Pinapagana Ng Fried Ang Soryasis

Video: Pinapagana Ng Fried Ang Soryasis

Video: Pinapagana Ng Fried Ang Soryasis
Video: Overview of Psoriasis | What Causes It? What Makes It Worse? | Subtypes and Treatment 2024, Setyembre
Pinapagana Ng Fried Ang Soryasis
Pinapagana Ng Fried Ang Soryasis
Anonim

Maraming mga tao ang hindi maaaring sumuko sa pinirito, kahit na sapat ang kanilang kaalaman tungkol sa mga nakakapinsalang epekto nito sa puso at tiyan, pati na rin sa kondisyon ng balat.

Sa matagal na pag-init sa isang temperatura na higit sa 200 degree, ang bawat taba ay ganap na nabubulok. Sa panahon ng prosesong ito, maraming mga nakakapinsalang sangkap ang nabuo.

Kung napansin mo na pagkatapos kumain ng pritong, pumunta ka sa isang dermatologist, isuko ang mga napakasarap na pagkain. Dinadala ka lang nila ng gulo!

Ayon sa mga siyentista, ang pinirito ay nagpapagana at nagpapalala ng neurodermatitis, soryasis, acne, seborrheic dermatitis at iba pang mga karamdaman sa balat. Ganun din sa mga taong may problema sa tiyan at puso.

Ang tanging taba lamang na walang mapanganib na epekto sa katawan ay langis ng oliba - at hindi nilinis. Ito ay kapaki-pakinabang upang idagdag sa mga salad at hors d'oeuvres, maaaring magamit para sa litson ng karne at isda.

Gayunpaman, ang temperatura ay hindi dapat lumagpas sa 200 degree. Maaari din itong magamit para sa mabilis na pagprito. Ang pino na langis ng oliba ay angkop para sa mas mahabang pagprito. Ito ay walang silbi, ngunit walang pinsala.

Nutrisyon
Nutrisyon

Ang langis ng oliba na ito ay higit na hindi nakakasama kaysa kung gumagamit ka ng sunflower o langis ng mais para sa pagprito. Ayon sa mga siyentista, ito ay dahil sa ang katunayan na ang langis ng oliba ay naglalaman ng monounsaturated omega-9 acid.

At sa mirasol at langis ng mais mayroong hindi gaanong kapaki-pakinabang na omega-6 fats. Ngunit kung maiiwasan mo ang pagprito, gawin ito.

Ang mga langis na ginagamot sa init ay hindi nagbibigay sa katawan ng kinakailangang materyal na gusali para sa maayos at malusog na paggana nito.

Sa ilalim ng impluwensya ng mataas na temperatura, ang mga taba ay na-oxidize at bumubuo ng isang malaking halaga ng mga nakakapinsalang sangkap at mga libreng radical, na nagpapalitaw ng mga pathological reaksyon sa katawan.

Ang mga pritong pagkain ay mayroon ding masamang epekto sa atay, nakakaganyak ng mga metabolic disorder, na nag-aambag sa pagpapaunlad ng atherosclerosis, mga sakit ng mga nerbiyos at immune system at ang balat.

Ayon sa mga eksperto, ang masarap na crispy crust na nabuo sa panahon ng pagprito ay mahigpit na ipinagbabawal para sa mga taong may anumang sakit sa balat at lalo na para sa mga nagdurusa sa soryasis.

Sa halip na sa isang kawali na may taba, magluto sa ceramic kaldero o singaw. Huwag kailanman gamitin ang taba kung saan ka ulit nagprito. Gaano karaming langis, ibuhos ito.

Kung mayroon kang isang malalim na fryer, itago ito mula sa paningin o gamitin ito upang magprito ng maraming halaga ng pagkain nang isang beses. Sapagkat ang langis ay dapat na itapon.

Inirerekumendang: