2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Lyudmila Emilova, na naging tanyag sa ating bansa nitong mga nakaraang taon at na ang pangalan ay naiugnay sa tinaguriang napakataba, ay talagang isang kilalang espesyalista sa panloob na gamot, rheumatology, cardiology at pamamahala sa kalusugan. Ang katotohanan ay, gayunpaman, na ang kanyang klinika ay sumikat sa katotohanan na ang isang bilang ng aming mga kilalang tao ay lubos na nawalan ng timbang nang walang interbensyon ng anumang gamot.
Ang sikreto ni Dr. Lyudmila Emilova ay nakasalalay sa diyeta na naimbento niya, batay sa pagkonsumo ng mga prutas, tsaa at pulot, na sinamahan ng ehersisyo. At bagaman marami ang naniniwala na ang rehimen na itinakda niya ay masyadong mahigpit, napakabilis nilang itigil ang pagreklamo matapos makita ng kanilang sariling mga mata ang kanilang pinabuting paningin. Iyon ang dahilan kung bakit ibabahagi namin dito kung ano ang ideya ni Dr. Lyudmila Emilova para sa isang tamang diyeta:
- Ang honey, tsaa at prutas ay isang tunay na regalo mula sa kalikasan, na makakatulong hindi lamang upang mawala ang timbang, kundi pati na rin para sa pag-iwas at paggamot ng isang bilang ng mga problema sa kalusugan;
- Bagaman ang paggamit ng lahat ng iba pang mga pagkain ay napakaliit, ang bawat pasyente ni Dr. Emilova ay gumagamit ng prutas, honey at tsaa bawat 2 oras. Ang halaga ay natutukoy para sa bawat indibidwal, ngunit ipinapalagay na para sa isang agwat ng oras ang isang tao ay hindi dapat makaramdam ng isang seryosong pakiramdam ng gutom. Sa parehong oras, ang enerhiya mula sa mga nakuha na produkto ay nakadirekta hindi para sa pantunaw, ngunit para sa paglilinis ng organismo mula sa naipon na taba at nakakapinsalang sangkap. Sa madaling sabi - pag-ubos ng honey, prutas at tsaa, mabilis, madali at permanenteng magpapayat ka at magsimulang magustuhan ang iyong katawan;
- Ang diyeta ni Dr. Emilova ay sinamahan ng ehersisyo. Karaniwan, ang bawat isa ay maaaring pumili ng aling isport mula sa mga inaalok sa kanyang klinika na nais niyang pagtuunan ng pansin, ngunit nakatanggap din siya ng mahalagang patnubay mula sa itinalagang tauhan;
- Napakahalaga na huwag lumipat sa diet na inilarawan sa itaas sa iyong sarili, ngunit upang kumunsulta sa isang dalubhasa, dahil sa klinika ni Dr. Emilova ang bawat pasyente ay nilapitan ayon sa kaso ng kanyang kondisyon sa kalusugan, at hindi lamang ayon sa kung magkano tumitimbang siya at kung magkano ang timbang na kanais-nais na mawala.
Inirerekumendang:
Mainit Na Pagkain Ayon Kay Ayurveda
Ang sinaunang agham ng buhay Ayurvedic ay may isang madaling paliwanag - ang bawat panahon ay may sariling nangingibabaw na elemento. Sa tag-araw, ito ang mainit na elemento ng pie - sunog. Sa gayon, upang makahanap ng isang balanse sa pagitan ng apoy sa kalikasan at ng elemento ng pie sa pagkain, natural na umalis tayo mula sa maanghang at mabibigat na pagkain at nakatuon sa magaan at nakapapawing pagkain.
20 Mga Nakapagpapagaling Na Pagkain Ayon Kay Peter Deunov
Ang pagkain ay dapat magbigay sa iyo ng kasiyahan. Upang maging maayos ang pakiramdam ng katawan, puno ng enerhiya at buhay. Ang mabuting pagkain ay nagtataguyod ng magandang kalagayan at positivism, kung saan maaari kang makapukaw ng magagandang bagay.
Mga Nakapagpapagaling Na Pagkain Ayon Kay Peter Deunov
Ang paksa ng superfoods ay lalong tinatalakay sa kasalukuyan. Ang mga libro at Internet ay puno ng impormasyon tungkol sa mga pagkain na may kamangha-manghang mga katangian ng pagpapagaling. Ang isyu na ito ay hinawakan din ng guro ng espiritwal na Bulgarian na si Petar Deunov.
Nangungunang 30 Na Pagkain Ayon Kay Ducan
Si Pierre Ducan ay isang nutrisyunista na siyang pinaka-malawak na nabasa na may-akda ng mga pagdidiyeta sa Pransya nang higit sa 30 taon. Sumulat siya ng 19 na libro, ang pinakatanyag dito ay "Hindi ko alam kung paano magpapayat."
Ang Limang Pinakamahusay Na Pinggan Sa Planeta Ayon Kay Michelin
Mayroong bahagya isang chef na hindi pa naririnig ang mga high-end na bituin ng Michelin na tanging ang pinaka-sopistikadong mga restawran sa mundo ang tumatanggap. Bilang karagdagan sa mga restawran at ilang pinggan ay may karangalan na magdala ng prestihiyosong titulo.
