2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Gaano kadalas mo malinis ang iyong kusina? Ilang beses kang dumaan at makita ang isang nakalimutang tukso na sinusumpa mo ito? Pinapayuhan ng mga siyentipikong Amerikano na madalas na ayusin ang ating kusina at iwanan ang pagkain sa lugar nito.
Kaya't ang tukso na kumain ng ibang bagay ay magiging mas kaunti. Lohika, tama? At mayroon pa bang naisip na gawin iyon? Alam kong lahat tayo ay naglilinis ng ating mga kusina, ngunit kung minsan ay naiinip tayo na mas gusto na lang natin kumain at humiga sa harap ng TV.
Pinag-aralan ng mga mananaliksik ang mga larawan ng kusina na ibinigay sa kanila ng kanilang mga boluntaryo. At kung ano ang lumalabas, sa palagay mo - na ang mga maybahay na nag-iiwan ng pagkain sa isang nakikitang lugar sa kusina ay siyam na kilo ang mas mabigat kaysa sa mga nag-iimbak ng pagkain kung saan ito kabilang.
At mayroon din silang isang bagay na carbonated para sa pag-inom ng prutas sa kusina - maglagay ng 3 pang mga singsing sa itaas.
Ang mga prutas ay maaaring gumawa ng isang pagbubukod sa koleksyon ng pagkain. Tulad ng alam mo, sila ay napaka malusog at ang mga host na nag-iiwan ng prutas sa isang nakikitang lugar sa kanilang mga tahanan ay mas mababa ng anim na kilo.
Ayon sa mga siyentista, ang mga nakakapinsalang pagkain tulad ng chips, candies, tsokolate, soda, atbp. Ay dapat na ilayo sa atin, at iwanan ang mga prutas at gulay sa isang kilalang lugar upang matandaan na kumain ng masustansyang pagkain nang mas madalas.
At tandaan - itago ang junk food sa kubeta.
Inirerekumendang:
8 Mga Pagkain At Inumin LABAN Sa Pagbaba Ng Timbang
Tiyak na mahal mo sila, isinasama mo ang mga ito sa iyong menu dahil sa palagay mo ay pandiyeta sila, ngunit hindi iyon totoong totoo. Hindi mo ito napagtanto, ngunit ang ilang mga produkto ay mas mataas sa calories kaysa sa iniisip mo, at hindi mo kailangang umasa sa kanila upang mawalan ng timbang.
Mga Trick Upang Panatilihing Malinis Ang Kusina
Marami sa mga maybahay ay malamang na may mga sandali kung ang kanilang kusina ay nasa ganap na pagkakagulo pagkatapos ng pagluluto. Paano ito maiiwasan upang hindi mapunasan ang iyong kusina? Inaasahan namin na matulungan ka. Tingnan ang ilan sa mga sumusunod na linya mga trick upang mapanatiling malinis ang kusina :
Mga Trick Para Sa Paglilinis Ng Mga Kagamitan Sa Kusina At Kagamitan Sa Kusina
Maraming mga maybahay ang gumugugol ng oras sa paglilinis ng kanilang mga tahanan. At patuloy silang nangangarap ng mabilis at mabisang pamamaraan na makatipid sa kanila ng oras at pagsisikap. Kaya, posible ito sa ilang mga madaling trick. Upang mapanatiling malinis at komportable ang iyong tahanan, dapat itong linisin kahit isang beses sa isang linggo.
Paano Magluto Ng Malinis Sa Kusina?
Masarap ang luto mo, mayroon kang mahusay na lutuin at lahat ng mga balita tungkol dito, na ginagawang madali ang iyong trabaho. Kung makakapagtrabaho ka, gusto niya ito - lahat ng bagay sa paligid mo ay nagiging kaguluhan: maruming mga tinidor sa sahig, isang lababo na puno ng pinggan, mantsa sa countertop at sahig, atbp.
Mga Gamit Na Hindi Kusina Na Kapaki-pakinabang Sa Kusina
Sino ang hindi nangyari ito? Naghahanap ng tamang bote dahil walang rolling pin? Naghahanap para sa isang mabigat at mahirap na bagay dahil walang nutcracker? Gamitin ang bar counter dahil marumi ang cutting board. Oo, ang mga ito at iba pang mga sitwasyon ay pamilyar sa lahat, maging tagahanga ng gawain sa sambahayan o hindi.
