang mga ito.
Mga Pagkaing Pinapanatili Ang Utak Ng Utak
Kung naisip mo kung ano ang pinakamahalagang organ sa iyong katawan, walang alinlangan na napunta ka sa sagot na ito ay ang utak . Bakit? Siya ang responsable para sa lahat ng mga proseso; salamat sa kanya naglalakad kami, gumaganap ng pinakamahusay na mga paggalaw;
