Paano Mag-defrost Ng Pagkain Sa Isang Microwave?

Video: Paano Mag-defrost Ng Pagkain Sa Isang Microwave?

Video: Paano Mag-defrost Ng Pagkain Sa Isang Microwave?
Video: Mabilis na Paraan kung Paano Mag Defrost ng Refrigerator|JFORD TV 2024, Nobyembre
Paano Mag-defrost Ng Pagkain Sa Isang Microwave?
Paano Mag-defrost Ng Pagkain Sa Isang Microwave?
Anonim

Kung nais mong mabilis na mag-defrost ng pagkain, ang microwave ay isang solusyon, ngunit hindi ito kapaki-pakinabang. Mahalagang malaman na ang karamihan sa mga microwave ay nawawalan ng higit sa 90% ng kanilang mga nutrisyon sa panahon ng mabilis na pagkatunaw ng microwave. Kung magpapasya ka pa ring gamitin ang pamamaraang ito sapagkat ito ang pinakamabilis at wala kang oras, magandang malaman ang ilang pangunahing alituntunin.

Ang pagkain sa microwave ay inilalagay nang walang packaging. Hindi ito dapat balot ng foil o iba pang materyal.

Kapag naglalagay ng pagkain sa microwave, huwag kailanman maglagay ng mga kutsara, tinidor o iba pang mga metal na bagay. Huwag maglagay ng pagkain sa mga lalagyan ng metal o aluminyo kapag gumagamit ng isang microwave oven. Mag-ingat din para sa mga plato na may dekorasyon, mga metal na thread, dahil madali silang masunog. Maaari itong maging sanhi ng sparks sa microwave at sunugin ang mga dingding ng microwave.

Hindi ka maaaring gumamit ng mga plato o tray ng plastik dahil ang temperatura sa microwave ay napakataas at matutunaw sila. Bilang karagdagan, naglalabas ang prosesong ito ng mga nakakapinsalang sangkap na na-ingest ng pagkain.

Ang mga plate ng salamin o mangkok ay pinakaangkop. Maaari mo ring gamitin ang mga mangkok ng porselana nang walang mga guhit at dekorasyon sa kanila. Huwag takpan ang pagkain na nais mong mag-defrost sa microwave.

Paano mag-defrost ng pagkain sa isang microwave?
Paano mag-defrost ng pagkain sa isang microwave?

Kapag ang defrosting ng karne sa isang oven sa microwave, mainam na lutuin ito kaagad pagkatapos, sapagkat sa ilang mga microwave ang proseso ng pagluluto ng karne ay nagsisimula kaagad pagkatapos matunaw ang ilang bahagi ng karne. Sa ganitong paraan ng pagkatunaw, ang karne ay nagbabago ng kulay.

Mayroong mga modelo ng microwave na gumagamit ng paunang pag-init at walang panganib na paunang magluto ng pagkain, ngunit dapat mong suriin kung nalalapat ito sa iyong modelo ng microwave.

Ang pagkatunaw ng mga prutas at gulay sa microwave ay humahantong sa halos kumpletong pagkawala ng mga nutrisyon sa kanila.

Kung mabilis kang mag-defrost ng karne sa microwave, mas mahusay na gupitin ito sa maliliit na piraso. Kung hindi man, hanggang sa matunaw ang loob, ang mga gilid ng karne ay nagsisimulang magbago ng kulay at nagsimulang magluto ang karne. Upang maiwasan ito, i-on ang microwave sa mababang lakas kapag nagpapalabas ng karne.

Huwag kailanman defrost ang gatas ng suso sa microwave!

Inirerekumendang: