2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang matataas na antas ng asin sa katawan ay nagpapababa ng nilalaman ng stress hormone at nadagdagan ang antas ng oxytocin - ang hormon na nauugnay sa pakiramdam ng pag-ibig, nagtataguyod ng mga ugnayan sa lipunan at ang damdaming nararamdaman ng mga bata at magulang sa bawat isa.
Hindi kataka-taka, kung gayon, na ang mga taong na-stress ay madalas na nakakahanap ng aliw sa pagkain ng iba't ibang mga chips o fries. Ang Oxytocin ay kaakit-akit sa katawan at sa gayon ay kinokontrol ang mga antas ng stress.
Ang nadagdagang nilalaman ng asin sa dugo ay tinatawag na hypernatremia - dahil ang sodium ang pangunahing sangkap ng pormula ng asin. Sa hinernatremia, ang katawan ay mas mabilis na nakakakuha pagkatapos ng stress.
Ang Oxytocin ay mahalaga kapag ang mga antas ng stress ay kailangang mabawasan. Sa mataas na antas ng love hormone, ang isa ay hindi nakaramdam ng pagkabalisa tungkol sa mga pakikipag-ugnay sa lipunan.
Ang pagkilos ng oxytocin ay napaka-kumplikado at ang hormon na ito ay hindi palaging magagawang pukawin ang isang pakiramdam ng pagmamahal o pagtitiwala, ngunit ito ay isa sa mga pangunahing kalahok sa pagbuo ng mga emosyon na ito.
Karamihan sa mga tao ay nagtataguyod at nagpapanatili ng kanilang mga pakikipag-ugnay sa lipunan sa mesa. Ang alkohol, hangga't ito ay nasa mga nakakaakit na halaga, ay may nakakarelaks na epekto at sumusuporta sa mga contact.
Ngunit ang mga pampagana ay hindi rin dapat maliitin. Ang pagkonsumo ng maalat na pampagana ay nagdaragdag ng antas ng asin sa katawan at nakakatulong ito sa isang tao na makapagpahinga at matanggal ang stress. Kaya, mas maraming natupok na asin ang isang tao, lalo siyang naaakit sa mga pakikipag-ugnay sa lipunan.
Kapag kumakain ng mga produkto na may mas maraming asin, ang tinaguriang "watering effect" ay sinusunod. Kapag ang isang tao ay nararamdaman na nauuhaw, dapat na mapagtagumpayan ng isang tao ang takot at pagkabalisa na nauugnay sa karaniwang mapagkukunan ng tubig.
Humantong ito sa pagtitiwala sa ibang mga tao at pinapabilis ang pakikipag-ugnayan sa kanila. Kaya, kung nais mong predispose ang interlocutor o pagbutihin lamang ang iyong mga contact sa lipunan, mabuting maghanda at laging tuksuhin ang iba ng may maalat.
Inirerekumendang:
Ang Isang Kurot Ng Asin Ay Ang Lihim Sa Isang Mas Masarap Na Alak
Kung ang unang paghigop ng alak ay nakakainis sa iyo, kung gayon ang mga pagkakataong pumili ng isang de-kalidad na produkto ay nabawasan nang malala. Siyempre, normal ito kung bumili ka ng inuming may mababang presyo mula sa isang kalapit na tindahan.
Ang Asin Ang Numero Unong Kalaban
Ang labis na pagkonsumo ng asin ay nagdudulot ng maraming mga panganib. Ang asin ay isang paunang kinakailangan para sa sakit sa puso, sakit sa mata at pangkalahatang pagkasira ng kalusugan. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na dapat nating iwasan ang asin hanggang sa katapusan ng ating mga araw.
Narito Kung Paano Nakakatulong Ang Asin Sa Dagat Upang Mapanatiling Malusog Ang Buhok, Balat At Mga Kuko
Kapag nabalisa ang normal na balanse ng asin sa katawan, nakakaapekto ito sa mga kuko, buhok at balat. Nawala ang ningning ng buhok, natuyo ang balat, lumilitaw ang balakubak, dumidilim ang mga kuko at malutong, may pagkawala ng buhok. Ang mga pagbabagong ito ay madalas na nangyayari kapag malamig at tuyo ang panahon.
Pinapawi Ng Blackcurrant Ang Mga Sipon
Ang Blackcurrant, na tinatawag ding black currant, ay isang karaniwang ginagamit na prutas hindi lamang sa pagluluto kundi pati na rin sa katutubong gamot. Ang mga sipon at trangkaso ay maaaring mapawi ng blackcurrant extract. Ang sariwang lamutak na fruit juice, kung saan maaari kang magdagdag ng honey o asukal, ay nakakapagpahinga ng isang malakas na ubo at pamamalat.
Pinapawi Ng Pakwan Ang Uhaw Sa Init Ng Tag-init
Ang mga pakwan ay ipinagbibili na sa mga tindahan at palengke. Ang mga pakwan ay mas kapaki-pakinabang o mas nakakasama? Mapanganib ba ang pulang core sa ilalim ng berdeng bark? Ang pakwan, tulad ng maraming iba pang mga prutas, ay mayaman sa mga antioxidant tulad ng bitamina C, carotene, thiamine, riboflavin.
