2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Mahusay na pagpipilian ang manok para sa mga kumakain nang maayos, pati na rin para sa mga nagpasya na sundin ang isang diyeta. Maraming mga sarsa na maayos sa manok - ang mga ito ay angkop na kumpanya para sa inihaw, pinakuluang at pritong manok. Nag-aalok kami sa iyo ng tatlong mga recipe para sa mga sarsa.
Chicken sauce na may pilit na gatas
Mga kinakailangang produkto: ¾ tsp. puting alak, 3 - 4 na sibuyas na bawang, ¾ tsp. sabaw ng karne, perehil, asin, 5 kutsara. pilit na yogurt, itim na paminta, mantikilya.
Paghahanda: painitin ang mantikilya at idagdag ang pre-durog na bawang, pagkatapos ibuhos ang alak at sabaw, pati na rin pino ang tinadtad na perehil.
Pakuluan ang sarsa ng halos 15 minuto sa katamtamang init. Sa isang hiwalay na mangkok, talunin ang yogurt at idagdag ito sa sarsa, magdagdag ng mas maraming asin sa panlasa, itim na paminta. Inihahain ng mainit ang sarsa.
Ang sumusunod na sarsa ay angkop para sa inihaw na manok. Para dito kailangan mo ng mayonesa - mga 200 g. Magdagdag ng 4 na kutsara sa mayonesa. yogurt, makinis na tinadtad na perehil at 1 tsp. mustasa
Maglagay ng 2 dakot ng spinach, paunang linisin at hugasan, sa mainit na tubig - pagkatapos ng pag-scalding at pagpiga ng mabuti, gupitin ito at idagdag sa iba pang mga sangkap. Paghaluin nang mabuti ang sarsa at sa wakas ay magdagdag ng lemon juice sa panlasa.
Dahil ang mga sarsa ng mayonesa ay medyo mabigat sa tiyan, pati na rin ang mga may cream, pagdaragdag ng ilang kutsarang yogurt ay magpapadali sa kanila na ubusin ito. Ang aming pinakabagong recipe ay para sa isang sarsa na may mga kabute at cream cheese. Maaari mong palitan ang cream cheese ng pinausukang keso o anumang bagay na gusto mo.
Chicken sauce na may kabute
Mga kinakailangang produkto: 300 g kabute, 2 sibuyas, 200 g sour cream, paminta, asin, langis, dill, ½ muli. cream cheese
Paghahanda: nilaga ang makinis na tinadtad na sibuyas at kabute sa isang angkop na ulam. Idagdag ang cream cheese sa kanila at hintaying lumambot ito.
Pagkatapos alisin mula sa init at idagdag ang cream at lahat ng pampalasa. Bumalik sa hob para sa ilang minuto lamang at pukawin. Handa nang kainin ang sarsa.
Inirerekumendang:
Mga Ideya Para Sa Isang Mabilis Na Tanghalian Kasama Ang Manok
Ang manok ay may mas kaunting mga caloriya kaysa sa baboy at, bilang karagdagan sa napaka masarap, madali at mabilis na maghanda. At ito ay lubhang mahalaga sa ating abalang araw-araw na buhay. Sa kasong ito, nag-aalok kami sa iyo ng 3 mga subok at nasubok na mga recipe para sa isang mabilis na tanghalian kasama ang manok:
Mga Ideya Para Sa Masarap Na Kagat Ng Manok
Ang mga masasarap na kagat ng manok ay inihanda na may honey at ketchup. Ang hilaw na manok ay hugasan at gupitin, na ibinubuhos na may halong kalahating tasa ng ketsap at isang pangatlong tasa ng pulot. Maaari mong baguhin ang proporsyon at magkaroon ng mas maraming ketchup kung nais mong mas maasim ang sarsa.
Mga Magagandang Ideya Para Sa Pinalamanan Na Manok
Ang pinalamanan na manok madalas na dumalo sa aming mesa, kung mayroong isang espesyal na okasyon para sa isang pagdiriwang o hindi. At lahat ay gusto ito - pinalamanan ng bigas, kabute, pritong gulay, ang mga pagpipilian para sa masarap na pinalamanan na manok ay marami.
Mga Ideya Para Sa Malutong Na Mga Binti Ng Manok
Ang mga crispy na paa ng manok na may pinya ay isang sorpresa para sa bawat piyesta opisyal at araw ng trabaho. Mga Sangkap: 4 na paa, 6 na hiwa ng de-latang pinya, 100 gramo ng matapang na keso, 1 bungkos ng perehil, 4 na kutsara ng cream, 1 kutsarang pulot, 1 kutsarita ng mustasa, isang kurot ng oregano, isang pakurot ng balanoy.
Mga Ideya Para Sa Isang Mabilis Na Hapunan Kasama Ang Manok
Ang karne ng manok ay matagal nang kilala sa mga kalidad ng pandiyeta at ito ay isang mahusay na kahalili para sa mga taong mas gusto ang mas magaan at hindi gaanong mabibigat na pagkain. Kung ikaw ay isang tagahanga ng masarap na manok, dito maaari kaming mag-alok sa iyo ng ilang mga ideya para sa mga pinggan kasama nito na maaari mong maghanda nang mabilis at madali sa bahay.
