2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang Stevia ay isang natural na pangpatamis, isa sa mga kahalili sa pinong asukal. Ang mga pag-aari ng halaman ay unang natuklasan sa Timog Amerika, kung saan kalaunan nagsimula itong kumalat. Kamakailan, dumarami ang maraming pag-uusap tungkol sa epekto nito sa katawan ng tao.
Ang mga opinyon ay napupunta sa labis, na ang ilan ay tinawag itong isang malusog na produkto at isang kapaki-pakinabang na kapalit ng tradisyunal na asukal. Ayon sa iba, ang pagkonsumo ng stevia ay nagdudulot ng panganib sa kalusugan. Ang Stevia ay kilala na 300 beses na mas matamis kaysa sa asukal.
Sa Bulgaria, pagkatapos ng isang tiyak na tagal ng pagbebenta ng mga extract ng halaman sa network ng parmasya at sa komersyal na network, binawi ang stevia. Ang opisyal na dahilan para rito, na ibinigay ng mga awtoridad, ay hindi sapat ang pagsasaliksik na nagawa upang patunayan ang kaligtasan ng produkto.
Ang ilang mga mamimili ay natagpuan sa batas na ito na sabwatan ng sabwatan upang alisin ang produkto sa kapinsalaan ng iba pang mga pangpatamis na itinatag na sa merkado. Sa ngayon, ang stevia ay may hindi malinaw na katayuan para sa legalidad o iligalidad sa bansa.
Ang katotohanan ay halos walang nalalaman tungkol sa mga epekto ng stevia sa katawan. Iminungkahi na ang mas mataas na dosis ng stevia ay humahantong sa mas mababang asukal sa dugo at presyon ng dugo. Nagbibigay ito ng isang potensyal na panganib sa mga taong naghihirap mula sa gayong mga problema.
Sa parehong oras, ayon sa ilang mga pahayagan sa Internet, inirekomenda pa ng World Health Organization ang isang katas ng halaman sa paggamot ng hypertension.
Mula sa mga pahayag ng mga kinatawan nito malinaw din na ang halaman ay hindi nakakaapekto sa presyon ng dugo ng mga taong nagpapanatili ng normal na mga limitasyon. Sinabi ng iba pang mga eksperto na ang stevia ay isang mahusay na natural na lunas para sa diabetes at labis na timbang.
Ang matamis na damo ay tumutulong din sa pagkasira ng mga panlaban sa katawan, mga karamdaman sa sistema ng sirkulasyon, mga gastrointestinal disease, atbp.
Noong Nobyembre 2011, inaprubahan ng European Commission ang isang pangpatamis na ginawa mula sa herbs stevia. Ang kontrobersyal na aspartame ay ligal din.
Naglalaman ang halaman ng stevia ng mga phytonutrient at mineral: posporus, potasa, kaltsyum, magnesiyo, sink, iron, siliniyum. Kabilang sa mga bitamina na ipinakita sa stevia ay ang bitamina A, bitamina C at B na bitamina.
Halimbawa sa Estados Unidos, ang stevia ay nasa listahan ng mga naaprubahang natural sweeteners. Mayroong isang produkto na pinaghalong asukal at stevia at naglalaman lamang ng 5 calories bawat packet. Ang isang kutsarita ng asukal ay tatlong beses na mas calorie.
Ang mga gumagamit ng halaman ay inirerekumenda din ito sa pagluluto. Ang Stevia at ang mga extract nito ay maaaring gamutin sa init.
Inirerekumendang:
Maaari Bang Mapanganib Ang Mga Tina Ng Itlog? Narito Ang Ipinapakita Ng Pananaliksik
Sa mga nagdaang taon, ang merkado ay maaaring makita ng isang mahusay na pagkakaiba-iba ng pintura ng itlog , ngunit kung gaano sila kaligtas para sa ating kalusugan, ay nagpapakita ng isang pag-aaral ng Nova TV, na magkasamang isinasagawa ng Mga Aktibong Gumagamit.
Itim Na Prutas - Alin Ang Kapaki-pakinabang At Alin Ang Mapanganib Na Kainin?
Itim na prutas ay isang kagiliw-giliw na panukala mula sa kalikasan. Nagbibigay ang mga ito ng isang tukoy na kulay at kaaya-aya na lasa, ngunit hindi palaging posible upang matukoy kung anong uri ng prutas ang tumutubo kasama ng halaman ng puno o palumpong at ginagawang mahirap matukoy ang mga katangian ng prutas.
Inilunsad Nila Ang Berde Na Coca-Cola Kasama Ang Stevia
Ang bantog ba sa mundo na bote ng kulto ng Coca-Cola na may pulang kulay ay mananatili sa nakaraan? Ang sagot ay oo! Dahil ang higanteng hindi alkohol ay naglulunsad ng isang bagong Coca-Cola sa isang bote na may berdeng label. Ang disenyo at mga kulay ng etika ng kumpanya ay hindi nagbago mula pa noong 1920s.
Ang Isda At Karne Ang Pinaka-mapanganib Na Pagkain Para Sa Tag-init
Sa panahon ng tag-init, ang pinanganib na pagkain na makakain ay ang isda at karne, sinabi ng nutrisyunistang Propesor Donka Baikova. Pinayuhan niya ang mga tao na mag-ingat sa mga pagkain na bibilhin sa init. Sinabi ni Propesor Baykova na ang pagkain ay dapat na maingat na maimbak sa mga araw ng tag-init.
Ang Mga Livers Ng Manok Ang Pinaka-mapanganib Sa Offal
Ang mga by-product ay bahagi at organo ng bangkay ng hayop na may kahalagahan sa nutrisyon. Ang kanilang komposisyon at kahalagahan sa kalusugan ay magkakaiba-iba. Ang pinaka-pangkalahatang pag-uuri ay naghahati sa kanila sa panloob at panlabas.
