Quince At Ang 100 Kapaki-pakinabang Na Mga Katangian

Talaan ng mga Nilalaman:

Video: Quince At Ang 100 Kapaki-pakinabang Na Mga Katangian

Video: Quince At Ang 100 Kapaki-pakinabang Na Mga Katangian
Video: Mga praktikal at kapaki-pakinabang na regalo | Unang Hirit 2024, Setyembre
Quince At Ang 100 Kapaki-pakinabang Na Mga Katangian
Quince At Ang 100 Kapaki-pakinabang Na Mga Katangian
Anonim

Ang prutas ng taglagas - quince, ay nilikha ng Inang Kalikasan hindi lamang para sa aming panlasa, kundi pati na rin para sa aming kalusugan.

Hindi mahalaga kung paano namin samantalahin ang prutas - hilaw, luto, pinatuyong, halaman ng kwins ay nagpapanatili ng mga katangian at kapaki-pakinabang na epekto sa katawan.

Una sa lahat, maaaring suportahan ng mga quinces ang buong immune system, lalo na sa malamig na panahon, pagbutihin ang pantunaw at respiratory system, at makakatulong din na labanan ang acne.

Ang mga sariwang quinces ay natural na mga remedyo upang maprotektahan ang atay mula sa sakit, ngunit makakatulong din laban sa pagsisimula ng mga karamdaman sa pag-iisip. Sa mga pasyente na may ganitong mga karamdaman mabuti na magkaroon ng prutas ng halaman ng kwins sa pang-araw-araw na menu.

Mga Quinces at immune system

Noong 4,000 taon na ang nakalilipas, ang quince ay ginamit ng mga Romano at Greek upang palakasin ang immune system. At alam na alam ng ating mga ninuno kung bakit gamitin ang mga ito - mayaman sila sa iron, potassium at magnesium.

Gayundin, ang mga delicacy ng taglagas ay nagtatamasa ng maraming nilalaman ng mga bioactive na sangkap - tannin at pectin at mga bitamina A, B, C at PP.

Si Quince
Si Quince

Ang tanin na kasama ng pectin ay nagpapanatili ng kalusugan ng lining ng digestive tract.

Ang mga antioxidant na nilalaman ng halaman ng kwins ay isang tunay na tulong sa paglaban sa kanser.

Ang isa pang kalamangan ay ang konsentrasyon ng potasa na matatagpuan sa prutas, na makakatulong na mabawasan ang presyon ng vaskular.

Ang mga dalubhasa ay nag-uugnay sa quince ng 100 mga pag-aari, bukod sa mga ito ay anti-namumula, astringent, sedative, tulad ng analgesic, expectorant at iba pa.

Ang pagkain ng quince sa isang walang laman na tiyan ay nakakatulong na palakasin ang mga gilagid, ibalik ang mineralization ng ngipin, alisin ang mga lason at pagkapagod.

Ang bitamina C na nilalaman sa katas ng prutas ay tumutulong sa paglaban sa sipon at trangkaso at nagpapabagal sa ebolusyon ng mga micronutrient na sumusuporta dito.

Quince juice
Quince juice

Ang isang baso ng quince juice ay inirerekomenda araw-araw sa loob ng 30 araw para sa mga nagdurusa sa pagkapagod, may mga problema sa puso at paghinga.

Ang quince pectin ay mahalaga para sa pagbaba ng kolesterol.

Mga buto ng quince at ang kanilang therapeutic effects

Upang matulungan ang mga buto ng quince ay napaka epektibo sa paggamot ng ubo, hika, pagtatae o pagdurugo ng may isang ina. Nakakatulong din ito sa paggamot ng maagang tuberculosis, tracheitis, brongkitis o angina, at inirerekumenda na gumamit ng mga buto ng quince.

Paalam, anemia

Pinasisigla ni Quince ang ganang kumain at samakatuwid ay inirerekomenda sa pang-araw-araw na menu ng mga malikot na bata na sinamahan ng pulot, karot at mansanas.

Nagsusulong din sila ng lakas ng katawan.

Inirerekumendang: