2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Marula / Marula, Scelerocarya birrea / ay isang kakaibang halaman na makahoy. Ang litsugas ay isa sa mga botanikal na kayamanan ng Africa. Ang bunga ng puno ay naging sangkap na hilaw sa South Africa, Botswana at Namibia mula pa noong sinaunang panahon. Sa South Africa ito ay protektado.
Paglalarawan ng Marula
Ang mga ito ay mga nangungulag na puno hanggang sa 18 m ang tangkad. Sila ay kabilang sa pamilyang Smradlikovi. Lumalaki sila sa iba't ibang uri ng mabuhangin, luad na lupa. Magaspang ang kanilang balat, basag. Ang mga dahon ay elliptical, medium-size. Ang mga kulay ay pula. Ang mga hinog na prutas ay dilaw ang kulay. Mahahanap ang mga ito mula sa Ethiopia hanggang KwaZuli-Natal. Namumulaklak ang mga ito mula Setyembre hanggang Nobyembre at namumunga mula Enero hanggang Marso. Ang mga prutas ay nakakain at napakataas sa bitamina C. Maraming mga hayop ang kumakain ng mga prutas at dahon ng puno.
Kasaysayan ni Marula
Ang kasaysayan ng puno ng litsugas bumalik libu-libong taon. Ipinapakita ng ebidensya ng arkeolohikal na ang puno ay isang mapagkukunan ng nutrisyon sa loob ng 10,000 taon BC. Hindi lamang ang mga prutas ngunit ang mga nut ng litsugas ay mayaman sa mga mineral at bitamina. Ang alamat ay sagana sa maraming mga halimbawa ng paggamit ng kahoy, bark, dahon, prutas at iba pang mga bahagi nito. Gayunpaman, nananatili itong pinakamahusay na kilala bilang isang prutas na nagpapabaliw sa mga elepante.
Mga Pakinabang ng Marula
Ang balat ng prutas ay maaaring pinakuluan upang inumin bilang kapalit ng kape. Ang kahoy ay malambot at ginagamit para sa larawang inukit, ang panloob na balat ay maaaring magamit upang makagawa ng mga lubid. Ipinakita iyon ng mga arkeolohikal na paghuhukay ginagamit ang prutas ng litsugas bilang isang mapagkukunan ng pagkain mula sa mga sinaunang panahon ng mga tribo ng Africa.
Maaari ding magamit ang bark upang makakuha ng isang light brown na pintura. Mayroong maliit na masarap na mga nut na tulad ng walnut na mayaman sa protina. Ang langis ay ginagamit bilang isang kosmetiko sa balat.
Ang kanilang berdeng mga dahon ay natupok upang mapawi ang heartburn at mapabuti ang pantunaw. Ang bark ay naglalaman ng mga antihistamines at ginagamit din para sa paglanghap sa pamamagitan ng pagbabad sa kumukulong tubig at paglanghap ng singaw.
Ang bahagi ng bark, na halo-halong may malamig na tubig, ay tumutulong sa pagdidisenye at pagtatae, pati na rin ang kagat ng ahas. Ang bark ay ginagamit din bilang isang prophylaxis laban sa malarya. Napatunayan nito ang mga antiparasite at antimicrobial na katangian. Ang dagta ay maaaring magamit bilang isang tinta.
Paggamit ng pagluluto sa litsugas
Ang bunga ng puno ay napaka makatas at mabango at ang laki ng isang maliit na kaakit-akit. Maaari itong kainin ng sariwa at naglalaman ng maraming bitamina C, pectin, citric acid, antioxidant. Maaari din silang magamit upang makagawa ng mga jam, jellies, juice, pastry, syrup at inuming nakalalasing tulad ng Amarula. Maaari din itong naka-lata. Ginagamit ang mga binhi sa paghahanda ng iba't ibang uri ng biskwit.
Kagiliw-giliw na mga katotohanan tungkol sa Marula
Ang mga puno ay dioecious, na nangangahulugang mayroon silang isang tiyak na kasarian. Ang katotohanang ito ay nag-aambag sa paniniwala sa ilang mga pamayanan na ang mga infusions ng bark ay maaaring magamit upang matukoy ang kasarian ng hindi pa isinisilang na bata. Kung ang babae ay nais ng isang anak na lalaki, gumagamit siya ng mga bahagi ng puno ng lalaki, at para sa isang anak na babae - ng puno ng isang babae. Kung ang isang bata ay ipinanganak na may kabaligtaran na kasarian, sinasabing napaka-espesyal niya dahil nakakalaban niya ang mga espiritu.
Langis ng litsugas
Gumamit ka na ba ng argan oil, coconut oil at jojoba oil, ngunit hindi mo pa ba nasubukan ang langis ng litsugas? Kaya, ang langis na ito ay may maraming mga benepisyo para sa iyong kagandahan, kaya sulit na subukan.
Langis ng litsugas nagmula sa prutas ng puno ng Africa na may parehong pangalan at labis na pinahahalagahan ng mga eksperto sa kagandahan sapagkat ito ay hindi nilinis na organikong langis na nakuha ng malamig na pagpindot, mayaman sa mga antioxidant, nutrisyon at bitamina.
Ang mga kababaihan sa ilang bahagi ng Africa ay natutunan mula sa kanilang mga ina kung paano gumawa ng langis ng binhi ng lettuce sa pamamagitan ng kamay at makakapamuhay dito.
Ang langis ng litsugas ay nakuha mula sa mga bunga ng mga puno ng litsugas sa katimugang Africa, kung saan ang mga kondisyon lamang sa klimatiko ang nagbibigay ng perpektong kapaligiran para sa punong ito upang makabuo ng mataas na kalidad na prutas. Ang mga prutas na ito ay naglalaman ng apat na beses na mas maraming bitamina C kaysa sa mga dalandan. Sa daang siglo, ang mga mamamayan ng Africa gumagamit ng langis ng litsugas upang maprotektahan ang iyong balat at buhok sa matinding kondisyon ng panahon, ngunit din sa mga ritwal ng relihiyon.
Ang pananaliksik ng mga siyentista sa mga nagdaang taon ay nakumpirma ang mga pakinabang ng langis ng litsugas. Ang langis na ito ay may mga nakapapawing pagod na katangian sa balat, madaling hinihigop at angkop para sa lahat ng mga uri ng balat, kabilang ang sensitibong balat. Naglalaman din ang langis ng lettuce ng mga fatty acid na pinoprotektahan ang balat at buhok mula sa mga kontaminant, pinapabagal ang proseso ng pagtanda, pasiglahin ang aktibidad ng cellular at malalim na moisturize ang mga tisyu.
Komposisyon ng kemikal na langis ng litsugas
Ang langis ng lettuce ay binubuo pangunahin ng mga monounsaturated fatty acid at natural na antioxidant. Ang komposisyon nito ay binubuo ng: oleic acid sa proporsyon na 70-78%, linoleic acid 4-7%, alpha linoleic acid (0, 1-0, 7%), palmitic acid (9-12%), stearic acid (5 -8%) at maraming iba pang mga fatty acid.
Naglalaman din ang langis ng litsugas makabuluhang halaga ng mga flavonoid, catechin at sterol.
Bakit at paano gamitin ang langis ng litsugas para sa balat? Ang langis ng lettuce ay angkop para sa lahat ng mga uri ng balat, dahil madali itong hinihigop sa balat at hindi ito madulas.
Moisturizes ang balat nang hindi nagbibigay ng isang malagkit o madulas na hitsura. Ang ilang patak ng langis ng lettuce ay sapat na para sa balat, leeg at décolleté, ulat ng doc.ro.
Pinapalambot nito ang balat sa pamamagitan ng pamamasa nito at madaling hinihigop, kaya maaari itong magamit sa mga lugar na may makapal na balat tulad ng mga siko, basag na takong o tuhod.
Ang langis na ito ay nagpapagaling sa acne at binubura ang mga galos. Ang mga katangian ng antimicrobial ay ginagawang perpekto sa langis na ito para sa paggamot ng mga problema sa balat.
Tulad ng tungkol sa kung paano mo magagamit ang langis ng litsugas upang ma-moisturize ang iyong balat, maraming mga pagpipilian kung saan maaari mong piliin ang isa na tama para sa iyo. Una sa lahat, maaari mong gamitin ang langis ng litsugas sa gabi bilang isang moisturizer para sa gabi. Pagkatapos ay maaari kang magdagdag ng ilang patak ng langis ng lettuce sa day cream o pundasyon para sa labis na hydration.
Bakit at paano gamitin ang langis ng litsugas para sa buhok? Pinoprotektahan ng langis na ito ang buhok mula sa ultraviolet radiation, ngunit din mula sa sobrang init. Samakatuwid, mahusay na mag-apply bago ang pagkakalantad ng araw, pati na rin bago ang pagsalakay sa init.
Malalim na moisturize ang buhok, nagbibigay ng isang magandang, malusog at buhay na buhay na hitsura sa iyong kiling.
Nakikipaglaban ito sa pagkakuryente ng buhok at sa gayon ay tumutulong sa iyo na mas madaling maihubog ito.
Gumamit ng ilang patak langis ng litsugas sa buhok, bago ang pagkakalantad ng araw o bago ang pag-istilo ng isang hair straightener o iba pang mga tool sa mainit na hangin. Magdagdag ng langis ng litsugas sa iyong conditioner o moisturizing hair mask na ginagamit mo linggu-linggo.
Ang Linoleic acid at oleic acid, na mayroong mataas na konsentrasyon sa langis ng litsugas, ay naglilimita sa pagkawala ng tubig mula sa mga tisyu ng balat, nagtataglay ng mga pampalusog at moisturizing na katangian. Ginagawa nilang epektibo ang langis ng litsugas para sa lugar ng mata, ngunit para din sa balat, leeg at décolleté. Makukuha muli ng balat ang makinis, malambot at malambot na hitsura nito.
Para sa tuyo at putol na labi, ang langis ng litsugas ay maaaring maging isang tunay na balsamo. Madaling tumagos sa malalim na mga layer at moisturize.
Ang antimicrobial, nakapapawing pagod at anti-namumula na epekto ay inirerekomenda para sa paggamot ng mga pagkukulang ng balat tulad ng acne. Binabawasan ang pamumula, moisturize at isang mabisang produkto laban sa bakterya na nag-aambag sa pagbuo ng acne, whiteheads o blackheads.
Paglalapat ng langis ng litsugas dalawang beses sa isang araw, mapipigilan mo ang mga stretch mark at hyperpigmentation. Wastong nabusog, panatilihin ng balat ang pagkalastiko at kinis nito. Ginamit para sa kamakailang mga marka ng pag-inat, ang langis ng litsugas ay nakakatulong na mabawasan ang pagkakapilat at tiyak na pamumula.
Ang isang mabisang moisturizer, langis ng lettuce ay nagpapasigla sa pagbabagong-buhay ng cell at sa gayon ay pinapabilis ang paggaling ng peklat. Pinipigilan nito ang paglitaw ng eksema, ngunit natural din na nagpapagaling sa balat na naapektuhan ng mga ito. Pinapaginhawa ang pamamaga, pangangati at pamumula na tiyak sa soryasis.
Ang langis ng lettuce ay nagbibigay ng sustansya at moisturize sa plate ng kuko, dry cuticle at balat ng daliri. Ito ay isang napaka-mabisang produkto para sa malambot, malutong o nasira na mga kuko dahil sa paggamit ng iba't ibang mga cleaner o nail polish.
Maskara ng buhok na may langis ng litsugas
Mga kinakailangang produkto:
Langis ng litsugas - 10 ML
Fractionated coconut oil - 10 ML
Mahalagang langis ng Ylang-ylang - 5 patak
Masahe ang anit at buhok kasama ang buong haba sa pinaghalong ito. Mag-iwan ng 30 minuto at pagkatapos ay shampoo tulad ng dati.
Paano makagamit ng sobrang birhen na langis ng litsugas para sa pangangalaga ng kuko?
- Mag-apply ng 1-2 patak ng langis nang direkta sa mga kuko at cuticle at i-massage hanggang sa ganap na masipsip, tuwing gabi bago matulog;
- Isama ang langis ng litsugas sa iba't ibang mga paghahanda o idagdag ito sa hand cream;
Homemade mask para sa malutong na mga kuko
Mga kinakailangang produkto:
Langis ng litsugas - 10 ML
Mahahalagang langis ng lemon - 5 patak
Sa gabi, bago matulog, maglagay ng ilang patak ng halo na ito sa cuticle ng bawat kuko at masahe.
