2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ipinapakita ng bagong pananaliksik na ang gluten sa tinapay ay humahantong sa isa sa mga pinaka-mapanganib at nagbabanta sa buhay na mga sakit noong ika-21 siglo.
Ipinapakita ng mga katotohanan na ang diyeta na walang gluten ay tumatagal ng libu-libong mga biktima araw-araw.
Ang hindi mapigil na pagkonsumo ng tinapay na trigo ay nagdudulot ng labis na kagutuman, labis na pagkain at pagkapagod.
Ang gluten, na nilalaman ng trigo, ay isa sa mga pinaka nakakapinsalang protina - ang salarin para sa pagbuo ng visceral fat.
Ayon sa pananaliksik, ang wholemeal na tinapay ay mas nakakasama kaysa sa puti.
Ang buong butil ay nagtataas ng asukal sa dugo, na lalong nakakapinsala sa mga taong may maagang diabetes.
Ayon sa American cardiologist na si William Davis, may-akda ng Wheat - The Masked Killer, ang pagkain ng 2 hiwa ng buong tinapay na butil ay nagtataas ng asukal sa dugo na higit sa 2 kutsarang puting asukal.
Sa merkado ng Bulgarian, ang tinaguriang itim na tinapay ay talagang puting tinapay, na ang harina ay inihaw hanggang sa magkakaibang kulay at panlasa ang nakuha.
Ngunit sa mga tuntunin ng mga katangian, ang itim at puting tinapay ay ganap na magkapareho.
Maraming mga ad ang nagpapakita ng iba't ibang mga pagkaing pasta na hindi naglalaman ng mapanganib na gluten, tulad ng gluten-free pasta.
Ayon sa mga eksperto, imposible ang paggawa ng naturang mga produkto, sapagkat kung ang isang produkto ay naglalaman ng trigo, tiyak na naglalaman ito ng gluten.
Nangangahulugan ito na walang gluten-free pasta o gluten-free na tinapay na gawa sa trigo.
Isang makabagong agham na tinawag na nutrigenomics ay pinag-aralan ang ugnayan sa pagitan ng bawat kagat ng pagkain at kakayahan ng mga gen na kilalanin ito bilang "atin" at "dayuhan."
Ang katawan ng tao ay isang komplikadong sistema na may built-in na code para sa mabilis na pagkilala sa mga kapaki-pakinabang na produkto para sa katawan.
Ang mga prutas, gulay at karne ay kabilang sa mga pagkaing agad na kinikilala ng katawan bilang "atin".
Ang mga produktong ito ay kinukuha kaagad ng tiyan, madaling natutunaw at ganap na ginagamit para sa mga pangangailangan ng bawat cell.
Ang mga "banyagang" pagkain tulad ng trigo at lahat ng mga semi-tapos na produkto ay mas mahirap masira ng katawan at maaari itong humantong sa pag-unlad ng iba't ibang mga sakit sa tiyan at bituka.
Inirerekumendang:
Maaaring Patayin Ka Ng Isang Mainit Na Aso: Tingnan Kung Gaano Ito Nakakasama
Mahalaga ang pagkain sa ating kaligtasan. Maraming mga bagay ang nakasalalay dito, kabilang ang kung tayo ay protektado mula sa cancer. Ang ilang mga pagkain ay lubos na mahusay para sa ating kalusugan. Mahalaga ang mga ito para sa paglaban at pag-iwas sa cancer.
Kalimutan Ang Tinapay Na Trigo - Kumain Ng Dawa At Einkorn
Ang listahan ng mga pagkain na para sa isang kadahilanan o iba pa ay nakakapinsala sa kalusugan ng tao ay lumalaki sa bilis ng breakneck. Lalo itong nahihirapang mag-navigate sa dagat ng payo kung ano ang kapaki-pakinabang, kung ano ang nakakapinsala at kung ano ang kakainin.
Maaaring Mapasigla Tayo Ng Basil
Ayon sa mga resulta ng maraming pag-aaral, ang basil extract ay isang kapaki-pakinabang na sangkap na maaaring magpabata at mapanumbalik ang balat. Sa panahon ng mga eksperimento, nalaman ng mga siyentista na ang basil ay maaaring mapabuti ang likas na panlaban ng katawan laban sa mga free radical.
Ang Masamang Panahon Sa Brazil Ay Maaaring Iwanan Tayo Nang Walang Kape At Mga Dalandan
Ang tuyong tag-init ngayong taon sa Brazil ay maaaring maging mapinsala para sa paggawa ng Arabica at Robusta na kape, na kung saan ay ang pinakatanyag na barayti sa buong mundo. Ang mga bansa sa bansa na nagtatanim ng mga prutas ng sitrus, sa kabilang banda, ay nagreklamo tungkol sa malakas na pag-ulan sa loob ng isang taon, na kung saan ay nagkaroon ng masamang epekto sa kanilang ani.
Ang Mga Nakahandang Kahon Na Maaaring Kumain Ay Maaaring Magdala Ng Mga Virus
Ang Nobel laureate na si Dr. Peter Doherty ay isang iginagalang na immunologist na sa palagay niya dapat maging maingat sa iba't ibang mga balot na dinadala namin mula sa labas ng bahay, na binigyan ng walang humpay na pandemya ng COVID-19 .
