Ang Mga Pagkaing Ito At Halamang Gamot Ay Tumutulong Sa Pamamaga

Video: Ang Mga Pagkaing Ito At Halamang Gamot Ay Tumutulong Sa Pamamaga

Video: Ang Mga Pagkaing Ito At Halamang Gamot Ay Tumutulong Sa Pamamaga
Video: PINAKA MABISANG HALAMAN GAMOT NA APRUBADO NG DOH | TOP 10 | VLOG 3 2024, Nobyembre
Ang Mga Pagkaing Ito At Halamang Gamot Ay Tumutulong Sa Pamamaga
Ang Mga Pagkaing Ito At Halamang Gamot Ay Tumutulong Sa Pamamaga
Anonim

Kapag may pamamaga tayo sa katawan, mabuting kumunsulta sa doktor bago gamitin ang paggamit ng mga halamang gamot. Ang ilang mga kundisyon ay mapanganib at kung kaya ipinapayong magpatingin muna sa doktor.

Mahalagang tukuyin ang sanhi ng pamamaga, kung hindi man ay walang katuturan na gamutin sa mga halaman, dahil ang epekto ay pansamantala.

Ang pamamaga ay nangyayari dahil sa pagpapanatili ng tubig at asin sa ating katawan. Mayroong iba't ibang mga sakit na maaaring magkaroon ng isang katulad na pagpapakita. Sa iba`t ibang bahagi ng ating katawan, ang tubig ay naipon sa mga tisyu. Kadalasan ang dahilan ay kumakain tayo ng mas maraming maalat na pagkain at hindi uminom ng sapat na tubig. Pagkatapos ang tubig ay mananatili sa ating katawan.

Kapag may pamamaga tayo, ibig sabihin. pinapanatili namin ang mga likido, ito ay isang senyas na ang mga likido ay hindi maayos na nagpapalipat-lipat sa ating katawan dahil maliit ang tubig na iniinom. Ang pamamaga ay isang palatandaan din ng mga problema sa metabolic, na kung saan ay humahantong sa akumulasyon ng mga lason sa katawan.

Sa tulong ng mga halamang-gamot at tamang pagkain, maaari nating harapin ang pamamaga sa ating katawan at maibalik ang balanse ng likido.

Una sa lahat, napakahalaga na uminom ng sapat na malinis na tubig. Ang mga carbonated na inumin, tsaa, juice ay hindi binibilang. Mahusay na uminom ng halos 2 litro ng tubig sa isang araw. Para sa pamamaga, ang tubig ay maaaring medyo maalat. Makakatulong ito sa gawing normal ang metabolismo at i-flush ang mga toxin sa katawan.

Gayunpaman, kung ang pamamaga ay sanhi ng mga problema sa puso, dapat mong limitahan ang parehong likido at maalat na pagkain, at kumain ng mga pagkain na makakatulong sa manipis ang dugo.

Upang labanan ang edema, mabuting maglakad araw-araw o kahit papaano ay maghimnastiko.

Upang magamit ang mga halamang gamot at makitungo sa pamamaga, kakailanganin mo ang isang tub o basin, halimbawa. Ang mga paliguan ng erbal ay magiging kapaki-pakinabang para sa iyo.

Ang mga damo na angkop para sa pamamaga, kung saan maaari kang gumawa ng isang herbal na paliguan ay: mint, chamomile, juniper at birch.

Ang isa pang paraan ng pagharap sa edema ay ang paggawa ng isang compress na may gadgad na hilaw na patatas. Balot sa balot ng plastik at koton at mag-iwan ng halos 30 minuto. Maaari ka ring gumawa ng isang siksik para sa pamamaga ng mga binti na may isang makulayan ng mga dahon ng birch. Ang pamamaraan ay paulit-ulit na 5-6 beses sa isang araw. Ang pamamaraang ito ay nakakatulong sa pamamaga nang napakabilis.

Bilang karagdagan sa mga paliguan at pag-compress, maaari mong gamitin ang iba't ibang mga pagkain, tsaa at halamang gamot na kinuha sa loob upang gamutin ang pamamaga.

Para sa edema ay tumutulong sa makulayan ng mga ugat ng kintsay sa lupa, sariwang kinatas na celery juice, bearberry tea, perehil at horsetail, beet juice, mga pipino at karot, perehil at celery juice, cranberry at rowan juice, lemon juice, rowan at marami pang ibang diuretic herbs. Ang bawat isa sa kanila ay maaaring lasing na nag-iisa o sa iba't ibang mga kumbinasyon. Maaari ka ring uminom ng rosehip, strawberry, flaxseed, blackberry at juniper tea. Sa kaso ng pamamaga, makakatulong din ang isang makulayan ng mga buto ng haras.

Bilang karagdagan sa mga damo at tsaa, maaari mo ring ubusin ang mga mansanas na may keso sa maliit na bahay. Ang kumbinasyon na ito ay may isang malakas na diuretic effect.

Kapag may pamamaga ka, ipinapayong kumain ng maraming prutas at gulay. Mas gusto ang mga berry, ubas, blackcurrant at pakwan. Bigyang diin din ang perehil, kintsay, mga sibuyas at bawang. Ang kalabasa ay mayroon ding mga katangian ng diuretiko at angkop para sa edema.

Ang pagbubuhos na inihanda mula sa pinatuyong mga aprikot at dill ay angkop din para sa matinding edema. Ang mga pagkaing pagawaan ng gatas - yogurt, keso sa kubo at sariwang gatas - ay mayroon ding mabuting epekto.

Inirerekumendang: