Mga Herbal Na Resipe Na Makakapagligtas Sa Iyo Mula Sa Pagkapagod

Video: Mga Herbal Na Resipe Na Makakapagligtas Sa Iyo Mula Sa Pagkapagod

Video: Mga Herbal Na Resipe Na Makakapagligtas Sa Iyo Mula Sa Pagkapagod
Video: Paano Upang Ibaba ang Mga Antas ng Cholesterol Na may..... 2024, Setyembre
Mga Herbal Na Resipe Na Makakapagligtas Sa Iyo Mula Sa Pagkapagod
Mga Herbal Na Resipe Na Makakapagligtas Sa Iyo Mula Sa Pagkapagod
Anonim

Ang pagkahapo o pagkapagod ay maaaring mangyari sa iba't ibang mga kadahilanan, lalo na kung nagdusa ka sa anumang sakit. Ito rin ay tanda ng pagkapagod sa pag-iisip, ngunit maaari rin itong maging isang senyas, halimbawa, ng pagkakaroon ng anemia o ibang karamdaman.

Nag-aalok kami sa iyo ng isang herbal na kumbinasyon na may isang pagpapatahimik at nagpapatibay na epekto sa pagkapagod na dulot ng emosyonal na mga kadahilanan.

Isang herbal na resipe laban sa pagkapagod sa pag-iisip

Mga ugat ng Valerian - 20 g

Mga itim na bulaklak ng nakatatandang - 20 g

Mga bulaklak ng mansanilya 20 g

Mga bulaklak na lavender 20 g

Mga bulaklak ng malalaking - leaved linden - 20 g

Paraan ng paghahanda: Paghaluin ang mga damo na may ipinahiwatig na ratio. Kumuha ng 3 kutsarita ng pinaghalong, ibuhos ng 3 kutsarita ng tubig at lutuin ng 5-10 minuto. Pilitin Uminom ng 3 beses sa isang araw isang tasa ng mainit na sabaw. Inirerekumenda na ubusin ang tatlong servings ng oatmeal na pinatamis ng honey ng tatlong beses sa isang araw upang maiwasan ang pagkadumi na maaaring maging sanhi ng mga mani.

Ang mahabang taglamig, na sinamahan ng kakulangan ng sikat ng araw at mga bitamina, ay humantong sa maraming mga tao sa tinatawag na pagkapagod sa tagsibol. Ang pangalang ito ay tumutukoy sa pagkapagod na nangyayari higit sa lahat sa pagbabago ng mga panahon, na sa kanyang sarili ay hindi isang sakit. Matagumpay na natanggal ang pagkapagod sa tagsibol sa tulong ng ipinanukalang herbal na kumbinasyon ng:

Yarrow
Yarrow

Mga tangkay ng dandelion at ugat - 40 g

Yarrow stalks - 20 g

Mga tangkay ng ivy samobayka - 20 g

Nagmumula sa dumadaloy na Mahal na Araw - 20 g

Mga tangkay ng ahas na gatas - 20 g

Ahas na gatas
Ahas na gatas

Paraan ng paghahanda: Paghaluin ang iba't ibang mga halaman sa tinukoy na ratio. Maglagay ng 3 tsp. ng pinaghalong 3 tsp. tubig at lutuin ng 5-10 minuto. Pilitin Uminom ng 3 beses sa isang araw isang tasa ng maligamgam na tubig.

Inirerekumendang: