Ang Mga Diyeta Ay Gumagawa Sa Amin Ng Dalawang Beses Na Malungkot

Video: Ang Mga Diyeta Ay Gumagawa Sa Amin Ng Dalawang Beses Na Malungkot

Video: Ang Mga Diyeta Ay Gumagawa Sa Amin Ng Dalawang Beses Na Malungkot
Video: Alam Ko - John Roa (Lyrics) 2024, Nobyembre
Ang Mga Diyeta Ay Gumagawa Sa Amin Ng Dalawang Beses Na Malungkot
Ang Mga Diyeta Ay Gumagawa Sa Amin Ng Dalawang Beses Na Malungkot
Anonim

Panahon na upang ihinto ang patuloy na pagkagutom at kahibangan para sa isang mahina at perpektong pigura. Matapos ang isang diyeta, nahahanap ng mga tao ang kanilang sarili nang dalawang beses na mas malungkot tulad ng dati bago simulan ang diyeta, ayon sa isang bagong pag-aaral.

Ayon sa pag-aaral, karamihan sa mga tao ay kumbinsido kapag nagsimula sila ng diyeta na pagkatapos ng pagtatapos at pagbaba ng timbang ay magiging mas mahusay at magbabago. Ayon sa karamihan sa mga tao, ang kanilang buhay ay pupunta sa isang positibong direksyon.

Gayunpaman, isang pag-aaral na isinagawa ng University College London ay ganap na pinabulaanan ang mga pananaw na ito. Ayon sa mga dalubhasa, ang mga palaging diet na ito na napapailalim ng mga tao, pati na rin ang fixation na ang bigat ay sisisihin para sa kanilang hindi masyadong perpektong buhay, maaari lamang silang mapalumbay.

Ang dahilan ay malamang na nakasalalay sa ang katunayan na pagkatapos ng pagtatapos ng diyeta ay nagiging malinaw na ang tanging bagay na nagbago ay ang pigura ng tao.

Nagbabala ang mga siyentista na posible na ang mga taong nawalan ng timbang ay nakadama ng dalawang beses na walang pakialam, malungkot at malungkot tulad ng dati.

Pagbaba ng timbang
Pagbaba ng timbang

Ipinaliwanag din ng mga eksperto na ang karamihan sa mga pagdidiyeta ay sinusundan ng mahabang panahon, at pinapalala nito ang mga taong sumusunod sa kanila.

Ang pag-aaral mula sa University College London ay isinasagawa sa tulong ng 2,000 sobrang timbang na mga tao. Lahat ng mga kalahok ay higit sa 50 taong gulang.

Ayon sa isa pang pag-aaral, ang hindi tamang diyeta ay maaaring humantong sa pagkawala ng pang-amoy. Patuloy na binalaan ng mga dalubhasa na walang unibersal na pagdidiyeta na angkop para sa lahat.

Maraming mga pagkain na mapanganib sa kalusugan at maaaring makapinsala sa ilan sa ating mga pandama. Sinabi ng mga neurologist ng Florida na ang mga pagdidiyetang mataas sa taba ay masama para sa iyong kalusugan at iyong pang-amoy.

Ayon sa mga dalubhasa, binago ng mga diet na ito ang aming pagiging sensitibo sa iba't ibang mga lasa sa isang antas ng pagganap at istruktura. Dagdag ng mga eksperto na ang isang diyeta na may kasamang mataas na nilalaman ng asukal ay maaari ring mabawasan ang pang-amoy.

Inirerekumendang: