Ang Pagnguya Ng Orange Peel Ay Nagpapabuti Sa Kalinisan Sa Bibig

Video: Ang Pagnguya Ng Orange Peel Ay Nagpapabuti Sa Kalinisan Sa Bibig

Video: Ang Pagnguya Ng Orange Peel Ay Nagpapabuti Sa Kalinisan Sa Bibig
Video: How to Make Candied Orange Peel | Easy Candied Citrus Peel Recipe 2024, Nobyembre
Ang Pagnguya Ng Orange Peel Ay Nagpapabuti Sa Kalinisan Sa Bibig
Ang Pagnguya Ng Orange Peel Ay Nagpapabuti Sa Kalinisan Sa Bibig
Anonim

Karamihan sa mga tao ay nagtatapon ng mga peel kapag kumakain sila ng mga dalandan, ngunit sinabi ng mga eksperto na hindi ito dapat gawin sapagkat napaka-kapaki-pakinabang sa mga ito.

Mga balat ng orange naglalaman ng polymethoxyflavones, higit sa lahat nobiletin, na binabawasan ang peligro ng sakit sa puso, pamamaga at pagbaba ng antas ng masamang kolesterol sa katawan.

at saka ang mga orange na peel ay mabuti para sa kalinisan sa bibig, kaya pinapayuhan minsan ng mga eksperto na ngumunguya sila. Sa ganitong paraan hindi lamang namin sinisira ang mga microbes, ngunit nagbibigay din kami ng sariwang hininga.

Bukod, sa ganitong paraan magagawa natin alisin ang mga dilaw na batik sa ngipin.

Ang mga resulta ng maraming mga pag-aaral ay ipinapakita na ang orange peel ay maaaring labanan ang cancer, lalo na sa tiyan, sa pamamagitan ng pagbawas ng epekto ng mga nakakalason na sangkap sa mauhog na lamad.

Mga balat ng orange mahaharap din nila ang sobrang timbang. Ang kanilang tukoy na mapait na lasa, mababang calory na nilalaman at ang malaking halaga ng hibla na naglalaman ng mga ito ay ginagarantiyahan ang isang payat na pigura.

Napatunayan sa agham na ang mga orange na peel ay perpekto pag-iwas laban sa labis na timbang.

Inirerekumendang: