Paano Maghanda Ng Mga Itlog Sa… Papel?

Paano Maghanda Ng Mga Itlog Sa… Papel?
Paano Maghanda Ng Mga Itlog Sa… Papel?
Anonim

Maraming iba't ibang mga paraan upang makapaghanda ka ng masarap na mga itlog. Gayunpaman, hindi mo halos naalala na maaari kang magluto ng masarap na mga itlog sa papel. Ayon sa ilang mga host, ang pamamaraang ito ay laganap sa rehiyon ng Pleven.

Upang maihanda ang mga ito kailangan mong makakuha ng isang purong puting sheet, ilang mga itlog, asin, pati na rin mantikilya o keso kung ninanais.

Ang hob ay pinainit hanggang katamtaman (hindi masyadong mataas o masyadong mababa). Ang isang maliit na plato ay inihanda mula sa papel, kung saan ang isa o dalawang itlog ay durog. Pagkatapos ng isa o dalawang minuto, ang mga itlog ay maaaring pukawin sa pamamagitan ng maingat na paghawak ng papel sa hob. Ang orihinal at kagiliw-giliw na pamamaraan na ito ay batay sa ang katunayan na ang pare-pareho ng itlog ay hindi pinapayagan ang papel na mag-apoy.

Kaya't sa loob lamang ng ilang minuto ay handa na ang mga itlog. Alisin mula sa init kapag nagpasya ka, depende sa iyong kagustuhan sa panlasa. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng kaunting asin, mantikilya at gadgad na keso.

mga itlog na may balahibo
mga itlog na may balahibo

Para sa higit na exoticism, maaari mong ubusin ang itlog nang diretso mula sa papel nang hindi na ihahatid ito sa isang hiwalay na plato.

Ang kagiliw-giliw na resipe ay madaling gawin at masayang masaya kapag ginawa mo ito para sa mga bata. Siyempre, hindi mo dapat payagan silang magluto ng kanilang sariling mga itlog sa ganitong paraan.

Ang mga itlog ay isang napakahusay na mapagkukunan ng protina pati na rin ang iba`t ibang mga nutrisyon. Nagbibigay ang mga ito ng lahat ng mahahalagang amino acid para sa mga tao at nagbibigay ng maraming mga bitamina at mineral, kabilang ang bitamina A, riboflavin, folic acid, bitamina B6, bitamina B12, choline, iron, calcium, posporus at potasa.

Mahalagang malaman na ang choline na nilalaman ng mga itlog ay isang mahalagang pagkaing nakapagpalusog para sa pag-unlad ng utak at napakahalaga sa mga buntis at nagpapasuso na kababaihan upang matiyak ang malusog na pag-unlad ng utak ng pangsanggol.

Inirerekumendang: