2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang ibinibigay sa atin ng kalikasan ay ang tunay na kalusugan. Kamakailan lamang, ang mga nutrisyonista ay binibigyang pansin ang mga sprouts. Bakit? Kaya, dahil ang mga ito ay hindi karaniwang mayaman sa mga bitamina, mineral, enzyme, enzyme, hibla. Hindi nakakagulat, sinabi nila: Ram, kung saan nagsimula ang bagong buhay, ang lakas ng kalikasan ay nakatuon upang mula sa maliit na maliit na embryo na ito ay maaaring lumaki ng isang malaking halaman.
Malinaw na, ang mga sprouts ay isang mapagkukunan ng hindi kapani-paniwala na lakas para sa halaman, at nangangahulugan iyon para sa mga tao.
Ang halaga ng sprouts ay matagal nang kilala. Ang mga sinaunang taga-Egypt ang unang nalaman kung paano makakuha ng germ germ at pagkatapos ay gamitin ito sa kanilang diet.
Pinagkadalubhasaan ng mga Tsino ang mga diskarteng pang-agrikultura para sa pagtatanim ng palay simula pa noong ikatlong milenyo BC, ngunit nagsimula rin silang gumamit ng mga sprouts ng bigas bilang pagkain.
Ang pagtubo ng iba`t ibang mga binhi / cereal, legume, mani / bilang pagkain ay kilala hindi lamang sa Tsina kundi pati na rin sa India, Tibet at Egypt, libu-libong taon na ang nakalilipas. Ang mga sprouts ay isang pangunahing mapagkukunan ng mga bitamina hindi lamang sa taglamig kundi pati na rin sa mahabang paglalakbay.
Inirekomenda ng Greek Greek na Hippocrates ang germ germ sa pag-diet ng kanyang mga pasyente. Ang aming mga ninuno, ang mga Slav, ngunit alam din ng iba pang mga tao ang tungkol sa kanila. Ang isang bagong paggalaw ng interes sa sprouts ay nagsimula noong kalagitnaan ng ika-20 siglo matapos mailathala ni Mahatma Gandhi, isang natural na nutrisyunista, ang librong Diet and Diet Reforms noong 1949. Inilarawan niya iyon usbongkasama sa pagdidiyeta, pagbutihin ang lakas sa pag-iisip at pisikal ng tao.
Ang tanong ay lumabas: mula sa aling mga buto ang maaaring lumaki ang mga mikrobyo, alin ang maaaring magamit sa nutrisyon?
Ang sagot ay simple. Halos anumang binhi, sa kondisyon na ang binhing iyon ay hindi pa nag-expire.
Lalo na sikat para sa pagtubo ang trigo, bakwit, buto ng kalabasa, mirasol, soybeans, linga, labanos, brown rice, rye, millet, mais, mga gisantes, barley, almonds, hazelnuts, lentils, alfalfa, arugula, mustasa, flaxseed.
Inilarawan na ang mga binhi para sa sprouts ng cumin, poppy, celery at marami pang iba ay maaaring magamit. Kapwa kapaki-pakinabang ang parehong mga sprout at batang tangkay.
Inirerekumendang:
Ang Mashed Patatas Ay Naging Isang Superfood Para Sa Mga Atleta
Mga taong aktibong naglalaro ng palakasan , kailangan nila ng isang espesyal na masustansiyang diyeta upang mapanatili ang kanilang katawan sa perpektong kondisyon. Kabilang sa mga nutrisyon na angkop para sa mga atleta, ang mga carbohydrates ay may malaking kahalagahan.
Aling Karne Ang Naging Mas Mura At Kung Saan Naging Mas Mahal Sa Isang Taon
Ang baboy ay ang produkto na bumagsak na pinaka-matindi sa huling taon, ayon sa data mula sa Center for Agricultural Research. Ang mga presyo bawat kilo ay bumagsak sa isang average ng 20% sa parehong panahon sa 2017. Noong Marso at Abril ngayong taon, ang average na presyo sa bawat bigat ng bangkay ay BGN 2.
Ang Unang Ice Cream Na Nagpagaling Sa Isang Hangover Ay Naging Isang Katotohanan Sa South Korea
Ice cream laban sa isang hangover ay ang bagong tool sa merkado kung saan lalabanan natin ang mga kahihinatnan ng mabigat na lasing na gabi. Ang gamot ay nilikha sa South Korea, na kung saan ay ang bansa na kumakain ng pinakamaraming alkohol sa Pacific Asia.
Ang Mga Kamatis At Patatas Ay Naging Mas Mahal, Ang Mga Salad Ay Naging Mas Mura
Mayroong pagbaba ng mga presyo para sa mga itlog at sariwang berdeng salad pagkatapos ng piyesta opisyal ng Pasko ng Pagkabuhay, ayon sa State Commission on Commodity Ex Exchangees and Markets. Mayroong dalawang layunin na dahilan para dito - sa isang banda, ang karamihan sa mga retail chain ay nagising na may malaking hindi nabentang dami ng mga produktong ito, na pinilit silang ibaba ang kanilang mga presyo upang maibenta nila ang mga ito bago ang kanilang expiration dat
Ang Pag-paste Ng Cannabis Ay Naging Isang Hit Sa Isang Eksibisyon Sa London
Pasta na may cannabis naging isang kabuuang hit sa isang eksibisyon ng mga tagagawa ng Italyano sa London. Higit sa 200 mga kumpanyang Italyano ang nagpakita ng kanilang mga produkto sa kapital ng Britain. Ang Italyano spaghetti na may cannabis ay nagpukaw ng pinakamalaking interes sa mga bisita.
